中老年娱乐新风潮 八段锦再添甜宠短剧魅力
中老年娱乐新风潮八段锦再添甜宠短剧魅力如今,广场舞和健身操早已成为中老年人活动的一部分,但现在越来越多的花样也在层出不穷地吸引着他们。这一年夏天,一种新风尚悄然兴起,那就是中老年短剧,这类剧集不仅剧情吸引人,还俘获了不少观众的心。年轻人光是看一眼,都不禁感叹“这也太有意思了吧”。就拿《...
“中医夜市”护士小姐姐现场教授八段锦健身操,简单易学
00:1340余斤的锦鲤跃出鱼池,主人急忙跑来营救,“它5岁了品相好市场价甚至超10万”00:10大姐熟练地切开石榴取出果肉,一阵丝滑的操作惊呆众人,网友:无他,唯手熟尔00:2134岁行动不便的男子到球场投球,进球的那一刻全场都在为他欢呼00:13众多车主贴同款雨布声援雨棚迈巴赫车主回应还以为是搞怪...
【中医功法】这届年轻人,为啥爱上了八段锦?
越来越多人爱上“新中式养生”八段锦适合“脆皮体质”的中式健身操北宋流传下来的“国民健身操”竟成了年轻人的“中式瑜伽”???有800多年历史的八段锦如今受到很多“脆皮年轻人”的大力追捧八段锦到底有多神奇?可以说“一个动作就是一味药”!入门级、上手快,动作简单不费劲适合零基础人群,老人小孩都...
八段锦、太极拳……老祖宗留下的“古法养生操”,趁着假期一起练→
想要瘦手臂试试马王堆导引术中的挽弓一个简单动作助你跟“拜拜肉”说拜拜ps:这个动作还和八段锦“梦幻联动”了~马王堆导引术完整版预备起!跟上节奏练起来吧↓点击观看视频张家山汉简《引书》2000多年前的“养生百科”出土于张家山汉墓的《引书》是中国目前已知最早的导引学专著记载了2000多年前...
卫生系统志愿者进村教学健身操
据区卫健委统计,2024年以来,区卫生系统在朗清园健身公园、徐辛庄村党群活动室等多个活动场所组织辖区居民开展“通州区新时代文明实践志愿服务总队”医疗健身志愿服务活动。活动中,由卫生系统志愿者教学辖区百姓开展太极拳、五步拳、八段锦等健身操学习。截至7月,共进行了7场活动。
八段锦成为越来越多人的健身选择古老健身操 展现新活力
日前,北京大学举办了一期八段锦骨干学员培训班,受到教职工广泛欢迎(www.e993.com)2024年10月18日。近几年,八段锦这项历史悠久的健身项目成为不少人特别是年轻人的健身选择。“八段锦是一个传统健身项目,分为8段,每段一个动作,拥有不同的健身功效,故名八段锦。”国家体育总局健身气功管理中心科研宣传部主任崔永胜介绍。“八段锦简单易学且不需要...
手工DIY、口腔义诊、美容课堂……家门口的活动上新啦!
“鼓舞飞扬”非洲鼓教学活动非洲鼓老师将采用丰富多样的教学方法,如示范教学、互动游戏、音乐欣赏等,给学员展示非洲鼓的音乐魅力。须知:活动需要自备非洲鼓。“韵律养生坊”八段锦体验营(五)八段锦是一种适合各年龄层次人群参与的健身运动,具有独特的魅力和价值。通过参与八段锦活动,人们可以感受到中华传统文化的博...
听说八段锦是最适合中国体质的健身操?
听说八段锦是最适合中国体质的健身操?听说八段锦是最适合中国体质的健身操?VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键...
杭州一家医院的“健身操男团”火了,医生三四个月瘦了二十多斤
“跳了三四个月,我瘦了二十多斤。”最近,因为该“男团C位”、杭州市中医院针灸康复科主治中医师宋涛的一段采访,“男团”健身操又火了一把。助眠、减肥、祛湿的健身操最火在医生“男团”的系列健身操视频中,像“安睡拍打操”“祛湿操”“中式‘帕梅拉’养生操”等点赞量都较高。
古老健身操 展现新活力
相比线下,八段锦在线上更火。在某视频网站搜索“八段锦”,一段教学视频播放量超过3500万,还有一段教学视频播放量超过1800万。看到越来越多的年轻人主动练习八段锦,崔永胜由衷地感到高兴:“健身效果好,是八段锦广受欢迎的重要原因。”据介绍,国家体育总局2001年组织力量对八段锦进行了精心优化,于2003年推出了目前...