“9·15”减盐周|每天吃盐不超5克!广东开展减盐周食盐科普活动
“每日吃多少盐比较合适?”“我喜欢吃腌制食品,这个对身体健康有没有影响?”……针对群众关心的各种食盐问题,广东盐业集团工作人员耐心详细解答,向群众讲解日常饮食中盐的标准用量,每人每日盐的用量不超过5克,并倡导居民在日常生活中做到科学用盐、健康用盐、安全用盐,养成合理膳食、适量运动、戒烟限酒的健康生活方式...
日常饮食少不了吃盐,什么样的盐才是健康的食盐?3个原则要牢记
市场上盐的种类繁多,包括碘盐、低钠盐、低氯盐、低碘盐、无碘盐、矿盐、硒盐等。不同人群应根据自身健康状况和口味偏好来选择适合的盐。1、碘盐:适合大部分健康人群、儿童和青少年,以及部分甲状腺患者。碘是人体必需的微量元素,有助于预防碘缺乏病。2、低钠盐:适合高血压患者或需限制钠摄入的人群,有助于维持血...
买盐看似简单,其实也有窍门,记住“2721和5461”,弄懂不吃亏
当然还有池盐、井盐等等,盐的种类不同,也就意味着生产的过程和方式不同,这些不同盐的制作工序,也都有所区别。但总的来说,在制作盐的时候,得先把它们的原材料放在太阳下进行照射,太阳光可以把这些盐水中的水分逐渐晒干,然后盐会凝结成块。但是这个时候的盐是不能直接食用的,因为它其中的杂质相对较多,如果直接...
“1元盐”和“10元盐”有何区别?1元盐能不能吃?许多人都不懂|食盐...
有加碘盐、无碘盐、低钠盐、加钙盐、精盐等多种类型,价格更是千差万别,从1-2块钱一包到10元甚至100元一包的高档盐应有尽有。这不禁让人疑惑,同样是盐,为何价格相差如此之大?难道贵的盐吃起来就更香、更营养、更健康吗?01、食盐的种类与来源根据原料来源,食盐主要可以分为海盐、湖盐和井矿盐三大类。
“1元盐”和“10元盐”有何区别?1元盐能不能吃?许多人都不懂
有加碘盐、无碘盐、低钠盐、加钙盐、精盐等多种类型,价格更是千差万别,从1-2块钱一包到10元甚至100元一包的高档盐应有尽有。这不禁让人疑惑,同样是盐,为何价格相差如此之大?难道贵的盐吃起来就更香、更营养、更健康吗?01、食盐的种类与来源...
这3种盐别再买了,家里有也要扔掉,常吃对身体不好,别不当回事
在日常生活中,我们经常会听到身边的人说“盐对身体不好,要少吃”诸如此类的话(www.e993.com)2024年9月18日。然而,虽然警句在耳边,却很少有人真正了解哪些盐对身体有害。那么有人就要问了,市面上卖的盐种类那么多,作为消费者的我们本就应接不暇,又应该如何去选择更加健康的替代品呢?
海盐好,还是精盐好?挑选食用盐有讲究,了解清楚再买不吃亏
如果您偏好更天然的食品,可以选择无添加的盐。4.尝试不同种类:市面上除了海盐和精盐,还有岩盐、竹盐等多种选择。不妨尝试不同的盐,找到最适合自己和家人口味的那一款。海盐与精盐各有千秋,没有绝对的“好”与“不好”,关键在于根据个人健康状况、烹饪需求和个人口味做出合适的选择。海盐因其丰富的矿物质和...
翡翠含有多少种微量元素呢,揭秘翡翠中的微量元素:究竟有多少种类?
翡翠含有多少种矿物质元素翡翠是一种宝贵的为主矿石,被广泛用于珠宝制作和装饰。翡翠的发现主要成分是硅酸盐矿物质,其中包括硅,氧和镁,具体的佩戴元素组成可能会有所不同。这些成分使得翡翠具有独特的皮肤物理和化学特性,使其成为珍贵的吸收宝石品种之一。
科普| 食盐种类知多少?
科普|食盐种类知多少?核心提示:食盐作为日常烹饪中不可或缺的调味品,其种类和选择常让人眼花缭乱。食盐作为日常烹饪中不可或缺的调味品,其种类和选择常让人眼花缭乱。食盐按来源可以分为海盐、湖盐、井矿盐。海盐是以海水、淡化浓海水或滨海地下卤水为原料制成的盐,主要产地包括辽宁、天津、河北、山东、江苏...
2块钱和10块钱的盐有什么区别?超市员工透露实情,别再买错了!
但我们去超市里面买食盐的话,通常都会发现食盐的种类有很多,而且种类的不同价格也有所不同。有些食盐卖到了十块钱一袋,有些食盐价格仅需要2块钱一袋。这是怎么一回事呢?下面我们就来带大家了解一下食盐的区别,以便更好的进行选择。一、食盐的种类和特点。1、精盐我们生活当中最常见到的食盐就是精盐,这种...