秋季多吃山药,不仅健脾胃,还可以养颜!

●山药五粉糊做法:山药粉50克、茯苓粉40克、葛根粉30克、芡实20克粉、山楂粉10克,混合均匀后,每次15克,开水冲服作早茶用,有健脾和胃、燥湿除痰、增强心力之用。●山药猪排汤做法:鲜山药、猪排各250克、大茴香、草果、肉桂各5克,加葱段、姜片、大枣,用大火煮开后改小火煨炖1小时,有健脾润肺、滋阴益肾...

药品食品管理功能性食品体系 国稻种芯:药食同源大健康产业

莲子、葛根粉、茯苓粉等;一部分将药食同源物质作为原料或添加物制成食品,如山楂糕、山药面条、黑芝麻糊等;一部分将多种药食同源物质配合使用,形成代茶饮或冲调类食品,如凉茶、药食同源米稀、红豆薏米粉等;也可将药食同源物质作为压片糖果或凝胶糖果使用。

一个冬天卖掉46吨!上海人冬令进补的“老法”有什么讲究?

不过,芝麻核桃粉总体比较滋腻,有润肠通便的作用,所以舌苔厚腻、大便稀溏、头面部出油多、身体困重、口中黏腻感、口臭的人不宜多吃。脾胃虚弱或湿气较重的消费者可以配合吃薏苡仁、山药、芡实等健脾开胃,帮助芝麻核桃粉吸收。问:网上说“芝麻与鸡肉/鸡翅/鸡腿一起食用,会导致休克/死亡”,真的吗?答:这早已被...

头发白了不用染,几块钱的食疗方就能白发变黑!

制作方法:白茯苓粉、淮山药、葛根粉分别15克,温开水调成糊状加热煮熟,可适当加些糖调味。每天早晚都可以食用。食疗简介:白茯苓既能健脾,又能渗湿,对于脾虚运化失常所致泄泻、带下,应用白茯苓有标本兼顾之效,白茯苓常与党参、白术、山药等配伍。白茯苓又可用为补肺脾,治气虚之辅佐药。山药含有黏蛋白、淀粉酶、...

少白头老白头,别傻傻跑去染,喝水放点它,助你乌黑亮发显年轻

小编给大家推荐几种效果非常好的食疗良方,前额白发的方子,白茯苓粉、淮山药粉、葛根粉各15克,冷开水调匀成糊状加热至熟。两鬓白发的方子,黑芝麻250克炒熟后打成细粉,制何首乌250克,焙干后磨成粉。两种粉拌匀后,每次取30克温开水送服。后脑白发的方子,核桃仁15克,炒香后打成粉。芡实15克炒香,黑米30克一起...