跟着美食博主学做加拿大北极虾:学会这10道汤,暖胃暖身!

为我们提供这10道汤菜的美食博主,他们将野生的、进口自加拿大的北极虾做成各种口味的汤:有东南亚风味的冬阴功、有传统的白菜豆腐、有川味特色的麻椒锅、也会搭配具有沿海特色的裙带菜等等。有了加拿大北极虾的加持,这些常见菜也变得不那么平常。(以下菜谱排名不分先后)下集预告:立冬吃什么?北极虾冬阴功汤(潘潘...

豆腐怎么做好吃又简单家常做法,白菜猪肉豆腐煲,家常美味的选择

盖上锅盖,小火炖煮10-15分钟,让豆腐充分吸收汤汁的味道。最后打开锅盖,大火收汁至汤汁浓稠。5.装盘享用:将炖好的白菜猪肉豆腐煲盛入盘中即可享用。小贴士1、豆腐在烹饪过程中容易破碎,建议用小火慢煮。2、白菜煮的时间不宜过长,以免失去脆嫩口感。3、可以根据个人口味调整调料的用量。亲爱的朋友们,...

白菜炖豆腐,简单易做,营养丰富,深受广大人民群众的喜爱

在享用这道白菜炖豆腐时,我们可以感受到它带来的丰富口感和营养价值。白菜富含维生素和膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动和消化;豆腐则含有丰富的蛋白质和钙质,对身体健康有着重要作用。此外,这道菜还采用了慢炖的方式烹饪,让食材充分融合、汤汁浓郁鲜美,使得整道菜品更具诱惑力。除了传统的白菜炖豆腐外,我们还可以根据...

老师傅做白菜炖豆腐的方法,肯定和你不一样,不用肉汤也一样美味

炖煮的过程中,老师傅会不断翻炒,以免菜肴糊锅。最后,当白菜炖豆腐变得非常入味时,老师傅会加入一些盐、味精调味料调味。此时,这道美味的白菜炖豆腐已经大功告成啦!老师傅做的白菜炖豆腐虽然没有肉汤,但味道却非常鲜美。这道菜不仅低脂低卡路里,还营养丰富,非常适合素食者和减肥人士食用。快来试试吧!

明日秋分,天气变冷,别忘:吃3菜2果,饮2汤,温暖滋润过深秋

秋天的绿叶菜中,小白菜更具有代表性,其更富季节性,唯有秋季比较常见。其中含有大量的胡萝卜素,维C,粗纤维,以及铁,镁,磷等无机盐,有助于清洁血管,促进代谢,清热除烦,强身健体等。推荐做法:小白菜炖豆腐1、小白菜四五棵,挑选鲜嫩的叶子洗干净,继而沥掉水分,切成小段。

减肥白菜可以咋做好吃

1.白菜炖豆腐白菜炖豆腐是一款低热量、高纤维的菜肴,适合减肥期间食用(www.e993.com)2024年11月10日。其中白菜富含膳食纤维,有助于增加饱腹感;而豆腐则提供优质的植物蛋白。长期适量食用白菜炖豆腐可帮助维持体重,但不宜过量或仅依赖这一道菜进行减肥。2.白菜炒虾仁白菜炒虾仁是一道营养均衡的菜肴,虾仁含有丰富的蛋白质,而白菜则提供了多种...

它是蔬菜中的“解毒王”,一排毒,二护肝,三润肠,秋冬季使劲吃

这道炖菜融合了肉的香、菜的甜以及粉条的劲道,豆腐吸收了汤汁的鲜美,口感滑嫩。白菜经过长时间炖煮,变得软烂,非常容易消化。无论是单独作为一顿饭,还是搭配米饭一起吃,都能让人食欲大增,是寒冬里驱寒暖胃的必备佳肴。二、白菜炒河虾食材:大白菜300克,河虾150克,姜蒜、盐、料酒适量。

小雪节气前后,适合喝这八碗汤,补水润燥又暖身,健康暖和过冬天

2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒出香味,再放入山药翻炒均匀,炒至变色后加入适量清水,大火煮开后转小火煮十分钟。3、山药煮熟后,放入腌制过的牛肉,煮两分钟煮熟。最后加入食盐调味,撒上葱花即可出锅开吃。三、白菜煎蛋豆腐汤准备食材:白菜,鸡蛋,嫩豆腐,枸杞子。

zeng好的宝藏美食内蒙古到处都有 跟着味蕾去旅行

冷水煮羊肉包头被誉为中国羊肉美食之都,这一殊荣背后是包头人将羊肉吃到极致的匠心。冷水煮羊肉是源起于包头的又一种羊肉吃法。冷水煮羊肉的特色在于冷煮,将葱、姜、洋葱、西红柿、干辣椒等汤底调料和切成小块的羊肉羊排放入锅中,加入冷水一起煮,开锅后先喝汤,汤喝到恰好,羊肉也就可以吃了,先吃羊肉,再吃羊...

@重庆的小伙伴们:小雪节气“加油”保暖,不妨试试这些进补美食

功效:补肾强筋、健脾益气。桂圆牛肉汤食材:牛肉,豆苗,黄芪,桂圆肉,盐,白酒。做法:1、牛肉切片汆水洗净。2、锅中加水放入牛肉,加入黄芪及桂圆肉,煮至水余下约二分之一。3、放白酒、盐,再加入豆苗,滚熟即成。功效:此汤既可益心气,又能补脾气,是益智增力的理想保健汤。适合用脑过度,需补心安神,气血...