它是“菌中之王”,营养极高,能健脾养胃,补气养血,提高免疫力
1、把鸽子洗干净,然后找个大碗,放入鸽子、加几片姜、撒点盐,再加点水浸泡半小时。这样可以帮助鸽子去血水,炖出来的汤更清爽。如果嫌麻烦,也可以直接焯水处理。2、山药去皮,切成大小适中的块状,放一边备用。羊肚菌用温水泡半小时,泡软后洗干净,泡羊肚菌的水不要倒掉,后面可以一起加到汤里,更营养。3、找个...
鱼胶花胶的功效及吃法
一、功效1.美容养颜:鱼胶中含有的大量胶质,可促进细胞的新陈代谢,因此有一定的延缓衰老的作用,并且可以保持肌肤光滑润嫩,有美白淡斑的效果;2.补肾益精:对于女性来说,常食鱼胶有助于调整内分泌系统,从而达到滋养卵巢的目的,使皮肤更细腻并富有弹性,同时还能增强性功能;3.健脾止血:对于脾胃虚寒、大便溏泄者,食用...
女孩子一定要学会,姨妈期过后,来一碗补一补很滋润!喝出好气色
1、鸽子去除头、屁股部位,砍成4块。2、加入一勺盐、几片姜泡20分钟去除血水,捞出洗净。3、除枸杞外,所有食材放入炖盅,加适量开水炖2小时,最后加入盐、枸杞即可。女生想要气色好,真的要好好补一补哦!二、杨枝甘露花胶碗滋补养颜的杨枝甘露花胶碗,精致的养生女孩们看过来!食材:芒果、西柚(我没买到...
1月9日是“三九”第一天,记得多吃5样,御寒暖身,温暖度寒冬!
1,把所有菌菇放到冷水中清洗,浸泡,枸杞大枣洗净,山药茯苓也浸泡一下,鸽子现宰杀,清洗干净,把砂锅里放入清水,把洗净的鸽子放入,把竹荪,羊肚菌,茶树菇,茯苓,香菇,鲍鱼菇,蛹虫草全部放入,在切两片姜放入。2,大火烧开,改成小火,撇去浮沫,慢慢熬制到汤浓肉烂时,把枸杞加入,再加入盐调味,再稍微炖5分钟入味,直...
秋天喝鸽子汤,美味又滋补——花胶鸽子汤【孔老师教做菜】
天气渐冷,逐渐降低的气温下,喝碗补肝壮肾、益气补血的鸽子汤,可使人精力旺盛,尤其是身体虚弱、久病及年老的人,适当饮些鸽子汤,可强健身体、缓解病症,滋补效果是非常显著的!今天就来教你怎样做这道美味滋补汤,保证会让你赞不绝口的。花胶鸽子汤
鸽子汤补气血吗?鸽子汤怎么炖最补气血?
鸽子汤是以鸽子为原料的一类汤品,其营养价值较高,具有一定美容、缓解疲劳、改善视力的功效,经常出现在人们的餐桌上,有很多人会疑惑鸽子汤具不具有补气血的作用,那么鸽子汤补气血吗?鸽子汤怎么炖最补气血?鸽子汤补气血吗具有一定补气血的作用(www.e993.com)2024年9月19日。鸽子汤中鸽子味甘咸性平、无毒,具有一定滋阴壮阳、补肝肾、益气血、...
花胶当归炖鸽子(一看就好吃)
上火的建议不要放当归,清炖就好。花胶当归炖鸽子汤的功效当归有补血活血调理月经功效…这样搭配也可以用来煲红糖水,调理月经。原文地址:httpsuizseo/caiji/1540.html;了解更多花胶知识就上“花胶宝”
鸽子汤用什么辅料?这几种食材是“良配”,汤鲜肉嫩,营养翻倍
一般来说,鸽子拥有非常好的保健效果,而和各种各样的滋补食材搭配在一起以后更是能够最大化地发挥出功效。我家在炖鸽子汤的时候就经常加入枸杞、党参花胶等滋补类的食材,这些食材和鸽子肉搭配在一起炖出来的汤非常好喝,鸽子肉的清香当中又有着滋补类食材独特的味道,一喝就停不下来。而我今天也毫不吝啬地将这种美...
“大寒一碗汤,迎春好安康”,这6道汤水要常喝,滋补开胃又暖身
2、除了枸杞外,把桂圆、党参、红枣莲子依次洗好放入砂锅内,放入焯水的鸽子,放点姜片去腥;3、锅中加适量的水(一次性加好,后面不再加水了),大火煮开后,盖上盖子保持小火炖1个半小时;4、最后加入适量盐和枸杞调味即可。★花胶炖鸡汤食材:花胶3~4条、鸡肉半只、红枣适量、盐适量、姜2片...