【梁艳彬】九九“重阳节”:推荐8款适合老年人的药膳!

解析药膳中党参甘平,益气健脾;配伍白术健脾燥湿,可加强益气助运之力;茯苓健脾渗湿,与白术、薏苡仁配伍使用后祛湿之力更显著。四药与补气养阴利水之鸭肉同煮,可起到益气健脾祛湿的功效。制作药包稍浸泡,鸭肉切小块去皮焯水;鸭肉放入炖罐内,加适量生姜、调料,蒸60分钟后加入药包,继续蒸30-60分钟。食...

医生有话说??︱“御寒第一肉”羊肉,你吃对了吗?

有发热、咽喉干痛、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰、痤疮、痔疮等上火症状的人都不宜食用羊肉。三、小孩勿多食羊肉温热而助阳,小朋友进补吃羊肉应谨慎。小朋友的体质特别容易燥,肝常有余,因此不适合多吃。四、腹泻患者建议不食用腹泻期间,患者肠胃消化功能比较弱,食用羊肉后容易加重胃肠道负担,甚至可能会加重腹部...

冬至到,羊肉俏,冬食羊肉身体好

②羊肉500克,生姜25克,党参、黄芪各30克,当归20克,共煮汤;喝汤食肉,可防治营养不良、气血虚弱、低热多汗、手足冷。③羊肉150克,粳米100克,生姜5片,共煮粥,米熟后加入油、盐调味;喝粥吃肉,可补肾强精,适用于体虚怕冷、腿软腰酸、月经不调、血虚痛经者。④羊肉1000克,当归、甘草各10克,桂皮、八角、盐、生...

肾阳虚喝什么汤

适量食用有助于缓解因肾阳虚引起的视力模糊等症状。但肝脏含有较高的胆固醇,血脂异常者应慎食。3.杜仲党参乌鸡汤杜仲党参乌鸡汤适合肾阳虚患者食用,因为该汤中的主要食材杜仲和党参有补肝肾的作用,乌鸡则可益气养血。适当饮用对肾阳虚所致的症状有一定的缓解作用。但对杜仲或党参过敏者禁用。4.巴戟天炖乌鸡巴戟...

一个体质一个方!中医给所有人都拟好了秋补方,快来看看你适合吃什么

功效:补中,益气,固表。02喜暖怕冷的阳虚质这类人怕冷,手脚冰凉,常精神不振。宜吃温热的食物,如大葱、生姜、羊肉等。忌生冷、苦寒、黏腻之物,如螃蟹、西瓜。养生药膳推荐:枸杞炖羊肉材料:羊腿肉500克,枸杞子10克,生姜、大葱、料酒、食盐各适量。

体寒喝什么汤好

1.当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤中当归属于补血活血药,具有补血调经、润肠通便的功效;生姜属于解表药中的辛温解表药,有解表散寒的作用(www.e993.com)2024年11月7日。二者合用可增强其功效。对于体寒者而言,该汤可以起到一定的驱寒效果,但需注意不宜过量饮用,以免引起上火症状。

中国10 大药膳汤|党参|黄芪|莲子|山药|白术_网易订阅

1当归生姜羊肉汤这道汤,太适合秋冬季节喝了。现在说说好处:可以驱寒暖身、温补脾胃、祛除湿气,尤其适合冬天手脚冰凉的人。制作材料:新鲜羊肉500克,当归30克,生姜几片。制作方法:羊肉焯水去腥,和当归、生姜一起煮,加盐调味。2枸杞红枣乌鸡汤...

补血气虚需要喝什么汤

补血气虚可以喝当归生姜羊肉汤、四物鸡汤、乌鸡白凤汤、阿胶红枣乌鸡汤、黄芪党参炖鸡汤等汤品。需要指出的是,虽然这些食物对补血气虚有益,但并不能替代医生的治疗。1.当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤中当归属于补血活血药,具有补血调经、润肠的作用;生姜属于解表药中的辛温解表药,有解表散寒的功效。二者合用可增...

中医如何治疗多囊卵巢综合征?一文解答,让你不再“谈多色变”!

功效:益母草活血调经,橙子富含维生素,此饮品有调理月经的作用。3.当归生姜羊肉汤材料:当归30克,生姜15克,羊肉250克。做法:将羊肉切块,与当归、生姜一同放入锅中,加水适量,炖煮至羊肉熟烂,调味即可。功效:温经散寒,养血调经,适合体质虚寒的多囊患者。

美容养颜,提升气色的药膳

功效:益气血、散寒气,适用于体质偏寒,平素易手脚冰凉的女性禁忌:感冒发热及湿热体质不宜食用材料:当归10g,生姜10g,枸杞子10g,淮山药10g,羊肉250g,盐适量。做法:羊肉切块,焯水备用。将中药材放到砂锅中,加水浸泡30分钟,放入焯过水的羊肉,加适量葱姜,小火慢炖1小时,加调味品适当调味,再煲10分钟即可。