鲤鱼汤的做法大全(与食用禁忌)
煮成鲫鱼冬瓜汤,或鲫鱼赤豆汤(不要放盐),吃汤食鱼,每天1次,可消水肿。患有慢性支气管炎、长期咳嗽不愈者,可将鲫鱼加红糖炖服,常吃能滋阴补肺,益气化痰。古人称鲤鱼为“诸鱼之长”,有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功效,而鲤鱼含有的蛋白质、脂肪、锌等都是胸部丰满的必要元素,所以丰...
天热喝陈皮泡水,竟有3个天大好处!但4个禁忌别犯,否则“养生水”变...
而这要归功于陈皮中的挥发性物质,有开胃的作用,能帮助人打开胃口。图源:壹图网2.消食:吃美食不怕胃胀这个时节美食多,如小龙虾、烧烤、榴莲等,很多人一不小心就吃出了烦恼——脾胃不和,积食了。这时候,可以通过食用陈皮来帮助消化:陈皮苦中带辛,苦味能降气,辛味喜上行,两种味道调和在一起,就像开通了两个...
铁观音功效与作用及禁忌症有哪些?全面解析
1.降低血脂:铁观音富含蛋白质、维生素C和氨基酸等多种营养物质,具有降低血脂和胆固醇的青茶作用,有利于预防和改善高血脂症状。2.抗氧化:铁观音中含有丰富的中医茶多酚,具有很强的利尿抗氧化作用,可以抑制自由基的中大产生,减缓细胞老化,对于预防和改善心脑血管疾病有一定的福建帮助。3.促消化:铁观音茶性和,可...
春季养肝的好食材就在你身边!7大功效,养肝健体
春天吃它,非但口感最嫩,还有滋阴平肝、清理肠胃热毒的功效,有助于预防春季里因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩和贫血等。此外,现代营养学也对它的评价颇高。接下来,就让我们看看菠菜的养生功效吧!防痴呆菠菜富含叶酸,叶酸对维护神经系统、调整情绪都有帮助,对一些老年痴呆性疾病的预防也有一定作用。养肝明目...
冬天还在乱喝汤?大雪节气,喝什么汤养生好?
6.依照个人口味添加食盐调味即可;功效:白萝卜芹菜羊肉汤的味道鲜美,温而不燥,营养丰富,具有暖中祛寒,益胃健脾,补肾养阴等功效;羊肉含有丰富的营养物质,具有温经补血、温中暖肾,提高免疫力等功效;白萝卜具有增强免疫力、促消化、保护肠胃、降血脂等功效;芹菜含有丰富的膳食纤维和多种维生素,具有清热解毒、利尿消肿...
“萝卜四不吃,吃了冬难安”,4不吃是指啥?叮嘱家人要忌嘴!
白萝卜是日常生活中的一种常见的蔬菜,虽然营养丰富,但也有食用禁忌,下面几种食物不宜与白萝卜一起搭配食用,以免对身体造成不良影响(www.e993.com)2024年9月7日。1.白萝卜不宜和中药同食因为萝卜具有下气和消滞的作用,如果在食用萝卜后立即服用中药,可能会影响中药的药效。因为萝卜在消化过程中会释放气体,过快地排泄会影响中药的吸收,从而影...
罗汉果的功效与禁忌 罗汉果有什么副作用
罗汉果中含有的硒达到0.186mg/kg,是粮食的2倍-4倍,而元素硒在冠心病防治、抗衰老、抗癌方面有较好的疗效。罗汉果的功效1.止咳作用D-甘露醇有止咳作用。又可用于脑水肿,能提高血液渗透压,降低颅内压,脱水作用强于尿素,且持续时间长。还可用于大面积烧伤和烫伤的水肿,防治急性肾功能衰竭病和降低眼球内压等疾病...
海马泡酒配方大全,海马泡酒的功效与作用及禁忌
功效作用主治肾虚,神经衰弱,腰背酸痛,贫血头晕,惊悸健忘,自汗盗汗等。附记谷养康无添加泡酒专用酒是专门为泡酒酿造的基酒,采用传统科学的方法酿造而成,不添加任何调香、调味的酒类添加剂,更安全。饮用海马泡酒的注意事项1、中医上认为海马性温,孕期女性以及阴虚火旺的人群忌服海马。2、高血压的患者尽量不要...
花椒生姜泡脚有神奇功效 老人睡觉十大禁忌
直接往泡脚水中加入两勺普通食盐,融化之后泡脚即可。盐水有消毒杀菌的作用,盐水泡脚可以有效预防脚气,同时可以软化角质,清除脚上的老旧角质,逐渐改善双脚粗糙厚重的质感。详细老人要想睡得好,绕开十大禁忌忌晚饭过饱、油腻。老人消化功能弱,如果晚饭或夜宵过饱过油,会加重肠胃负担,导致失眠。庄平建议,老人晚饭吃...
当归的功效与禁忌
6.美容养颜。爱美之心人皆有之,适当的服用当归不仅能够细化皮肤皱纹,并且能够减少面部的斑点,使皮肤白嫩光滑。服用当归的禁忌服用当归的禁忌较多,在日常服用中需要加以注意。对于当归的服用需要适当,否则不仅不会起到调理作用,甚至会产生副作用。在使用当归后如果出现嗜睡、疲倦等症状后需要停止服用。部分人在服用当...