第一届津医卫药大型科普活动12月6日启动
12月7日14:00—16:00,天津中医药大学第一附属医院治未病健康管理中心主任董桦、天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲、天津中医药大学第一附属医院推拿科副主任李华南、天津中医药大学第二附属医院消化科主任李慧臻走进直播间,围绕中医养生运动、中医膳食养生、中医推拿助眠、儿童脾胃调理等主题进行分享。津医卫...
服务全民健康 第一届津医卫药大型科普活动开启
12月7日14:00—16:00,天津中医药大学第一附属医院治未病健康管理中心主任董桦、天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲、天津中医药大学第一附属医院推拿科副主任李华南、天津中医药大学第二附属医院消化科主任李慧臻走进直播间,围绕中医养生运动、中医膳食养生、中医推拿助眠、儿童脾胃调理等主题进行分享。
脾胃虚弱,不妨试一试红茶做的料理|冰糖|柠檬|牛奶|生姜|红茶|茶水...
文李艳玲天津中医药大学第一附属医院主任医师刁英飞天津中医药大学第一附属医院红茶红茶味甘,性温,擅温中和胃、驱寒除烦,还有化痰、消食、清热、解毒、利尿、抗衰老等功效。
5月5日8时51分“立夏”:绿荫遍野,风暖昼长
天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提示,此时节,人的体力、精力消耗增大,容易犯困,建议午饭后安排一段时间小睡,以利安神养心;在饮食上,少贪凉,忌辛辣,低脂低盐,多维生素,以清淡为主。从今天起,告别春天,正式进入夏天了。整理好思绪,再出发,你准备好了吗?
惊蛰是什么意思读音?2019年惊蛰节气几月几日
天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提醒说,此时节要注意保暖,预防感冒、流感等疾病的发生。另外,要注意养肝、护肝,避免过量饮酒、熬夜,否则肝气升腾太快,易患眩晕、中风之病。此外,膳食搭配要科学合理,少食动物脂肪类食物,可多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物,如牛奶、水萝卜、油菜、山药等,以增强体质...
8日零时30分“白露”:蒹葭苍苍,白露为霜
天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提示说,预防“秋燥”可涂抹润唇膏、润肤膏,多喝水,尤其是蜂蜜水(www.e993.com)2024年9月7日。同时,还可多吃一些凉润多汁的水果,如柚子、梨、石榴、葡萄、柑橘等。当然,简单实用的药膳、食疗对驱燥也非常有效,如莲子百合汤、芝麻菠菜、香酥山药、酱爆桃仁肉丁等,均具有清润肺燥、补气养血、健脾补...
曹清华、莎普爱思、鸿茅药酒、汇仁肾宝全部出事!更可怕的是…...
天津社会科学院研究员张宝义表示,虚假的医药广告利用了人们对死亡、疾病、衰老的恐惧来推销产品,抓住了部分消费者医学常识薄弱的软肋,通过描述出糟糕的症状加剧消费者的焦虑,这种不安全感导致部分消费者“病急乱投医”。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲表示,...
“粮进仓,菜入窖”:7日7时48分“立冬”
天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提醒,面对这样的天气特点,公众要格外注意保暖防病,多饮水,勤锻炼,合理膳食。另外,此时节,阳气潜藏,阴气盛极,公众起居作息也要作相应调整,应适当增加睡眠时间,早睡晚起。大熊猫试图穿越水电站落水北京卵子交易学历颜值决定价格几十根毛竹突然飞出插入公交车中国...
老年保健品暗藏糊涂账 专家:食用不当会有害 - 中国网山东健康资讯...
天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲食用不当会有害李艳玲说,市面上所谓的保健品、营养品,其实是一种“特殊食品”,本身并不具备药物可以达到的疗效。如果老年人本身已经出现一些不适症状,应该及时到正规医院进行诊疗,而并非求助于保健品。老年人不能认为保健品不是药品就“多吃无害”,事实上,如果一些保...
脾胃不好必喝4种祛湿汤
李艳玲,天津中医药大学第一附属医院营养科主任吴依娜,广州中医药大学第一附属医院内科主任医师来源健康时报双豆饮,消暑健脾两不误夏天喝绿豆汤,人人都知道,但还得教大家一个诀窍,就是将绿豆和白扁豆一起煮汤。绿豆汤清热解毒、滋养脾胃,但天天喝可能就伤着了,而且老人、小孩以及脾胃虚的人也不能多喝。白扁豆...