全套肩颈操,每天坚持十分钟,预防颈椎病和肩周炎,身体更健康!
全套肩颈操,每天坚持十分钟,预防颈椎病和肩周炎,身体更健康!2024-06-2810:27:37琴琴有氧运动四川举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败琴琴有氧运动35粉丝我是90后宝妈,爱运动,每天自律让自己变的更好17:391951年,一个笨手笨脚的...
每天跳5分钟《有氧健身操》广场舞,缓解颈椎痛,提高睡眠质量
新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0001:3701:37每天跳5分钟《有氧健身操》广场舞,缓解颈椎痛,提高睡眠质量老王爆笑说说你的看法0打开APP
跳一次火一次的健身操,肩周颈椎不好来跳
跳一次火一次的健身操,肩周颈椎不好来跳跳一次火一次的健身操,肩周颈椎不好来跳#这应该不会得颈椎病吧#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品...
消夏健身操,开肩美背消副乳,改善肩周炎颈椎疼痛
03:02入门级健身操,简单几组动作,瘦身又健身01:46健身操《爱像一场纷飞雨》简单几组动作,瘦身又健身01:46健身操《爱像一场纷飞雨》舒缓肩颈瘦手臂,老少皆宜02:42中老年健身操,跳一跳身体好,减压减脂瘦下来02:42歌好听舞好学的健身操,缓解一天的疲惫,舒缓压力减肥塑形...
精选广场舞健身操歌曲《一生与你擦肩而过》舞姿简单大方!
10月30日17:45|新浪深圳社区活动康复者健身听说了吗?湖里又有好玩的啦!10月30日16:00|综合苏打绿张艺兴陈奕迅2自洽随心我超完美完美日记×小熊虫联名系列心动登场10月31日16:31|新浪时尚美妆唇釉彩妆梧州粤曲演员钟杏沂摘得第十三届中国曲艺牡丹奖新人奖10月30日18:55|综合文艺演出六姑娘...
广场舞《人生何处不相逢》32步肩部健身操 老歌新跳 简单好看
广场舞《人生何处不相逢》32步肩部健身操老歌新跳简单好看专家:中国和东盟应通过贸易投资促进地区一体化,增强地区产业链韧性特朗普的报复来了!多个名人撤退,加州对特朗普准备全面反击粤语报道|香港渠务署开放日近距离看污水变“净水”柯文哲剃光头应讯掀话题,引蓝绿人士讨论每周石评丨「中国就是未来!」—...
...跳操主播三年圈粉40万,这名“奶奶界的刘畊宏”梦想带着健身操...
奶奶团成员张玉珍今年75岁,是团里最年长的成员,从佳木斯、广场舞、鬼步舞到健身操,已经和施晓芸一起跳了7年的舞,谈到健身操对自己的影响,张玉珍感慨颇多:“我之前有颈椎病,跳健身操很锻炼身体,现在颈椎已经不痛了。”张玉珍说,自己47岁的女儿也会特地开车半小时到广场和自己一起跳健身操,与女儿相伴的时间因此也...
钱塘江边这一幕太燃!跳健身操也能原地出道,杭州平均年龄超50的...
跟着傅玉芳跳舞也是机缘巧合，“动作简单有力，很有节奏感，我坚持了下来。”白天她要管厂，晚上就跳健身操，一点都不耽误，经常酸痛的颈椎也好了很多。曳步舞女王、广场舞老炮儿……都“转型”健身操在滨江，民间自发组织的舞蹈小团体其实挺多的，分不同的舞种。滨江区耀阳健身团队的规模为什么这么大？其中不少...
50岁的姐姐们活力爆棚 健身操跳出响当当“厂牌”
跟着傅玉芳跳舞也是机缘巧合,“动作简单有力,很有节奏感,我坚持了下来。”白天她要管厂,晚上跳健身操,啥都不耽误,酸痛的颈椎也好了很多。64岁的吴琴仙说自己“现在都是肌肉了——从80多斤长到100斤出头,多出来的都是肌肉。”她是广场舞的资深舞者,跳了十多年,已成习惯。队伍解散后,她就跟着傅玉芳学健身操...
你有没有肩疼腰疼跟阿姨们学学健身操(图)
1双手握拳与肩齐平抖动肩膀2双手环绕肩部3双臂伸平腰部左右摆动4双手握拳转动腰部5双手一前一后腰部前倾后仰昨日,西安新城广场,“皇城健身广场舞”舞蹈队的队员在做“行进有氧健身操”本组图片由本报记者邓小卫摄长期伏案工作,你是否经常感到肩膀疼,腰疼?那么,快来和阿姨们学学这套健身操吧...