艾草和生姜泡脚的功效与作用禁忌

1.解表散寒:由于姜性辛味属热,故阴虚内热者及痔疮出血或肛裂者均应慎食。2.温肺止咳:此外还可以遵医嘱通过使用该药物的方式进行治疗,对于脾胃虚寒引起的腹痛腹泻症状有一定的帮助作用。3.温中止呕:除此之外,患者也可以将艾草和生姜一起煮水后泡脚,对身体有一定的好处。而且其中含有的挥发油成分,还可以起到...

“芥菜”功效与作用,芥菜怎么做好吃又有营养价值?

1、促进消化:芥菜中的膳食纤维可以帮助改善肠道蠕动,预防便秘。2、增强免疫力:富含的维生素C能够增强免疫系统功能,帮助身体抵抗疾病。3、抗氧化作用:芥菜中的抗氧化剂可以清除体内的自由基,减少氧化应激,从而保护细胞免受损伤。4、心血管健康:钾元素有助于维持心脏健康,降低血压。5、骨骼健康:芥菜中的钙质对于...

【健康科普】夏天吃点胡椒,有助祛除体内寒湿

功效羊肉补肝明目、温补脾胃、补血温经,陈皮行气除胀满、燥湿化痰、健脾和中,生姜温中散寒,合胡椒共奏温中助阳、散寒止痛的功效。胡椒生姜汤材料胡椒粉3克、生姜30克。做法煎汤服用。适合人群脾胃虚寒,反胃、恶心、呕吐者。胡椒炖鸡蛋材料鸡蛋1~2个、黑胡椒少许。做法清水...

中秋后最适合吃它,吉祥“柚”健康!

凡是肠胃热重、口淡无味、不思饮食、大便秘结者,食用柚瓢五六片就可以顺畅,因为柚瓢中含有丰富的纤维质,可以刺激肠管蠕动。02消食积柚子皮有开胃通气的功效。将柚皮切丝煮成浓茶进服,能发散寒气、开胸利膈,嗳气也就很快消除了,市面上出售的柚皮蜜饯都具有这种功效。03发汗柚皮含挥发精油,与红茶同煮能祛...

中秋前后最适合吃这种水果,不仅营养丰富还有团圆之意~

4、放凉,加入蜂蜜,搅拌均匀后装入密封罐,放在冷藏室存放,饮用时舀一勺冲温水喝即可。功效:理气消食、润燥养肺,还有美白养颜,润肠通便等功效。2.柚子肉鸡汤材料:柚子肉半个、鸡半只、适量生姜,盐少许。做法:1、柚子去皮,去衣、核,只留下柚子白色/红色的果肉,用水浸泡15分钟。

夏季饮食秘籍:轻松赶走身体的寒湿

1.生姜生姜具有温阳散寒、驱寒除湿的功效,是夏季驱寒的好帮手(www.e993.com)2024年11月24日。可以将生姜切片泡茶饮用,或者加入菜肴中一同烹饪。2.红豆红豆有利尿消肿、健脾除湿的作用。夏季可将红豆煮成粥或汤品食用,帮助身体排出多余水分和寒湿。3.薏米薏米具有健脾利湿、清热解毒的功效。将薏米与红豆、山药等食材一同煮粥食用,既能驱寒除...

冬至到,羊肉俏,冬食羊肉身体好_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

③羊肉150克,粳米100克,生姜5片,共煮粥,米熟后加入油、盐调味;喝粥吃肉,可补肾强精,适用于体虚怕冷、腿软腰酸、月经不调、血虚痛经者。④羊肉1000克,当归、甘草各10克,桂皮、八角、盐、生姜、水适量,文火焖熟;焖熟吃肉,可防治体虚怕冷、风寒咳嗽、腰酸腿软、小便频数。

陈皮生姜茶的功效与作用及禁忌症

陈皮生姜茶的功效与作用及禁忌症核心提示:陈皮生姜茶具有调理脾胃功能、缓解咳嗽痰多、止呕、祛风散寒等功效和作用。1.调理脾胃功能陈皮具有理气健脾的功效,而生姜则能促进消化液分泌,从而达到调理脾胃的目的。2.缓解咳嗽痰多陈皮有宣肺化湿的作用,而陈皮生姜茶具有调理脾胃功能、缓解咳嗽痰多、止呕、祛风散寒等...

益母草蜂蜜功效 益母草蜂蜜的功效与作用 益母草蜂蜜的禁忌

益母草蜂蜜的功效与作用益母草蜂蜜的禁忌治产后腹痛益母草50克、生姜30克、大枣20克、红糖15克,水煎服。每天一剂。益母草蜂蜜禁忌症是什么?益母草又名益母、野天麻,传统为妇女服用佳品。该蜜味微辛而甘、性微温,益母草蜂蜜主要具有活血调经、利尿消肿、凉血消疹、降压、安神、镇静等药效。针对女性身体特点,改善...

西洋参泡水喝的禁忌 西洋参怎么吃 西洋参的功效与作用及食用方法

西洋参性凉,有清热生津、降火消暑的双重功效,它具有滋阴补气,宁神益智的作用。古语云:“西洋参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”,故补而不燥是西洋参的特别之处。调料:食盐西洋参3段黑木耳适量枸杞调和油1.鸡腿洗净控干水份,切块备用.木耳用水泡开后清理干净.生姜切片.西洋参用水...