深秋一碗汤,胜过千金方,只有内行人才懂养生秘方

它是中药材的一种,据本草的记载有安神、治疗偏头疼的作用是一种非常温和的天然药材。其价格经济,所以不需要担心买不起。买时建议买整根的天麻,并且不要太小。然后让药铺人员帮忙烤一烤切成片,这样方便我们后续使用。以后想煲汤只需要随手拿一些就可以了,根据需要我们取适量的天麻浸泡在干净的水中备用。2、接着...

9种好物,够你备好一个冬天的汤谱

功效:黄芪有补气升阳,固表止汗,利水消肿,生津养血,行滞通痹,托毒排脓,敛疮生肌的功效。此方可用于术后气虚乏力,久溃不敛,促进伤口愈合。灵芝鸡汤做法:灵芝1个(切片),加入鸡肉适量,蜜枣3个,加水1000毫升煮1小时。功效:灵芝具有补心安神的功效,可以缓解心神失养导致的失眠多梦、体倦神疲、惊悸、健忘等症状。

压力大容易失眠,建议大家秋天多喝八道炖汤,减压补血,帮助睡眠

而压力重大,会造成自己的大脑负担加重,从而引发气血运行速度下降,造成偏头痛和失眠等不良反应,影响到我们身体健康。接下来,我分享一下这八道炖汤的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、天麻药膳母鸡汤准备食材:老母鸡、天麻、党参、黄芪、麦冬、玉竹、去核红枣、枸杞子、姜葱。做法步骤:1、清洗干净老母鸡...

疏肝解郁的芳香良药——素馨花

适宜人群:适用于肝气郁结引起的情绪抑郁、胁痛等症状的患者禁忌:孕妇、体弱者及心脏病患者忌用作者:深圳市中医院药学部主管中药师肖碧英审稿专家:深圳市中医院药学部副主任药师魏俊婷

尿酸高可以吃天麻肉汤嘛

天麻肉汤主要是由天麻和猪肉熬制而成的,天麻具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效,而猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养物质。这两种食物都属于嘌呤含量比较低的食物,尿酸高的患者可以适当食用,一般不会导致体内的尿酸水平增高。但是应尿酸高一般可以适当的吃天麻肉汤,但是需要注意食用量,避免过量食用。

经常吃点天麻,会收获6个好处,了解一下

6、明目护眼:天麻还对视觉神经有很好的保护作用,起到一定的明目养眼作用(www.e993.com)2024年11月8日。总之,天麻的6种养生功用,看上去确实很不错,但是也需要注意进食的方法,吃对了原料的同时,还需要讲究进食的方法。如下几点需要做好:1、炖汤:这还是天麻最常用的一种进食方法,将天麻洗净切片,然后和瘦肉、鸡肉、排骨等食物一起炖汤,味道...

特搜靓汤 | 气血不足,易头痛眩晕?汤中巧搭助你祛风通络,精神百倍!

天麻天麻具有息风止痉,平抑肝阳,祛风通络的功效。治疗症状:头晕以及肢体抽搐、小儿惊风、头晕耳鸣、四肢麻木抽筋。天麻煮的时间要短,不然天麻里的天麻甙会容易遇热挥发。老鸽老鸽民间有"一鸽胜九鸡"的说法,作为扶助阳气强身佳品,它具有补益肾气、强壮机能的作用。

冷天,这汤我吃它特别勤,女人头晕要多吃,鲜香滋补,做法还简单

但这里还加入了几样药材一起煲,其中天麻也比较常见,对治疗身体乏力,容易头晕,冷天吹冷风头疼的人,可以适当的食用天麻煲的汤,有很好的改善作用。而川芎白芷,行血活气,再加上鱼头的蛋白质鲜香,和天麻的我独特香气,让整一道汤特别美味。尤其是一些体质差的女性,有空的时候可以煲来喝,能起到很好的去除风湿、减少...

高血压有救啦!一种在农村被当成杂草的“中药”,降压功效强

味甘辛,性凉,取9~15g煎服,起食疗、保健作用。嘘寒者、胃寒呕吐者忌用。桑寄生味甘苦,性微温,取50g水煎服,可治高血压。注意:桑寄生有微毒,服用时请注意剂量。另外,灵芝、天麻、钩藤等有软化血管、疏通血管而达到降压的效用,中医治本,但是时间周期较长,大家可选择使用。

莲子百合汤清热养颜 女性5款夏季养生营养靓汤

莲子乃著名滋养药食物,养神安宁,降血压。百合能补中益气,温肺止咳;鲜品有镇咳、止慢性支气管炎、疗肺病止咯血之效;乾品作粉煮食,有滋补多营养之功效。以上两药一齐再加上瘦肉,组成一汤,既滋补中气,健肺养颜,养神平压,而且味道相当可口。煲汤注意事项...