忘掉生育的痛,四年后我又重新练号|三明治

我垫着一个三角斜坡状的长条软枕,让腰能勉强平躺在床上,以免胎心监测的接触位置不准。收拾好姿势后,我忐忑等待着催产素点滴导向的必然痛楚,一边留心打量着四处。这里能一览所有临盆的女人,在生产前的状态和她们的表情。我左侧的女人经历了长久的开指,小声隐约念着疼痛,她的导乐坐在一旁拍背守着她呼吸。她想要...

为啥很多女生屁股沟上方,会有个小凸起?

躺在比较硬的床上凸起的地方会有点疼平躺着到坐起的过程中会感觉压到骶尾骨更加难受久坐不仅会伤害脊柱还会让脂肪加速堆积在腰部如果腰部不是凸起一块骨头而是整块肉可能就是脂肪堆积了提醒你该活动活动了屁股沟上方的这块凸起还可能是怀孕分娩后留下的印记女生在怀孕时为了方便胎儿入盆和分娩...

没事拍拍“屁股”,15天后身体出现了奇妙的变化

双腿弯曲,平躺在地面上,用腹部力量将上半身抬起约45度,注意不要用颈部施加过多力量,保持这个姿势约20~30秒。注意:每个动作进行10~15次为一组,每天做两到三组。动作应缓慢而有序,逐渐增加难度。如果你有腰背部问题,请在医生的指导下完成这些动作。原标题:《没事拍拍「屁股」,15天后身体出现了奇妙的变化》...

保护好屁股很重要!有些人的屁股已经“死”了……

因为臀肌不工作,腰部和膝部肌肉除了要完成自己本身的工作之外,还要分担臀肌的工作,长此以往,就会出现劳损,表现为腰酸、屁股痛和膝盖痛。④4.大腿和臀部丰满的人或更长寿腿粗、屁股大的人,或许更长寿。《英国医学杂志》(BMJ)上的一项研究表明,研究表明,身体中间部位的高脂肪量,与各种原因所导致的早期死亡风险提升...

保护好屁股很重要!有些人的屁股已经“死”了……_澎湃号·媒体...

臀肌是一组由7块形态不一的肌肉组成的肌肉群。臀肌无力还会进一步导致平衡问题以及膝关节和足部的疼痛等问题。③因为臀肌不工作,腰部和膝部肌肉除了要完成自己本身的工作之外,还要分担臀肌的工作,长此以往,就会出现劳损,表现为腰酸、屁股痛和膝盖痛。④4.大腿和臀部丰满的人或更长寿...

屁股也会“死”吗!小心“死臀综合征”

小心“死臀综合征”有些人活着,但他的屁股已经“死”了(www.e993.com)2024年11月27日。臀部,大概是最容易被我们忽略的身体部位了。它不像脸是“门面担当”,也不像胃不舒服会疼痛。它好似默默无闻,但却是一个不可忽略的部位。01臀部,一个被我们忽视的部位事实上,屁股除了放屁拉屎(这些其实主要是胃肠道的工作)以外,还大有用处。

“久坐的人臀部会失忆”上热搜,网友:这不就是我吗?!

医学上把“臀肌失忆症”，亦叫“死臀综合征”，主要就是形容臀部肌肉逐渐失去收缩能力。经常久坐的人臀部肌肉容易“失忆”，这是一种臀肌功能缺失的疾病，可能会引起腰部、髋部及膝关节疼痛。　　去年9月，也有一则类似的新闻冲上热搜：　　26岁的浙江姑娘小戴（化名）是一名室内设计师，两个月前开始出现腰部不适...

怀孕7个月,几颗痔疮众星拱月一般围着一颗血红色的肿瘤

回家做准备的那天下午,疼痛感依然持续着。我无法平躺、无法侧躺,只能对着空调维持着撅屁股的姿势。相信医生,不要紧张4月24日,核酸检测、办理住院、抽血、尿检,主治医生和管床医生又一次详细询问了我的病情,定下了隔天最早的一台手术。那天,肛门说不出的痛,如针扎、如火烧、如虫咬,我一个晚上都没怎么睡好。

40+女性必练骨盆瑜伽:改善肚腩大、腰背痛、气色差...

(也就是屁股的位置)向上影响腰椎、颈椎向下影响子宫、腿骨维持着全身骨骼与肌肉的平衡因此骨盆也被称为“妇科病总开关”、“回春开关”但年龄增长和不良的姿势习惯会让骨盆逐渐移位、变形、老化尤其是女性生孩子会加重骨盆负担30岁不到就骨盆变形、盆底肌松弛、加速衰老...

小伙屁股痛查出“腰突”,没想到“真凶”是股骨头坏死

具体而言,测试者可以平躺在床上,两腿并拢伸直,将疼痛一侧的腿慢慢抬高并向外侧屈膝,把这一侧的脚踝放到另外一侧腿的膝盖上端,然后缓慢归位,重复操作。这类似于人们平常“跷二郎腿”的动作,如果可以完成上述操作,并且不伴有活动障碍和特殊疼痛,则证明髋关节活动度没有受限,“屁股痛”的原因需要进一步排查其他问题。