三伏天多喝七道汤,清热解暑又营养,养出健康体质,安稳舒服度夏

2、莲藕削掉外皮,清洗干净后切成小块。绿豆清洗干净,提前浸泡一个小时。3、将猪骨、莲藕、绿豆、姜片、陈皮放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个半小时。4、煮好后,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。二、山药绿豆排骨汤准备食材:排骨,绿豆,山药,莲子,姜片。做法步骤:1、排骨清洗干...

潮汕的一个县级市,究竟能有多好吃?_腾讯新闻

店员还推荐了石橄榄猪肺汤,石橄榄是一种样子和石斛有点像的药材,潮汕人常用它来煲汤,经典做法是煲猪肺,据说有止咳的功效,味道也清甜得很。宏兴豆干饭地址:普宁市金池路金叶园五栋(桂荣花园后门)。推荐:炸普宁豆干、姜葱炒花蛤、蒜蓉粉丝蒸鱿鱼、石橄榄猪肺汤。人均消费:40元。??广达白菜肠粉到了普宁,有...

秋已立,暑难消,几款中药茶饮养阴除烦|润肺|明目|三药|止咳|滋阴...

功效:润肺养阴,生津止咳。方中天冬、麦冬均可润肺养阴,除烦止渴,止咳消痰;蜂蜜是润肺燥的佳品。三药合用,共凑润肺养阴、生津止咳的功效。竹蔗茅根饮材料:竹蔗20克,茅根6克,蜜枣1枚。做法:竹蔗斩小块,将以上材料洗净,放入锅中水煎20分钟即可饮用。功效:养阴清热,润燥止咳。方中竹蔗清热生津、止咳化痰;茅根凉...

茅根和芦根,傻傻分不清楚,它们看似一样功效却大不相同

他就曾经指出,出现咳血的病人,可以用新鲜的茅根和新鲜的莲藕一起煲汤,治疗咳血效果是非常好,咳血也可能肺结核,也可能是秋季干燥咳嗽。比如肺结核,也叫肺痨,要是有这个病人都比较虚,茅根止血,莲藕补虚,有经验的中医生可能还会加入藕节这个中药去止血,藕节就是莲藕之间的茎结。换到秋季出现的干燥咳嗽,一样可以用茅根...

秋季护肺,多给孩子喝这五款汤,能有效舒缓咳嗽症状

一、莲藕雪梨猪骨汤准备食材猪骨、莲藕、雪梨、红枣和姜片。莲藕和雪梨都是润肺止咳的好食材,能够补充体内缺失的元素以及增强免疫力,制作方法简单,猪骨焯水后与食材一起煲一个小时,最后加入适量的盐进行调味,清甜鲜美的莲藕学历猪骨汤就出锅了,孩子也会爱上这款汤。

“寒露一碗汤,不用医生帮”,这6道汤水要常喝,暖身开胃又营养

4、汤锅里放入猪骨、红枣、墨鱼干和莲藕,放入2片姜片帮助去腥,加入足量的清水,盖好锅盖,大火煮沸后改小火煲1个半小时;5、煮好下盐调味就好!一道美美的汤品完成了,口感十分好哦(www.e993.com)2024年11月8日。★胡萝卜马蹄茅根汤材料:茅根1把、猪腱肉300克、马蹄9个、胡萝卜1根、姜2片、盐适量...

高考前药膳调理汤及夏日药膳菜肴

功效:健脾、益胃、养血。适合体虚、食欲欠佳的考生。3、健脑核桃排骨汤材料:排骨500克,核桃肉9个,芡实30克,陈皮5克,生姜3片。制法:排骨洗净、斩块、水焯捞起,与其它材料一同放入汤煲内,加入适量清水,大火煲开转小火慢煲1小时,加盐调味即可。

广东人常喝这汤,做法简单,清热下火,润肺生津,一家老少都爱喝

做法1用来煲这款汤的食材,胡萝卜用中等大小,竹蔗不是黑色的甘蔗,是白色的,竹蔗要挑选没有褐红色或者淡褐色,茅根是白茅的根茎,茅根有清热生津的功效。2马蹄切去头尾,清洗干净马蹄表皮的泥土,马蹄的皮不用削掉。马蹄皮没有削掉,一方面因为从小到大喝这款汤,马蹄都有黑色的皮。另一方面听说马蹄皮清热解毒...

湿湿湿!这10款祛湿汤味道好,回家就煲起来!

功效:木棉花有清热利尿、解毒祛暑和止血的功效,用干木棉煮粥或煲汤还能祛湿。8、芡实薏米淮山莲藕排骨汤材料:淮山15克、薏米10克、芡实10克、红枣5-6颗、莲藕1节、排骨1斤做法:1、将排骨清洗干净,放入汤锅中,加入适量的清水(多);2、加入适量的葱、姜、料酒,大火烧开后撇去浮沫;...

健脾益气,这10款祛湿汤味道好,回家就煲起来_澎湃号·政务_澎湃...

功效:木棉花有清热利尿、解毒祛暑和止血的功效,用干木棉煮粥或煲汤还能祛湿。8.芡实薏米淮山莲藕排骨汤材料:淮山15克、薏米10克、芡实10克、红枣5-6颗、莲藕1节、排骨1斤。做法:1、将排骨清洗干净,放入汤锅中,加入适量的清水(多)2、加入适量的葱、姜、料酒,大火烧开后撇去浮沫...