皮蛋瘦肉粥的功效与作用禁忌

另外,皮蛋瘦肉粥中的铁元素含量比较高,在一定程度上还可以起到补血的作用。但由于个人体质不同,部分人群可能对皮蛋或瘦肉存在过敏的情况,此时则不能吃皮蛋瘦肉粥,以免出现皮肤瘙痒、红疹等症状,严重时甚至会出现喉头水肿或者呼吸困难等情况,不利于机体健康。日常生活中要注意饮食均衡搭配,避免暴饮暴食,同时还要注意避...

探究黄皮果树寄生树的功效作用及使用禁忌

能够抑制自由基的产生,预防细胞的食用氧化损伤,避免因此产生的一系列疾病,如癌症、心血管疾病等。3.降血脂。樟木寄生茶中的茶多酚、黄酮类物质等,具有降低血脂和胆固醇的作用。能够调节血脂代谢,减少脂肪的胃炎合成和吸收,降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平,预防心血管疾病。4.增强免疫力。樟木寄生茶...

药食同源火麻仁,润肠通便功效佳

用于肠胃积热,胸腹胀满,大便秘结。禁忌:孕妇忌服。食用方法火麻仁茶原料:火麻仁15g,白糖少许。做法:将火麻仁洗净炒香,研碎,加水300ml,煎沸后去渣取汁,加入白糖搅匀,稍温即可饮用。功效:润燥滑肠,滋养补虚。适宜于肠燥便秘者饮用。火麻仁瘦肉汤原料:火麻仁30克、猪瘦肉400克、生姜3片、葱2...

【健康】中秋前后最适合吃它,降火润燥、止咳化痰!还有团圆之意~

中医认为,柚子果肉性凉,味甘、酸,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,是秋冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的好水果。1.通便秋天一到,很多人便秘又开始作乱了,而吃柚子能缓解便秘。可以选取皮薄多汁的大柚,连瓢进食(瓢即柚肉外的白色部分)。凡是肠胃热重、口淡无味、不思饮食、大便秘结者,食用柚瓢五六片...

【科普】老慢支患者的补肺佳品

煲汤:将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。食用禁忌实热证、湿热证及正气不虚者不宜食用。不宜同食葡萄、萝卜。百合具有养阴润肺,清心安神的左右。用于阴虚久咳,痰中带血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚。百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素外,还含有...

青榄石斛陈皮炖瘦肉的功效与作用禁忌

青榄石斛陈皮炖瘦肉的功效与作用禁忌核心提示:青榄石斛陈皮炖瘦肉有一定的健脾开胃、清热养阴、滋补肝肾的功效,可以改善脾胃不和、食欲不振、咳嗽痰多、头晕耳鸣等症状(www.e993.com)2024年11月3日。对于脾胃虚弱、阴虚火旺、糖尿病患者,不建议食用。青榄石斛陈皮炖瘦肉有一定的健脾开胃、清热养阴、滋补肝肾的功效,可以改善脾胃不和、食欲不振、...

柴胡的功效与作用有哪些?柴胡有什么食用方法和禁忌?

柴胡有什么食用方法和禁忌?柴胡,别名:茈胡、地熏、山菜、茹草、柴草。味苦,性凉,入肝、胆经。功效作用大剂量的柴胡煎剂或醇授膏有一定的解热作用,所含柴胡甙有镇静、镇痛作用,还有不太确定的抗炎作用有一定的抗病原体作用具有一定的保肝、利胆作用有轻度降低血压的功效,柴胡为发散风热解表药,功能...

无花果的功效与作用 无花果的食用方法及禁忌详解

1、粳米洗净后,放入锅中,加水煮至八成熟;2、放入剥掉外皮的新鲜无花果,煮熟后加适量冰糖调味即可。功效补脾益胃、润肺利咽、润肠通便无花果的食用禁忌脂肪肝患者、脑血管意外患者、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹等患者不适宜食用;大便溏薄者不宜生食。

松菇的功效与作用及禁忌,如何正确健康的使用松菇?

2.松蘑有很好的抗核辐射作用。据俄罗斯研究发现,松蘑能在遭受过核污染的地区很好地生长,而其他生物的生存则不那么乐观;3.松蘑中含有相当量的维生素E,经常食用松蘑,有美颜健肤的功效。松菇的食用方法1.食用方法一:包饺子。先将干的松蘑泡水2小时。飞水后剁碎,按1:1比例与瘦肉(剁成肉酱)搅拌,然后包饺子吃。

吃错猪肉可致癌 这些禁忌要劳记

猪肉与甘草,肠胃不适。甘草具有益气补脾,清热解毒,祛痰止咳,调和诸药的作用;猪肉酸冷,有滋腻阴寒之性,并且含有大量脂肪,难吸收,不利于肠胃。吃猪肉的7大禁忌别吃烧煮过度的肉。无论吃什么肉,人们都感到炖煮得越烂越好。于是,高压锅便应运而生,用它来炖排骨等,十几分钟的时间,连骨头都变得软绵绵的。但是...