3招晕眩复健体操,4周改善梅尼尔氏症、解头晕!
2017年4月11日 - 网易
晕眩复健操步骤:1.双手向前伸直抬起,与肩同高。2.嘴巴数数,眼睛闭起原地踏步50下,小心不要跌倒。小提醒:我现在适合出门吗?眩晕症患者必知判断法改善走路时晕眩的原地闭眼踏步50下,同样可以作为眩晕症患者判断出门是否安全的方法,只要在踏步结束时确认自己的位置即可:脚尖方向为开始时的左右45度内,可以正常...
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晕眩复健操步骤:1.双手向前伸直抬起,与肩同高。2.嘴巴数数,眼睛闭起原地踏步50下,小心不要跌倒。小提醒:我现在适合出门吗?眩晕症患者必知判断法改善走路时晕眩的原地闭眼踏步50下,同样可以作为眩晕症患者判断出门是否安全的方法,只要在踏步结束时确认自己的位置即可:脚尖方向为开始时的左右45度内,可以正常...