深秋一碗汤,胜过千金方,只有内行人才懂养生秘方

1、今天的主要食材组合非常简单,就鹅蛋和天麻。天麻,大家可能比较陌生。它是中药材的一种,据本草的记载有安神、治疗偏头疼的作用是一种非常温和的天然药材。其价格经济,所以不需要担心买不起。买时建议买整根的天麻,并且不要太小。然后让药铺人员帮忙烤一烤切成片,这样方便我们后续使用。以后想煲汤只需要随手拿一...

天麻煮鸭蛋对高血压好吗

天麻煮鸭蛋对高血压患者有一定的好处。但是需要遵医嘱适量食用。天麻是一种中药材,具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效,在临床上可以用于治疗小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风等症状。而鸭蛋中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分,适当食用后能够补充身体所需要的营养物质,并且还能够起到辅助降压的作用。...

“湿土之年”,跟随天地节奏,顺势而为

由于天象、气候等变化,不同年份在相同节气日期的饮食养身重点都有差异。「每日养身禁忌」——提醒我们不同时令、不同日子在养身应尽量不做或避开的伤身行为。比如到了芒种第二侯,推荐顺时饮食:咸鸭蛋、白茶、新蒜煮蛋、姜枣茶、茯苓茴香芝麻糕今日待办:佩香包、草药浴,今日养身忌:劳累、爬高……按照节气变换...

咸鸭蛋黄怎么做好吃 鸭蛋黄可以做什么菜

5、鸭蛋有刺激消化器官,增强食欲的作用,并且有中和胃酸、清凉、降压的作用。6、鸭蛋有滋养肌肤的功效,对于女性来说是不可多得的营养美容食品。另外,鸭蛋在进行腌制后,依然含有大量的营养素,咸蛋黄油有明目养眼的功效,还可治小儿积食,外敷可治烫伤、湿疹。在中医上,咸鸭蛋还有滋阴、清肺、丰肌、泽肤、除热等...

高血压患者还在吃这些食物么?请牢记这些饮食禁忌

鸭蛋胆固醇含量高,吃一个鸭蛋就会超过每日胆固醇摄入量,故高血压病、高脂血症、动脉硬化及脂肪肝者不可多食。有哪些高血压的食疗方1.调理血压,食疗是首选,通过食疗来维持血压。一个食疗方,对降压、降血脂、降糖、预防“三高”、心血管问题疗效极好。出自医书《本草经集注》。

湖湘地理丨什么塑造了湖南人的筋骨?是本草

与黄精同为药膳的,则是百合(www.e993.com)2024年11月7日。湖南有隆回龙牙百合、龙山百合,两者都是山野精气所聚,鳞茎肉肥,土壤中刨出,雪白如莲。百合可生炒,吃起来脆、嫩、香,浏阳有道名菜叫蛋黄炒百合,取夏季新鲜的百合片与咸鸭蛋黄爆炒,又脆又香。也并不是所有药材都适合入膳,如天麻,洪江地区有用生天麻炖乌鸡,我曾有幸品尝过,不过天...

降压又降火的菜有哪些?什么菜有降压又降火的效果?

功效:清热疏风,清肝明目。用法:可作早晚餐食用。天麻鸭蛋配方:天麻9克,鸭蛋2个。制法:将鸭蛋放入盐水中浸7日后,在顶端钻1小孔,倒出适量鸭蛋清,再灌入已研成细末的天麻(若鸭蛋不充盈,可将倒出的鸭蛋清重新装入,至充盈为度)。然后用麦面作饼将鸭蛋上的小孔封闭,随即将鸭蛋完全包裹,放在火炭灰中煨...

熬夜党福利来啦!让你熬夜也能美美哒!

每次用生地20克、鸭蛋1至2个,加水适量隔水炖之,蛋熟后去壳,再放入汁中炖20分钟,冰糖调味,食蛋饮汁,每日1次或每周2至3次。有滋阴清热、生津止渴等效果,适合熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛者食用。莲子百合煲瘦肉每次用莲子(去芯)20克、百合20克、猪瘦肉100克,加水适量同煲,肉熟烂后加盐调味食用,每日1次。有...

风湿性关节炎食疗与用药--风湿性关节炎药膳调养方

功效蠲痹散寒,益气活血。适用人群风湿性关节炎急性发作期属风湿痹阻而寒邪偏胜者。5.羊骨木瓜酒主料羊骨10克(油炙酥),木瓜9克,白术根30克,桑枝12克,五加皮3克,当归3克,天麻3克,川牛膝3克,红花3克,川芎3克,秦艽2克,防风2克。辅料冰糖(捣碎)100克,白酒1000克。

高血压患者还在吃这些食物么?熟读这些知识,从此不用为高血压烦恼

鸭蛋胆固醇含量高,吃一个鸭蛋就会超过每日胆固醇摄入量,故高血压病、高脂血症、动脉硬化及脂肪肝者不可多食。有哪些高血压的食疗方1.调理血压,食疗是首选,通过食疗来维持血压。一个食疗方,对降压、降血脂、降糖、预防“三高”、心血管问题疗效极好。出自医书《本草经集注》。