健康中国|莲藕身上全是宝?滋补秘籍请收好

1.止血:藕节具有止血作用,适用于吐血、咯血、尿血等症状。2.消瘀:藕节还能消瘀,用于治疗跌打损伤、瘀血肿痛等。3.健脾开胃:熟藕具有健脾开胃的功效,适合脾胃虚弱的人群。4.养心安神:莲子具有养心安神的功效,适用于心悸、失眠等症状。5.滋补作用:秋季食用莲藕,有助于滋阴润燥、补肺养血,特别适合身体虚弱、食...

养生| 秋季养生宜吃藕,莲藕的滋补秘籍快收好→

1.止血:藕节具有止血作用,适用于吐血、咯血、尿血等症状。2.消瘀:藕节还能消瘀,用于治疗跌打损伤、瘀血肿痛等。3.健脾开胃:熟藕具有健脾开胃的功效,适合脾胃虚弱的人群。4.养心安神:莲子具有养心安神的功效,适用于心悸、失眠等症状。5.滋补作用:秋季食用莲藕,有助于滋阴润燥、补肺养血,特别适合身体...

藕粉和田玉的功效与作用禁忌全解

3.保养肌肤:和田玉藕粉还有保养肌肤的功效。和田玉藕粉含有丰富的微量元素,这些元素可以起到滋润、保养皮肤的作用。经常使用和田玉藕粉,可以改善肤质,增强皮肤光泽,让肌肤变得更加健康。所以,和田玉藕粉是一种非常神奇的物质,寓意深刻,功效神奇。使用和田玉藕粉的人数不断增加,其中很多人是因为和田玉藕粉的舒缓寓意而...

秋季养生佳品——莲藕的滋补秘籍

止血:藕节具有止血作用,适用于吐血、咯血、尿血等症状。消瘀:藕节还能消瘀,用于治疗跌打损伤、瘀血肿痛等。健脾开胃:熟藕具有健脾开胃的功效,适合脾胃虚弱的人群。养心安神:莲子具有养心安神的功效,适用于心悸、失眠等症状。滋补作用:秋季食用莲藕,有助于滋阴润燥、补肺养血,特别适合身体虚弱、食欲不振的人群。

莲藕的功效和禁忌你都知道吗?医生:吃错了,可能会出事!

莲藕是一种营养价值很高的植物,是素食主义者的最佳食品。莲藕生长于比较水润环境的土壤中,是很环保的健康食物,可以用莲藕制成粉末,能消食开胃,清热止泻,养性等功效作用。下面就随小编一起来看看莲藕的功效与作用,营养价值和禁忌吧!1、强健胃粘膜能够和多种细胞进行结合,加快骨胶原的合成,所以它能够起到强健胃粘...

吃秋葵有哪些禁忌?营养价值及功效有哪些?怎样吃更健康?

秋葵富含锌和硒等微量元素,丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白细嫩,秋葵籽及黏性物质具有补肾填精的作用,特别适宜患有前列腺疾病、肾虚的患者(www.e993.com)2024年10月31日。一、秋葵炒香干打开网易新闻查看精彩图片食材:秋葵、香干、干辣椒、盐、胡椒、白醋...

冬天吃莲藕很有好处,但是不能犯了这5个禁忌!

莲藕,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜...

“大雪”来了,这10个禁忌千万别犯,有人就栽在了这个冬天!

江苏省南京市中西医结合医院紫金馆副主任中医师郭海英介绍,雪藕是莲藕的一种,因其“色白如雪”而得名。雪藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶等成分,但是需要注意的是生吃与熟吃的保健功效不一样。生吃雪藕可以辅助治疗肺结核引起的咯血、淋病、白带等症;熟吃雪藕有健脾开胃,止泻固精的功效。

小儿推拿杨晓:秋天吃莲藕益处多,莲藕应该怎样吃?如何挑选?

二、吃莲藕别扔藕节吃藕的时候,很多人会把藕节扔掉,觉得藕节毫无用处,当然也许是因为藕节难清洗、口感不好,但是藕节可有大功效。在《本草纲目》中记载,藕节可以“消淤血,清热毒”。中医认为,藕节可以收敛止血、活血化瘀确实有道理。现代医学认为,藕节具有防止高热量食物导致肥胖的作用。

藕的营养价值和功效来了! 反正吃藕是绝对不会丑的!

上面为大家介绍了藕的营养价值,让大家初步了解了这种食物,下面就来看看藕的食用功效有哪些吧。1、清热凉血莲藕生来呈现性寒,有清热凉血的作用,可用来治疗热性病症。莲藕味甘而且多液,对热病口渴、衄血、咯血、下血者非常有益。2、通便止泻、健脾开胃...