24款菜品精选,菜系丰富口味多样,总有一道适合你胃口

食材:瘦肉300g切成细丝;辣椒适量切丝;香菜梗200g切段;葱、姜适量;料酒1茶勺;生抽酱油1茶勺做法:1、准备食材2、盐、料酒加到肉丝里拌匀。3、中大火锅里加入平时炒菜的油烧热后倒入肉丝煸炒直到肉丝变得干干的表面有点焦黄色盛出来。4、锅里留底油中大火,倒入葱、姜炒香后加入香菜辣椒和香菜梗将食材炒软...

家常炒长豆角的做法,长豆角炒肉的家常做法,鲜嫩翠绿又入味

首先准备好所需要的食材:长豆角:300g、猪瘦肉:150g、大蒜:3瓣、生姜:一小[g7d.chuxingba)块、食用油:适量、盐:适量、生抽:1勺、老抽:少许(可选,用于上色)、料酒:1勺、白糖:少许、清水:适量1.准备食材:长豆角洗[835.qing-su)净,去头尾,切成约4cm长的段。猪瘦肉切成薄片,用料酒、生抽腌制1...

没有精神、食欲不振?这几招,管用!

生姜咀嚼9克生姜可促进食欲,如果受不了生姜的辛辣味,也可切片后嗅闻以促进食欲。生姜中的姜辣素可直接刺激味觉神经,通过味觉神经的反射刺激胃肠道,消化液分泌会因此增多,从而促进食欲。芹菜芹菜含有丰富的矿物质和微量元素,蛋白质含量也高于其他一些蔬菜。芹菜无论是叶还是茎,都富含膳食纤维,可以改善肠道菌群,...

32款经典菜品!美味健康,一日三餐的绝佳选择,为家人烹饪幸福!

材料:鱿鱼须300克;蒜薹10根;干红辣椒5-6个;大葱10克;生姜10克;玉米淀粉50克;面粉10克;清水适量;食用油少许;酱油8克;白糖3克;料酒6克;盐少许;做法1.蒜薹洗干净后,放在案板上控去多余的水分,然后用刀切成3cm长的段。干红辣椒放在干净的热水里泡10-15分钟。用剪刀将泡过的辣椒剪成1cm宽的小段儿。大葱和...

安徽省六安市市场监督管理局食品安全抽检信息通告(2024年第29期)

六安市金安区三十铺镇黑妹蔬菜店销售的黄豆芽、生姜,其中4-氯苯氧乙酸钠(以4-氯苯氧乙酸计)、6-苄基腺嘌呤(6-BA)和毒死蜱不符合食品安全国家标准。检验机构为国检测试控股集团(安徽)拓维检测服务有限公司。对上述抽检中发现的不合格产品,属地市场监管部门已责令生产经营者查清产品流向,召回、下架不合格产品,控制...

末伏热养祛寒湿,您得做这三件事!

主要原料:冬瓜300g、薏苡仁20g制作方法:将冬瓜去皮去瓤,切片备用(www.e993.com)2024年11月8日。生姜切片,葱切段备用。将薏苡仁洗净,置于炖锅内,适量加水,大火煮开,小火继续煮30分钟。加入冬瓜片、葱、姜,转大火煮开,小火继续煮约15分钟,加少量盐调味即可。用法用量:餐前食用或佐餐食用。

今日养生方|夏日炎炎,该如何拯救脆弱的脾胃?吃它!

山药300g，排骨350g，生姜葱花少许。做法：将所有食材洗净，排骨开水泡洗后祛除腥味及血丝；放适量的水在锅内焖煮排骨，待水开后，放入切好的山药、生姜；焖煮大概20分钟后，汤色变白，加入适量的盐和葱花即可。点评：健脾益胃。山药，味甘性平，有健脾益胃、补肺止咳、补肾固精等作用。莲子味甘性平，具有益气健脾...

三伏天心火旺睡眠差,饮食加点辛辣加点“苦”

材料:苦瓜300g、薏米100g、白扁豆50g、排骨500g、生姜数片(3～4人量)。烹调方法:薏米、白扁豆提前洗净清水泡发两小时,苦瓜去瓤切块状备用。排骨洗净焯水、同薏米黄豆一起放入锅中,加清水2L,大火烧开后转小火煲半个小时,接着放入苦瓜继续小火煲半个小时,最后饮用时加盐调味即可。

中医减肥食谱来了,健康又美味

主要材料:冬瓜300g、薏苡仁20g。制作方法:将冬瓜去皮去瓤,切1cm厚、4cm长冬瓜片备用。生姜切片,葱切段备用。将薏苡仁洗净,置于炖锅内,加水适量,大火煮开,小火继续煮30分钟。加入冬瓜片、葱、姜,转大火煮开,小火继续煮约15分钟,加盐少量调味即可(不加盐为宜)。

浙江省宁波市北仑区市场监督管理局食品安全餐饮环节监督抽检信息...

本次抽检区域为北仑区范围内的新碶街道、霞浦街道、大榭开发区、柴桥街道、郭巨街道、梅山街道和白峰街道;抽检场所为餐饮环节的学校/托幼食堂;抽检的食品类别为食用农产品87批次、调味品7批次、食糖4批次、粮食加工品2批次、淀粉及淀粉制品2批次、饼干2批次,总计抽检104批次,经检测,104批次合格,合格率为100%。抽检产...