补气血去寒湿的膏子
两者合用可有效缓解脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等症状。但其性温,对于体内有实邪或阴虚火旺者,则应慎服,以免加重病情。4.当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤中当归和生姜都是常见的中药材,前者能够活血调经,后者则能温中止痛。二者配伍使用有助于改善气血不足引起的腹痛、腹泻等问题。但是若患者对羊肉过敏,则不...
体寒喝什么汤好
两者合用可增强补气的效果。体寒患者常伴有脾胃虚弱的情况,此时服用此汤有利于缓解食欲不振、腹泻的症状。4.红糖姜茶红糖姜茶中的红糖性温味甘,具有健脾暖胃、祛风散寒的功效;而生姜也属于辛温解表类药物,能够促进血液循环,加速身体新陈代谢。体寒者适当饮用红糖姜茶可以温暖身体、驱除体内寒气。但是要注意不要过...
【粤养生】冬日吃甘蔗是大补!能滋养脾胃、润燥解渴、调和血脉...
功效:润燥生津、清热解毒,帮助人体调节身体平衡,增强身体的抵抗力。-End-昨天单位聚餐别人都是四菜一汤,粤粤只有半碗白饭粤粤看到碗里的白饭陷入了沉思吃饭都不敢多动筷子(命比苦瓜苦)粤粤知道他是故意的,但是不敢说话因为最近粤粤业绩垫底各位靓仔靓女,能不能帮帮忙!点亮文章右下角点在看...
【24節氣◎大暑】清风破大暑,明月转高秋。
[功效]清利暑热,止痢解毒。适用于中暑烦渴、痢疾等症。注意:喝此粥时,忌食一切温燥、麻辣、厚腻之物。5.薏米小豆粥:[配料]薏米20克,赤小豆30克,大米100克,水适量。[做法]将薏米、赤小豆用冷水浸泡2小时,大米洗净,加入适量水,同煮成粥。[功效]能健脾渗湿、清热消暑。大暑时节高温酷热,人们易动“...
30种滋补烫的做法及功效,爱养生朋友的福音,一天一碗精神一整天
健康功效豆腐:清热泻火、益气、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼头1个豆腐300g嫩葱两根香菜1根姜适量枸杞15粒油少量盐适量料酒1汤勺香油少许鲫鱼头豆腐汤的做法1.新鲜鲫鱼头去血水洗净,用料酒腌15分钟去腥。
羊肉汤喝多易上火 九道学生春季养生汤
这道养生汤清热润肺,化痰止咳(www.e993.com)2024年7月8日。肺热之燥咳,咽干口燥,或咽喉干痛,咳声嘶哑,或燥热便秘等。亦可用于支气管炎属肺燥有热者。3.鲤鱼苦瓜汤鲤鱼500克,苦瓜250克,醋、糖、盐、味精各适量。把净鲤鱼肉用餐巾纸搌干水分,切成片;苦瓜洗净,一切两半,去瓤、籽,用开水烫一下,捞出切片待用。汤锅放清水用旺火烧开后...
转给家人!三伏天养生6大禁忌是什么?三伏天吃什么好?
羊肉羊汤可以帮助人体排出经常吹空调导致的湿气寒气,提高免疫力,强身健体,滋阴补气。第三宝:苦瓜。伏天吃苦,胜似进补。苦瓜有着丰富的维生素和粗纤维,常吃可以祛火,解毒,非常适合湿热的夏季食用。除此之外,苦瓜中含有一种“苦瓜素”,被称为脂肪杀手,有助于降血糖,降血脂。
夏日吃苦瓜能清热解暑怎么做味道更好?
苦瓜是夏季的当季食物,从中医角度来说,苦味的食物大多能够清热降火,夏季气温高热,人也很容易上火中暑,因此吃些苦味的食物有助于消暑降火,而作为当季食物的苦瓜就非常适合夏季食用了。声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知从功效上来看,苦瓜味苦性寒,能够解毒清热、清肝明目,对于中暑发热、牙痛、便血、痢疾等症...
老年人补血吃什么好 补血的食物推荐
鲜藕止血,熟藕补血。莲藕,生吃可以清热凉血,止血散瘀,熟吃可以健脾胃,养血。有口鼻出血的病人,可以紧急服用新鲜的生藕汁,有迅速止血的作用。老年人常吃藕,可以调中开胃,益血补髓,安神健脑,具有延年益寿之功效。3、菠菜菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、...
立冬进补,来年打虎!不同年龄不同地域的进补方法都在这了!
3.栗子羊肉汤:补肝明目枸杞20克,羊肉250克,栗子50克,盐适量,胡椒粉适量。羊肉性热,味甘,中医多用于治疗肾阳不足、腰膝酸软、虚劳不足、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒等症。枸杞能够滋肾润肺、补肝明目。栗子可用于养胃健脾、补肾强筋。