年纪大了要忌嘴,少吃豆腐猪肝,多吃3样,滋养身体,安稳过秋冬
此外,猪肝中的嘌呤含量也较高,对于痛风患者或尿酸偏高的人来说,应尽量避免。多吃3样:1、梨梨富含水分、膳食纤维、维生素和矿物质,具有清热润肺、止咳化痰、生津止渴的作用。对于老年人来说,适量食用梨可以缓解秋冬季节的干燥不适,改善呼吸道健康。银耳莲子炖雪梨材料:银耳20克,莲子50克,梨1个,桂圆8...
猪身上有3样“宝”,每周吃一次,气血足,强免疫,腿脚有劲儿
猪肝乃是铁含量甚为丰富的食材,每100克之猪肝,其含铁量可达17.9毫克,此乃猪瘦肉含铁量的二十余倍,亦为其他动物肝脏中铁含量之翘楚。此外,猪肝亦富含维生素A、B族维生素、锌、硒等诸多营养素,补血、养肝、明目。推荐食谱:爆炒猪肝食材准备:新鲜猪肝300克、姜片、蒜末、葱段、青红椒丝、盐、料酒、生粉...
内蒙古赤峰市市场监督管理局关于198批次食品抽检情况的通告〔2024...
炒货食品及坚果制品、蛋制品、淀粉及淀粉制品、豆制品、方便食品、蜂产品、糕点、酒类、粮食加工品、肉制品、乳制品、食品添加剂、食糖、食用油、油脂及其制品、蔬菜制品、水果制品、速冻食品、糖果制品、调味品、饮料、食用农产品(6.310,0.00,0.00%)等24大类食品198批次,检出7批次样品不合格。
猪身上3样好宝贝:每周一享,睡得香,气血足,浑身有劲儿
猪肝是铁含量极高的食材,每100克猪肝含铁量可达17.9毫克,是猪瘦肉的20多倍,也是其他动物肝脏中铁含量的佼佼者。此外,猪肝还富含维生素A、维生素B族和多种微量元素,补血、养肝、明目。推荐做法:爆炒猪肝食材准备:猪肝300克,姜片、蒜末、葱段、青红椒丝适量,料酒、生抽、老抽、胡椒粉、盐、淀粉、食用油适量做法...
胖东来也在“取经”!实探ALDI奥乐齐中国最大门店
据了解,这些产品目前仅在奥乐齐近期开业的门店有售,此次引入让金山消费者能够提前尝鲜,抢先享受到这份高性价比美味。牛肉方面,正常售价39.9元/300克的冷鲜澳洲谷饲原切牛肉片,开业促销仅需26.9元;谷饲牛肉精细加工的各种部位肉,满足了火锅烧烤、中式炖煮、烹炒和西式煎烤等各种场景,低至仅一份17.9元便能轻松实现...
猪肝是血压“杀手”?医生告诫:想要血压正常,这几物千万忌口
而猪肝是一个胆固醇的"富矿",每100克猪肝中就含有约300毫克的胆固醇,胆固醇的含量是鸡肝的3倍,胆固醇的含量是牛肝的4倍(www.e993.com)2024年10月26日。如果经常吃猪肝的话,会大大增加血管"中毒"的风险。除了胆固醇,猪肝中还藏着一个引爆高血压的"隐形炸弹"—嘌呤。嘌呤在体内代谢会产生尿酸,如果体内的尿酸过高,会导致血管内皮损伤,引起血压...
“夏补钾,人不乏”,记得多吃4种高钾菜,腿脚有劲,顺利过夏天
菠菜,这个被誉为“营养模范生”的蔬菜,不仅富含铁元素,钾的含量也相当可观。每100克菠菜中,钾的含量约为311毫克。搭配猪肝一起炒制,不仅口感丰富,还能起到补血补钾的双重好处。打开网易新闻查看精彩图片所需材料:菠菜:300克,猪肝:200克,食用油:适量,姜片:3片,蒜瓣:2瓣,食盐:适量...
广西壮族自治区市场监督管理局食品安全监督抽检信息通告(2024年第...
299梧州市兴龙家畜定点屠宰厂有限公司/梧州市长洲区五号猪肉铺广西猪肝//食用农产品300//桂林兴安县团团生活超市有限责任公司广西白壳鸡蛋//食用农产品301//桂林市临桂区物美多食品超市广西红富士苹果//食用农产品302//岑溪市香乐汇贸易有限公司广西富士苹果/...
在家就能做!上海人私藏的本帮菜谱来了!足足31道!
材料:春笋3根、咸肉150克、五花肉300克、百叶结200克、姜3片、葱2根、高汤1000ml(没有可用清水)、料酒1小匙做法:1、准备所需材料,春笋剥皮备用。2、将春笋洗净后放入沸水中焯烫2分钟后捞出备用。3、将五花肉和咸肉放入凉水中,煮开,焯去血沫后捞出。
江苏省盐城市市场监管局关于12批次食品抽检不合格情况的通告(2024...
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