患病时吃点什么好?中医有好建议
有慢性咽炎、慢性扁桃体炎,常服用此汤,也可以清利咽喉。16贫血,吃乌鸡贫血的人头晕乏力、脸色苍白,平时可以煲点乌鸡汤,做粥时以鸡汤为“底料”,加入少量鸡丝肉,再和香米熬制成粥,能补充各种营养素,味道也不错。乌鸡是养身体、补益气血的食疗佳品。请继续往下看还有一份养生食材的功效总结分享给大家常...
男人补肾喝什么茶好补肾壮阳效果佳,揭秘补肾壮阳茶饮:男人喝什么...
4.红枣山药茶:红枣和山药都具有补脾胃的作用,适合脾胃虚弱、食欲不振的人饮用,可以改善消化不良、脾虚引起的肉苁蓉腹泻等症状。5.荷叶茶:荷叶有清热解暑、利水消肿的作用,适合脾胃湿热型的人饮用,可以缓解腹胀、口渴等症状。6.芡实茶:芡实有补脾益胃、健脾止泻的作用,适合脾胃虚弱、大便稀溏的人饮用,可以...
中国最有名的十大名粥,你最喜欢哪一种?哪一种是你家乡特产呢?
此外,羊肉粥还具有益气血、补虚损、暖脾胃的功效,对于调理身体、增强免疫力也有着积极的作用。九、茶饭粥,这款看似简单的粥品,实则蕴含了丰富的营养与独特的口感。它的主要食材是绿茶与凉米饭,这两者结合,创造出了一种别具一格的美食体验。制作茶饭粥的过程并不复杂。首先,将绿茶与冷米饭一同放入锅中,加入适...
什么粥补肾壮阳
适当食用核桃莲子粥有利于缓解由肾虚引起的心悸失眠、多梦健忘等症状。4.羊肉山药粥羊肉味甘、性温,入脾经、胃经、肾经,具有补血明目、温补肝肾的功效;山药味甘、性平,归脾经、肺经、肾经,具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。二者搭配煮粥,可增强滋补效果。对于肾阳不足所致的畏寒怕冷、手脚冰凉、精神萎靡等...
崩漏肾气虚多吃什么
羊肉是日常生活中常见的食材之一,中医认为其味甘,性温,入脾、胃经,具有暖中驱寒、温补气血的功效,所以对于崩漏、肾气虚的症状也有一定的调理作用。羊肉可炖煮后食用,适宜体寒怕冷、手脚冰凉者食用,但阴虚火旺及消化功能弱者慎用。上述提及的所有食物均需适量摄入,避免出现上火的情况。此外,患者还可以遵医嘱使用乌鸡...
煲什么汤能祛寒湿补阳气
煲当归生姜羊肉汤、党参黄芪炖鸡汤、茯苓芡实莲子煲瘦肉汤、巴戟天杜仲猪骨汤、干姜陈皮煲老鸭汤等可以祛寒湿补阳气(www.e993.com)2024年9月15日。需要强调的是,食物对于祛寒湿补阳气的作用有限,若症状持续不改善,建议咨询专业医生。1.当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤中,当归、生姜具有温经散寒的功效,羊肉性温,三者合用可增强祛寒湿补阳气的作...
冬天还在乱喝汤?大雪节气,喝什么汤养生好?
功效:白萝卜芹菜羊肉汤的味道鲜美,温而不燥,营养丰富,具有暖中祛寒,益胃健脾,补肾养阴等功效;羊肉含有丰富的营养物质,具有温经补血、温中暖肾,提高免疫力等功效;白萝卜具有增强免疫力、促消化、保护肠胃、降血脂等功效;芹菜含有丰富的膳食纤维和多种维生素,具有清热解毒、利尿消肿、平肝降压等作用,以帮助我们清理...
熬什么粥补气虚脾虚好呢
当归羊肉粥中的当归具有活血调经、补血的功效,而羊肉则能温补肝肾、益气补血。两者搭配可用于治疗因气血两虚引起的面色萎黄、头晕目眩等症状。对于痛经、月经不调的女性来说,适当进食当归羊肉粥有一定调理作用。但外感发热或内热较重的人群不宜食用。上述提及的所有粥类均需提前浸泡后加水熬煮至软烂,以便更好地发挥...
台风“派比安”已登陆!大暑也来了!“湿热交蒸”这些要注意→
大暑时节,汗出不断,阳气外泄,加上现代人解暑爱喝冷饮、吹空调,容易造成阳气虚损。不少地方有“吃羊肉”的习俗,认为可以补虚治劳,但并非人人适宜。炖羊肉:新鲜羊肉500克,生姜3片,白萝卜200克,山楂3克,炖煮煲汤至软烂。羊肉辛温,有暖中补虚和治虚劳寒冷、五劳七伤的功效。需注意的是,感冒咳嗽、阴虚火旺体质...
冬季如何养胃 十款养生粥滋阴健脾胃
养生功效:冬季喝羊肉粥,可益气补虚、温温中暖下的作用,对于阳气不足、久病体弱、气血亏损、形寒肢冷、腰膝酸软者尤为适宜。健康人食用,亦能增进食欲,增强体质,提高抗寒能力。适合人群:中老年人群7.银耳粥银耳富含碳水化合物,脂肪,蛋白质、硫,钙,铁,镁等营养物质,具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血...