喷洒过甲醛的白菜,菜农说有4个特点,分别是啥?遇见别买错了
1,观察颜色;大白菜的颜色应该是清淡浅绿色,而不应该是特别深的绿色。如果说颜色异常的话,就要警惕,是否出现了问题。2,闻气味;闻一闻是否存在刺激性异味。这个是非常重要的,鼻子是最灵敏的嗅觉器官,它可以很好的判断菜是否新鲜。3,记得买的时候,用手摸一下,看是否非常坚硬;如果非常坚硬一般是过加工处理的。正...
白菜用什么肥料长得好
白菜是一种叶菜类蔬菜,对养分的需求全面且量大,主要包括氮、磷、钾等大量元素,以及钙、镁、硫等中微量元素。这些元素在白菜的不同生长阶段起着不同的作用。例如,氮元素是构成蛋白质的主要成分,对叶片的生长尤为重要;磷元素则参与细胞分裂和能量代谢,对根系发育和早期生长有促进作用;钾元素则有助于提高白菜的抗逆...
每天吃 1 根胡萝卜会发生什么?视力真的会变好?免疫力真的会变强吗?
要说每天吃胡萝卜对健康的影响,可不仅仅是护眼这么简单。常吃胡萝卜有哪些好处?01保护眼睛要说胡萝卜的关键营养,那必须是β-胡萝卜素,胡萝卜的β-胡萝卜素含量为2653微克/100克,比绿叶菜韭菜要高,是韭菜的1.4倍,更是大白菜的631倍,而新疆胡萝卜的β-胡萝卜素含量可达到5739微克/100克[...
「美好生活在云南」云南的花花世界:比人还高的“白菜”你见过吗?
除此之外,塔黄的苞片内还含有大量的类黄酮,这种物质能有效吸收和反射紫外线辐射,因此经过苞片遮挡后,通常仅有10%的紫外线能到达内部的花部器官。塔黄在深入探索塔黄这一自然奇迹的过程中,我们不难发现,它之所以能在如此恶劣的环境中展现出令人震撼的生命力,不仅在于其独特的生长策略和顽强的生存意志,更在于它...
“降压王”被发现,不止芹菜,医生:坚持吃,血压或慢慢降
白菜,之所以能够起到降血压的目的,是因为它体内含有丰富的钾原子,细胞内外的钾钠平衡都是依靠钠,泵,钾维持的,所以多吃这样的食物,有助于钠离子转移到细胞外增加钠水的排出量,达到降压的目的。5.大蒜大蒜,是首选的降压蔬菜,因为大蒜中含有一定的硫化物,能够保持体内某种酶的稳定,从而避免了高血压的出现,可以每天...
“紫秀丽”“甜梗白”“黄玫瑰”…… 一批新奇特白菜品种在宁亮相
比如,有功能性观赏白菜品种“黄玫瑰”,富含花青素的“紫秀丽”,腌制鲜食兼用的“甜梗白”、叶苔兼用型的“苏苔”等(www.e993.com)2024年11月16日。“这些品种中富含的维生素C、硫代葡萄糖苷以及花青素等物质,具有抗癌、抗衰老的功效。”李英告诉记者,紫色不结球白菜还能有效抑制脂肪肝,减少脂肪在心、肝、肾和消化器官中的积累,降低体重。
什么时候量血压最准?测右手还是左手?不注意4件事,或等于白测
牛皮菜的钠含量最高,平均每100克就含260毫克的钠,是名副其实的高钠蔬菜,也要尽量少吃。4、奶白菜奶白菜味甜,受不少人喜爱,但因为其中的钠含量也不低,平均每100克就含有170.2毫克的钠,有高血压风险的人也建议少吃为好。当然除了饮食调控外,合理的控制体重,减少吸烟喝酒等不良生活习惯,保证充足的睡眠也是重...
吃素需要注意什么?素食最全攻略!
蛋白质是生命的基础,没有蛋白质就没有生命。头发、皮肤、指甲、肌肉、心肝脾肺肾主要成分都是蛋白质。蛋白质缺乏,会导致很多组织器官受损,身体健康下降,免疫力下降。3补充蔬果多吃水果可以带来更多的钾、镁、钙,肠道细菌喜欢纤维,拳头大小的苹果两个就是7两。
心脑血管的“守护者” 就藏在你家餐桌上
虾除了富含优质蛋白质外,还含有丰富的钙质,二者都是骨骼的重要组成成分,因此常吃虾,可以帮助强健骨骼,预防骨质疏松。关于虾的3个传言1.虾头能吃吗?虾头虽然味道鲜美,但虾的主要内脏器官,比如心脏、肝脏、胃等都位于虾的头部,总体来说比较容易含有重金属类物质,因此不建议吃虾头。
今日健康 | 能抗氧化、控血压、护肠道……这种蔬菜你吃过吗?
羽衣甘蓝的维生素K含量为390微克/100克,是小白菜的8.5倍。维生素K可以促进钙沉积于骨骼,对骨骼健康有促进作用。4.胡萝卜素羽衣甘蓝的胡萝卜素含量也很高,为4368微克/100克,这个量比胡萝卜(4107微克/100克)还高呢,更是西兰花的近29倍。其中β-胡萝卜素还可以在体内转化为维生素A,对缓解眼疲劳和预防夜盲症有...