感觉很累,只想“躺平”?等等,先挑个枕头!

王萌萌主治医师在生活中,想要睡觉时健康“躺平”,还真有不少学问,选择枕头就是关键一环。枕头高度由于每个人的颈椎弯曲度不同,且睡眠姿势各有偏好,所以枕头高度并没有一个固定标准。在选择时,比较理想的状态是,平躺时枕头在受压后与握拳的一拳高度相近,侧睡时与一侧肩宽等高。建议在保持上述基准的情况下...

库普梅纳斯:得知尤文有意后我只想加盟尤文;从小就崇拜齐达内

“我不得不坐在椅子上睡觉，因为如果我平躺在床上，压力会更大，从而感到更多的疼痛，但现在我好多了，虽然仍有一些不适，但我现在可以控制它。”“很难用数字来形容我的感受，但现在我的心理状态非常好，从身体上来说，我还没有达到最佳状态，因为我大约三周没有跑步，但我的头脑已经准备好了。”夏窗的时候...

被终结忽悠后我搬进个破房子,结果却遇到熟人,这不老朋友吗

被中介忽悠了，我搬进了一个破旧的房子，结果发现里面住着一个既年轻又漂亮的高傲幽云。我定睛一瞧，哇塞！这不是老朋友嘛。医生告诉我，我的生命只剩下六个月。所以我辞去了工作，搬离了旧居，打算独自安静地度过余下的时光。我在网上联系了一个房产中介。我向他表明，我对住所的唯一要求就是宁静且人迹罕至。

她说:你守护祖国,我守护你,武警特战队队长他超爱的

陆斯辰:我们不合适,你值得更好的,跟我只会耽误你。乔慕柠:耽误谁不是耽误,你不和我在一起才是耽误我。之后…乔慕柠:陆斯辰,我现在不想喜欢你了～陆斯辰:柠柠,你已经住进我的心里,门已焊死,你出不来了。乔慕柠是港城大学新闻传播学毕业的研究生,毕业后顺利进入港城电视台当一名记者,刚参加工作1...

杭州甲康医院甲状腺知识科普:还在只观察不治疗?小心甲状腺结节恶变!

当甲状腺结节发展较大时,有可能会压迫气管,严重的情况下,会造成呼吸困难、憋喘等情况,尤其在平躺时更为明显。5.声音嘶哑当甲状腺恶性肿瘤或是较大的良性肿瘤,会压迫或侵犯周围的神经,导致喉返神经受累,影响发声,而造成说话声音嘶哑。6.激素相关症状

“活不过20岁”的恐惧会伴随着我,直到儿子生命的最后一刻

宸宸啊,妈妈不是希望你有多么聪明,不是一定要你学会两位数加减法(www.e993.com)2024年11月27日。妈妈只想听听你的声音,得到你的回应。她擦掉眼泪想了想:儿子也不是没有回应啊,他不是天天都在笑吗?笑起来双眼皮儿下亮亮的眼睛多好看啊!于是,她拍拍他的小屁股,两人都笑起来了。

“不练人鱼线,只为睡教练”,健身房的“丑闻”被曝,震碎三观!

很快魏教练又重新辅助婷婷做健身动作,但是很快增加的训练的难度,训练难度的增加累的婷婷频频喘息,几近脱力的时候,婷婷累的满脑子只想着结束后回家好好睡一觉,不料魏教练的手开始在婷婷身上游走。一个迟钝还没等婷婷反应过来,就听到“刺啦”一声,冰凉的尖锐物体从裆部划过,抬头看魏教练色迷迷地盯着她:“我想看看你...

京东前副总裁被造谣“装病”,只希望死前救下100万人 || 关注

近期,京东前副总裁、“渐冻症”抗争者蔡磊被指“装病”一事在网上发酵。5月28日午间,尹烨在个人微博发文称:我是万万想不到,连蔡磊兄这样的情况,都还有人造谣抹黑。所谓“为众人抱薪者,不可使其冻毙于风雪”!除了合影,他还发了一张蔡磊的微信朋友圈截图。

吃尽人间的苦,只为一场双向奔赴的母子情缘

在陪护宝宝的十几天里,我才知道,宝宝真的受了太多罪:每隔两天就要换一次留置针的位置,所以从头到脚,每一处能扎的血管都扎遍了;每周一次的腰穿检查都要打麻药,需要禁食6小时,检查完后必须平躺,不可以抱。哪怕他饿得直哭,我们也不能抱一抱,哄一哄,只能眼睁睁地看着……...

孩子睡觉打呼噜,小心藏着这个病!影响智商相貌,患病率34%

此前,哥哥平躺睡觉打呼噜,侧躺很少打,妹妹则无论什么睡姿都会打呼噜。最终,鼻腔镜检查结果显示腺样体堵塞后鼻孔90%,扁桃体堵塞2度。有了儿子的治愈经历,我对妹妹的治疗充满了信心,可连续用药半年后,女儿打呼噜的症状几乎没有变化。每隔1-2个月会做一次鼻腔镜复查康复情况,结果大多维持在堵塞80%-90%,最好...