啦啦操与体能训练融合 推动全员健身

目前,我国高校、高职院校、中小学等都在校园中积极推动啦啦操教学。桂林电子科技大学持续开展啦啦操教学活动,为了提高啦啦操参与者的形体和技术美感,在实际活动中有效融合体能训练,不仅明显提高了啦啦操活动的实施效果,还对学生的身心全面发展产生了积极的促进作用。学校立项2024年度广西高校中青年教师科研基础能力提升研究课...

开设双语羽毛球课程,自编羽毛球操 体育老师用“魔法”点燃小学生...

据他介绍,羽毛球操主要分为两部分,第一部分是基本的体能体质训练,比如开合跳、弓步跳、侧跨跳等;第二部分则是一些羽毛球的技术动作,比如发高远球的技术动作。这样的设计可以让学生在锻炼体能的同时,也能够了解并学习羽毛球的基本技术。赖明航介绍说:“整套羽毛球操的强度设计也是循序渐进的,先是一些放松活动和准备...

少儿体能培训暑期受欢迎 孩子如何科学锻炼夯实健康成长根基

单丽娟建议,对于6—10岁阶段的孩子,应以低强度的训练来培养其运动爱好,注重协调性、柔韧性、有氧能力以及基础运动技能的培养和学习,训练方式可采取跑、跳运动;11—14岁阶段的孩子可适度增加训练强度,以注重速度敏捷性的训练为主,相关训练可通过阻力带、实心球和轻重量的杠铃哑铃来克服自重以及部分的外在重力,并持续...

小学生上体育课练习交替跑意外受伤,学校是否担责?

体育课上分组进行走跑交替练习,不料一名学生意外摔倒受伤,家长以学校未尽到教育、管理职责诉至法院索赔。近日,重庆市九龙坡区人民法院审结一起因小学生在校意外受伤引发的教育机构责任纠纷案,认定学校已尽到相应的教育、管理职责,对小学生的受伤不担责。小鱼系重庆某小学四年级学生。2023年6月6日上午的体育课上,老师...

天天有体育 人人可运动

做操、跳绳、玩呼啦圈...每周一下午放学时间,清河路第一小学本部小学的操场上热闹非常。音乐教师孙伟带领学生伴随着节奏优美的音乐声练习着韵律操,从她的动作示范、吹哨时机和常规训练内容来看,一点也看不出她是兼职教师,表现得特别敬业、负责。“一切都是为了学生的身体健康,我们支持每天一节体育课。”作为兼职体育...

校园里的体操馆:探索基层体操培训的第三种存在方式

将体操馆设立在公立小学内,是实现“体教融合”的一种探索(www.e993.com)2024年11月26日。这一做法能够解决众多问题。孩子们在满足九年义务教育小学阶段课程标准的同时,还能在校园内接受系统的竞技体操初级培训,这样的安排确保了他们的学业和体操训练可以并行不悖,相互促进。在这样的小学里,学生们首先被视作普通的小学生,其运动员的身份位居其次...

【云小播报】飒爽英姿致少年 奋楫扬帆向未来

9月14日下午,忻州市云中路小学的体能训练汇报展演在庄严的国歌声中拉开帷幕。杜润生校长宣布活动正式开始。在教官的带领下,各班同学依次向大家进行了展示。整齐的队列,饱满的精神,赢得了在场师生们的阵阵掌声,展现了同学们的生机与活力,用稚嫩的身影告诉所有人,我们是自信的小学生,同时向教官和老师交了一份满意的答...

无论未来何往,掌声为欧钰珊响起

训练之余,她还是一名福田区华新小学的小学生。她每天早晨都要早早起来进行体能训练,只上半天课,下午继续进行高强度的专业训练。尽管学习时间有限,好强又刻苦的欧钰珊功课很少落下。在小学老师的眼中,她是个品学兼优、性格坚强乐观、活泼可爱的孩子,还写的一手漂亮工整的字。

体育中考培训生意,不香了?|考试|张帆|初中生|培训机构|初中学业...

刘杰表示,“以我们专业的游泳教练分析和案例来看,如果小学时就有游泳基础并选择中考考游泳,考前三个月,差不多一周练1-2次,保持好水感和节奏,拿满分都是不难的。可一个学生如果是零基础要练到中考满分的成绩,最少也要拿出半年的准备期。从基础动作开始学,达到具备考试要求的肺活量和体能水准,不能坚持一周至少两...

“小壮壮”变少啦!长沙体质健康提升“百日行动”交出合格答卷

“小壮壮晨跑团”“小壮壮夜跑团”纷纷成立，趣味跳绳、趣味体能、亲子跑、燃脂操等各类组合拳特色体质健康提升活动在天心区的各校百花齐放。如桂花坪小学由校长亲自跑团带跑，仰天湖实验小学就将燃脂操和跳绳的练习相结合，并推出了打卡积分奖励；南塘小学推出了南精灵跑团亲子迷你马拉松活动等。经过减重计划实施，超重...