专家说牛骨髓补肾壮阳的功效很好,同时也很金贵

吃牛骨髓油茶面最适合冬季,这符合冬天养肾养藏,保暖御寒的需要。另外,牛骨髓也可以外用,尤其是炼油膏外抹,能治跌仆损伤、手足皴裂等。养生要点1.牛骨髓有补肾壮阳效果,还有其他养生作用。2.用牛骨髓补肾养生要注意正确的食疗方法及相关禁忌。

吃牛骨髓有什么好处

牛骨髓的食用功效在于治疗精髓亏虚,肢体痿弱,肌肉瘦削,皮肤松弛,腰膝酸软,遗精盗汗,精血亏虚,皮肤干燥,肺肾亏虚,咳嗽日久不愈,虚劳赢瘦,命门火衰,下元亏损,面色苍白,目眩耳鸣,畏寒肢冷,夜尿频多。牛骨髓对体弱之人均为适宜,尤其是对精血亏损、虚劳瘦弱、泄泻之寒体更为适合。但由于其胆固醇含量颇高,故肥胖、...

油茶面的做法,在家就能做哟

将红豆煮汤食用,对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用。7、绿豆中医认为绿豆性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。绿豆汤是人人皆知的夏季较好的解暑饮料。油茶面的做法其实并不复杂,但是需要我们有一定的耐心,当我们有空的时候就可以尝试哟,做好的油茶密封保存,吃的时候就依据个人口味而定。