问医生 | 餐后血糖or空腹血糖,哪个更危险?

空腹血糖和餐后血糖升高都会造成糖化血红蛋白升高,所以空腹血糖和餐后血糖同等重要。在糖尿病的治疗过程中,必须同时兼顾空腹血糖和餐后血糖。

餐前的血糖是9.1,晚餐是一碗面,看一下餐后血糖咋样升了多少?

餐前的血糖是9.1,晚餐是一碗面,看一下餐后血糖咋样升了多少?2024-11-0122:08:25今日养生之道黑龙江举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败声明:取材网络、谨慎鉴别今日养生之道2.7万粉丝回忆童年,致敬经典11:42刚刚出的“寿命公式”,...

餐后血糖飙升?马上做这4件事,帮你把血糖降下来

如果血糖值超过16.7mmol/L,或伴有急性、慢性并发症时,遵医嘱运动。多喝水,促进体内代谢多喝水可以帮助稀释血液中的糖分,并通过增加排尿来去除部分多余的葡萄糖,从而辅助降低血糖浓度。但是请注意,不要在饭后立即饮水,最好是在餐后约1小时再喝,因为有研究表明,餐中或餐后半小时内饮水,反而会导致餐后血糖升高。

餐后血糖超10?掌握′4+2′口诀,有效降血糖

建议饭后半小时再喝水,小口喝200毫升左右,有助于缓解餐后血糖升高。饭后“2要”饭后1小时,要开始运动饭后1小时左右,身体处于血糖高峰。此时进行运动,可以消耗掉部分葡萄糖,降低餐后血糖水平。推荐进行中等强度的运动,如快步走、羽毛球、瑜伽、跳舞等。运动至微微出汗并保持20分钟以上,才能达到降血糖的效果。饭...

空腹血糖、餐后血糖、糖化、糖耐量的正常值是多少?可相互替换吗

糖耐量试验的正常值包括:空腹血糖水平3.9-6.1mmol/L(70-110mg/dL),餐后半小时血糖水平小于11.1mmol/L,餐后1小时血糖水平小于11.1mmol/L,餐后2小时血糖水平小于7.8mmol/L(140mg/dL),餐后3小时血糖水平恢复到正常血糖水平。如果糖耐量试验中,空腹血糖大于7.0mmol/L(126mg/dL),或者是服糖后2小...

空腹血糖、餐后血糖,哪个更重要?搞不清楚,你的血糖都白测了

餐后血糖则是指摄入第一口饭后2小时测量的血糖值,该指标可反映餐后血糖的控制情况、降糖药用量是否合适,还能反应患者胰岛β细胞的储存功能(www.e993.com)2024年11月4日。一般建议成年2型糖尿病患者的餐后血糖控制在<10.0mmol/L,具体也需要因人而异。两个指标对于患者来说一样很重要,在诊断糖尿病时只需要有空腹血糖>7mmol/L或餐后血糖>11.1...

饭后这样走15-20min、控糖、控脂、降血糖,建议饭后半小时练习

新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0000:4500:45#微博户外运动节#饭后这样走15-20min、控糖、控脂、降血糖,建议饭后半小时练习??纪录片带你了解世界说说你的看法0打开APP

餐后血糖比空腹血糖还低?可能有这些原因

餐后低血糖,顾名思义,是指在进餐后出现的血糖水平异常下降。其成因主要包括以下几个方面:1.胰岛素分泌过多:部分人群在进餐后,胰岛素分泌量过多,导致血糖迅速下降,出现低血糖症状。2.饮食结构不合理:摄入过多高糖食物后,血糖迅速升高,随后胰岛素大量分泌,使血糖迅速下降。

血糖偏高的人,饭后常有3种表现,若你没有,说明血糖控制比较好

她上网搜索相关信息，发现血糖偏高确实会影响生活质量。根据中华医学会糖尿病学分会的研究报告，我国糖尿病患病率已达11.2%，且呈逐年上升趋势。这让王阿姨意识到血糖问题的普遍性和重要性。通过进一步查阅，王阿姨终于找到了医生提到的三种饭后表现。第一种是极度困倦。饭后1-2小时内感到特别想睡，甚至无法控制地打...

晚餐米饭搭配两个菜,饭后又喝了一碗豆浆,心情忐忑测餐后血糖?

我的天啊,走了一天太累了,晚餐多吃点,心情忐忑测餐后会高吗?1评论2024-10-126837|02:25北京旅游第一天,晚餐吃四个包子,餐后飚升,怎么会这么高呢?4评论2024-10-111.2万|02:01餐前血糖高了,吃完晚餐又运动一个小时,餐后怎么样?4评论2024-10-06...