秋冬天气转凉,这5道滋阴润肺的食物不可错过了!

功效降气止咳平喘,补气健脾,养心安神。禁忌肝阳上亢型高血压见心悸、失眠者不宜饮用本汤。百合粥做法取30克新鲜百合剥皮、去须、切碎,或是用20克干百合粉,与洗净的50克糯米,同入砂锅,加适量水,煮至米烂汤稠,可加入适量冰糖。功效养阴润肺、清心安神。山楂麦芽茶做法取10克山楂与...