办公室健身操,简单几个动作带来一天的活力!
提高心肺功能:部分高强度的办公室健身操,如开合跳、桌边俯卧撑等,可以有效提高心率,增强心肺功能,促进血液循环。改善体态与姿势:通过有针对性的动作训练,办公室健身操可以帮助调整和改善不良的体态和姿势,预防颈椎病、腰椎病等职业病的发生。提升工作效率与精神状态:适量的运动可以促进大脑释放内啡肽等快乐激素,改...
海底捞员工跳“科目三”被吐槽,这是什么舞蹈?为何火到海外?|第2眼
网友“潜水的皮卡丘”说,如今每天晚上下班后,都会跳会“科目三”,她说这是自己的健身操“平替”,“就像十年前的我,根本不可能会想到自己会迷上广场舞大妈的最爱——凤凰传奇,我摇‘科目三’,就是想追求一种松弛感,有时生活太累,摇一摇烦恼就少了。”吸引全世界“上分”“科目三”风潮不仅火遍大江南北,还...
除了可“带着孩子上班” 沭阳这家企业的员工还能在车间跳健身操
4月6日,该公司人事经理钱飞宏告诉记者,他们关怀员工的举措又创新了!考虑到员工每天要坐着工作很长时间,对腰椎颈椎都不好。公司就在车间里安装了视频设备,每天下午2点30分左右,所有员工开始跳健身操!一想起这个画面,是不是都觉得很嗨!员工关怀是企业“以人为本”的核心理念,这样的温馨举措着实让很多人羡慕...
赵丽颖变身刘畊宏女孩,带8名男员工跳健身操,体力跟不上受质疑
赵丽颖竟然也是刘畊宏女孩,在全民健身的浪潮下,赵丽颖工作室晒出老板赵丽颖健身的日常花絮,长达5个小时,视频中赵丽颖自觉主动的跳刘畊宏本草纲目健身操,还带着8个男员工一起跳,赵丽颖站在前面就像广场舞的领舞一样,真是新奇。打开网易新闻查看精彩图片颖宝打扮休闲,下半身灰色运动裤,上半身黑色t恤衫,很有青春活力,...
青春激昂,活力无限 合肥西杭社区开展有氧健身操职工公益课堂
为提高辖区企业职工的身体素质,鼓励员工养成科学健身的习惯,同时增加企业间的日常交流,凝聚企业力量。2023年4月15日,合肥市包河区烟墩街道西杭社区新时代文明实践站西西学院开展第三期“青春激昂活力无限”有氧健身操职工公益课堂,吸引了辖区单位20余人踊跃参加。
非常实用!新冠肺炎100问 适合收藏
(1)合理安排工作时间和工作量,确保员工不熬夜、不过劳(www.e993.com)2024年10月18日。合理安排工间操,可做一些太极拳、八段锦等传统运动或广播体操等运动量适度的健身操。(2)密切关注职工的心理健康。一旦发现有苗头问题,应及时安排单位医务人员或者当地心理干预专家对相关人员进行心理干预。
进社区 进乡村 进学校 进企业——社区运动会接地气
公司还在油田作业区和准东矿区推广普及第九套广播体操、健身操、瑜伽、太极拳、健步走等适合大众的日常健身活动,最大限度地吸引职工群众参加,全面提升了矿区居民的身体素质和健康水平,促进了企业和谐稳定发展。为科学指导青年员工进行体育锻炼,有效提高一线青年员工的身体素质,北京市通州区荣华街道永康公寓社区服务站从...
春风送真情 就业暖民心2023年3月招聘信息汇编
6.员工食堂或餐费补助(任选一);7.外聘人员免费提供住宿;8.专业培训及晋升空间.联系人:方经理18956369077(微信同号)邮箱:boyoulqhr@163地址:安徽省旌德县经济开发区新桥园区三溪路9号招聘流程:投递简历→邀请面试→入职应聘方式:1.投递简历:公司邮箱/线上「求职登记表」;2.电话联系:公司人事/旌德县...
律动金秋强体魄,团结奋进谱新篇丨江门公用水务举办第三十届职工...
▲活力四射的健身操,动起来!本次运动会进一步活跃了团结拼搏、健康向上的企业文化氛围,使广大干部职工在轻松愉快的运动中增进了沟通交流,进一步增强了企业凝聚力和向心力。大家纷纷表示,将以更加饱满的精神状态,投入到生产经营工作中去,冲刺完成公司全年发展各项目标任务。
疫情防控,这100问你需要知道!_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
(1)合理安排工作时间和工作量,确保员工不熬夜、不过劳。合理安排工间操,可做一些太极拳、八段锦等传统运动或广播体操等运动量适度的健身操。(2)密切关注职工的心理健康。一旦发现有苗头问题,应及时安排单位医务人员或者当地心理干预专家对相关人员进行心理干预。