中国人普遍面临睡眠问题 工作生活压力是失眠主因

“睡眠障碍国际上有八九十种,我们国家基本上最常见的一些病都有,包括失眠、打呼噜和呼吸暂停等,一般30%的人在生活过程中,会出现失眠的问题,慢性需要治疗的10%;打鼾和呼吸暂停也很常见,我们人群中是4%,如果年龄和肥胖的人增加了比列还会逐渐升高。北京中医药大学针灸推拿学院的副教授侯中伟老师每周要看上百个病人,...

总得有人向你道歉

总得有人向你道歉2024年11月24日21:46失眠药店语音播报缩小字体放大字体微博微信分享0总得有人向你道歉#电影好东西##宋佳#0条评论|0人参与网友评论登录|注册发布相关新闻看图猜成语11月23日08:37|资讯滚动趣闻看图猜成语刚刚,该卫生巾品牌创始人鞠躬致歉11月23日10:53|...

经常失眠的人,或与这些原因有关,了解后,及时调理

巨幼红细胞性贫血是一种因维生素B12或叶酸缺乏引起的贫血，常常伴随神经系统症状，如情绪波动和认知障碍。老年人群体中，这种情况相对较为常见，尤其是那些饮食不均衡的人。李大妈的失眠可能与此密切相关。随着时间的推移，李大妈的症状似乎在加重。她开始出现记忆力减退和注意力不集中的现象，甚至在日常生活中也感到无...

年轻人的失眠症,正在被包装成“熬夜经济”

调查显示,有40.41%的年轻人几乎每天熬夜,32.21%的年轻人经常熬夜,几乎不熬夜的年轻人只有3.93%,从未熬过夜的人更是只有0.06%。年轻人不睡觉的时候,或许会天然生出消费欲望,整个消费市场也需要这份欲望来点燃寒冬。2023年一则数据显示,7月份以来,淘宝夜间成交额同比去年增长90%,支付宝夜间休闲生活行业营收总额同比增...

中国成年人失眠率近四成媒体IT从业者是高发人群

湖南省脑科医院发布的一项针对失眠人群的调查显示,目前面临失眠问题的人数上升明显。该院睡眠障碍中心主任骆晓林告诉记者,2013年,湖南省脑科医院睡眠障碍专科的门诊人次为5000多人,2014年这一数字飙升至近9000人。专家指出,失眠可发生于各年龄段的人,临床表现为入睡困难、睡眠中间易醒、早醒等,睡眠质量低下,睡眠时间明...

“破案”了!有多少中国人获得美国绿卡?数据结果让人不敢相信

在这期间不少人都会焦虑到失眠,担心如果审批不过关,自己前一段时间的努力就全部白费(www.e993.com)2024年11月27日。还有人为了绿卡,不惜放弃国内安逸的生活和高薪的工作,炮打国外寻找机会。在这些申请者中,有一些人是通过婚姻、亲属关系等途径获得绿卡的。他们或许是因为爱情、家庭等原因选择移民美国,但也有一些人是出于其他目的而结婚的。

睡不够或太多、常失眠、打鼾、白天犯困的人,新发严重脂肪性肝病...

今年最新发布的《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示,我国居民的平均睡眠时长为6.75小时,甚至有28%的人夜间睡眠时长不足6小时。睡不着、睡不深、睡不够等问题困扰着越来越多的人。正如大家调侃得那样“晚上不睡,白天崩溃”,崩溃的不仅是精神,还有身体的方方面面!熬夜使得主要心血管不良事件的风险提升92%;增加海马...

3亿人因失眠减寿9年?业界:8成患脂肪肝,净肝瓶4周显著见效

近日，发表在英国《Nature》杂志上的一项新研究指出：患有睡眠障碍的人预期寿命将减少8.7年，同时全因死亡率激增59%。此前便有数据显示，2023年仅中国就有超过3亿人存在睡眠障碍，睡眠时间减少、打鼾、失眠等症状极其普遍。对此，上海新华医院消化内科主任医师表示：“夜晚是人体代谢高峰期，而肝脏是人体新陈代谢的...

中国失眠城市排行榜,广州第一,重庆成都落榜,失眠的人都在干嘛

这是网上流传的中国失眠城市排行榜,排名第一的是广州,超过29%的人晚上会失眠,杭州以28%的失眠人数排在第二位,南宁以27%的人失眠排第三位,福州、长安、深圳、北京、上海分列第四到第八位。据中国睡眠研究会发布的《2021年运动与睡眠白皮书》(以下简称“白皮书”)介绍,我们现有失眠人群超过3亿人,这可是一个大数...

《2024中国居民睡眠健康白皮书》:超一半中国人存在失眠问题,华为...

2024年3月15至3月16日,由中国睡眠研究会主办,中国睡眠研究会睡眠障碍专业委员与首都医科大学宣武医院国家神经疾病医..._新浪网