娃在家吃啥好?一周七天不重样营养餐单,快收藏
2022年8月3日 - 网易
这个季节多吃瓜果,对身体也是有益的,肉末蒸冬瓜,清热下火,低脂健康。周四早餐:香蕉牛奶烤燕麦+水果酸奶燕麦除了有丰富的蛋白质和脂肪,还富含膳食纤维,对肠胃是非常好的。午餐:电饭煲排骨焖饭+虫草花鸡汤排骨肉质鲜嫩,且不肥腻,和米饭直接焖煮,还可以省时间少做一道菜,方便。虫草花鸡汤是一款非常健康的汤...
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伏天吃鸭正当时 4种花样鸭肉做法进补又降火
2020年8月8日 - 上游新闻
鸭肉含有较多的B族维生素和维生素E,当中的脂肪较易消化,还含有较多的蛋白质,是滋补养气的佳品。炎热气候人们大多火气旺,容易上火,而鸭肉性寒,适合燥热者食用。可在鸭肉汤里加入鲜淮山、莲藕或冬瓜等食材,提高滋补功效,增加体力。材料:蟹味菇100克、虫草花5克、鸭子半只、料酒10克、姜片5克、枸杞2克、清水适量...
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闽南这样“补冬”,你暖到了吗?文末有福利~_腾讯新闻
2022年12月9日 - 腾讯新闻
闽南人常用菜鸭母炖红菇或者枸杞、百合、莲子、党参、薏仁等,汤头清甜又防燥润肺补肾气;立冬、冬至时节,性温滋阴的番鸭加当归、虫草花来炖,滋阴又补血、补气。此外,还有番鸭膏蟹汤、姜母鸭,都是冬季滋补的应景美食。味友·鸭肉面线鸭肉面线是味友自1993年创店以来的招牌菜,曾荣获“中华名小吃”“福建省名小吃”...
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闽南这样“补冬”,你暖到了吗?文末有福利~_腾讯新闻
2022年12月9日 - 腾讯新闻
闽南人常用菜鸭母炖红菇或者枸杞、百合、莲子、党参、薏仁等,汤头清甜又防燥润肺补肾气;立冬、冬至时节,性温滋阴的番鸭加当归、虫草花来炖,滋阴又补血、补气。此外,还有番鸭膏蟹汤、姜母鸭,都是冬季滋补的应景美食。味友·鸭肉面线鸭肉面线是味友自1993年创店以来的招牌菜,曾荣获“中华名小吃”“福建省名小吃”...
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