办公室健身操,简单几个动作带来一天的活力!

提高心肺功能:部分高强度的办公室健身操,如开合跳、桌边俯卧撑等,可以有效提高心率,增强心肺功能,促进血液循环。改善体态与姿势:通过有针对性的动作训练,办公室健身操可以帮助调整和改善不良的体态和姿势,预防颈椎病、腰椎病等职业病的发生。提升工作效率与精神状态:适量的运动可以促进大脑释放内啡肽等快乐激素,改...

海底捞员工跳“科目三”被吐槽,这是什么舞蹈?为何火到海外?|第2眼

网友“潜水的皮卡丘”说,如今每天晚上下班后,都会跳会“科目三”,她说这是自己的健身操“平替”,“就像十年前的我,根本不可能会想到自己会迷上广场舞大妈的最爱——凤凰传奇,我摇‘科目三’,就是想追求一种松弛感,有时生活太累,摇一摇烦恼就少了。”吸引全世界“上分”“科目三”风潮不仅火遍大江南北,还...

茅台物流工会举办员工冬季趣味接力赛

趣味接力赛正式开始前,在欢快的音乐中,全体运动员一起进行了健身操热身训练。接力赛正式开始后,加油声、呐喊声、欢笑声,声声不断、热闹非凡,赛场上运动健儿们团结协作、奋力拼搏,赛出了风格,赛出了水平,全面展示物流人的“精、气、神”。经过紧张激烈的比拼,仓配运管管理部、综治安全保卫部、综合部、运输管理部...

多运动,不EMO!单身青年人才、单身青年职工看过来!

这次健身操班的导师简直牛上天啦!蔡建珍老师,那可是国家级社会体育指导员呢!不仅毕业于扬州大学体育学院健美操专业,还是全国广场舞、排舞一级教练员、裁判员,更是扬州市健美操协会秘书长!这一长串闪瞎眼的头衔,简直酷到没朋友有木有!蔡老师从事职工文化体育工作二十多年,那教学经验丰富得就像一座宝藏,怎么挖都...

家庭友好型工作场所 让奋斗更安心无忧——建设家庭友好型工作场所...

公司结合女职工特点,开展女职工专项劳动与技能竞赛、女劳模和巾帼标兵的评选,每年举办“她力量,向未来”颁奖文艺晚会;建成150多平方米的“职工微家”和多个“爱心小屋”,每季度开展孕产妇保健知识讲座,每年举办瑜伽和健身操以及茶艺、插花、烘焙等沙龙活动。

除了可“带着孩子上班” 沭阳这家企业的员工还能在车间跳健身操

4月6日，该公司人事经理钱飞宏告诉记者，他们关怀员工的举措又创新了！考虑到员工每天要坐着工作很长时间，对腰椎颈椎都不好(www.e993.com)2024年11月22日。公司就在车间里安装了视频设备，每天下午2点30分左右，所有员工开始跳健身操！一想起这个画面，是不是都觉得很嗨！员工关怀是企业“以人为本”的核心理念，这样的温馨举措着实让很多人羡慕...

赵丽颖变身刘畊宏女孩,带8名男员工跳健身操,体力跟不上受质疑

赵丽颖竟然也是刘畊宏女孩,在全民健身的浪潮下,赵丽颖工作室晒出老板赵丽颖健身的日常花絮,长达5个小时,视频中赵丽颖自觉主动的跳刘畊宏本草纲目健身操,还带着8个男员工一起跳,赵丽颖站在前面就像广场舞的领舞一样,真是新奇。打开网易新闻查看精彩图片

青春激昂,活力无限 合肥西杭社区开展有氧健身操职工公益课堂

为提高辖区企业职工的身体素质,鼓励员工养成科学健身的习惯,同时增加企业间的日常交流,凝聚企业力量。2023年4月15日,合肥市包河区烟墩街道西杭社区新时代文明实践站西西学院开展第三期“青春激昂活力无限”有氧健身操职工公益课堂,吸引了辖区单位20余人踊跃参加。

集体协商让劳资双方互利共赢

年休假等福利待遇也落实到位。武汉俊龙保安服务有限公司工会自成立以来，致力于为职工办实事、办好事，不仅建立了职工书屋，还多次开展夏季送清凉、组织象棋大赛和健身操比赛等文体活动、慰问困难员工等工作。此次把职工关注的切身利益问题作为集体协商重点，通过劳资双方平等协商，实现劳资双方互利共赢。

《本草纲目》毽子操跳起来!跟着衢州高速人一起打卡最火健身操

近期,浙江交通集团高速公路衢州管理中心柯城拯救大队发起了全员一起来打卡“新晋网红”《本草纲目》毽子操的健身邀请活动,吸引了一大波员工加入到了健身操活动中。“《本草纲目》毽子操目前已经火遍全网,身边的朋友都在跳,而且这套操动作比较简单,再加上欢快的配乐,很适合员工们一起跳。”大队里年轻的员工们纷纷喊话...