大量上市,入秋了多吃“秋季第一果”,4种方法吃,很适合此季节

4、放入苹果、橙子、柠檬,大火熬煮约3分钟,放冰糖、枸杞、红枣转小火再慢炖5分钟即可。二、川贝苹果汤食材:苹果、雪梨、川贝、红枣1、川贝捣碎备用,苹果、雪梨、jidugantian枣先用清水冲洗干净,将雪梨、苹果切块备用。2、苹果、雪梨、红枣、川贝粉一起放入煮锅,加入适量的清水煮约15分钟。3、出...

初秋养肺用好这“三宝”

材料:百合5克、川贝5克、雪梨1个。做法:把雪梨洗净,切片,与洗净的百合、川贝一起加水炖煮约半小时即可,将百合和雪梨一起吃。功效:润肺止咳。冬虫草冬虫草性温,味甘香,它对于肺肾两虚的人群,有很强的养肺补肾作用。秋天养肺,可以经常吃一些冬虫草补益肺肾,可以炖汤,也可以泡酒、泡茶饮。药膳方推荐:...

简单实用!中医总结9个秋季防病小妙招

取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只去皮切片,同放碗内。另加冰糖20克,清水适量,然后置锅内加盖隔水炖煮约1小时即可服用。川贝末炖雪梨取雪梨1只横断切开。掏去核后放入川贝末6克,然后将两瓣并拢,用牙签固定,放入碗中加清水适量,置锅内隔水炖煮30分钟即可。萝卜陈皮汤取白萝卜250克,陈皮3克。将萝卜切碎,...

鼻塞流鼻涕喝什么汤好

1.萝卜马蹄瘦肉汤萝卜马蹄瘦肉汤中,萝卜具有清热化痰的功效,而马蹄则有利尿消肿的作用。两者合用可缓解因风寒引起的鼻塞、流涕症状。适量饮用萝卜马蹄瘦肉汤可以促进血液循环,改善鼻黏膜充血水肿状态,从而减轻上述不适症状。2.川贝炖雪梨川贝炖雪梨中的川贝母有润肺止咳作用,雪梨能生津润燥。这两味中药搭配可用于治...

孩子咳嗽了,饮食应该注意些什么?

于是,经常有家属在就诊时咨询:医生,我们孩子能多吃点肉给她补补么?海鲜和鸡蛋能给咳嗽的孩子吃吗?医生,我家娃体质弱,好了没多久又咳嗽了,能不能吃点太子参之类的?小朋友咳嗽痰多,能不能吃点川贝炖梨?今天,我们就来聊聊咳嗽期间有关饮食的那些事儿,告诉大家究竟什么能吃,什么不能吃,帮助咳嗽的宝宝们尽快恢复...

养肺就是养容颜,多喝6道养肺汤,皮肤好毛发旺,面色红润有光泽

4、开中火,待锅中水开后,调至小火,慢煮大约30分钟(www.e993.com)2024年11月19日。期间可以轻轻搅拌,让食材的味道充分融合。5、经过30分钟的慢煮,一锅清甜可口的马蹄百合雪梨汤就完成了。可以根据个人口味,适量调整冰糖的用量。炖好的马蹄也是脆的,汤汁和梨块、马蹄都可以吃,喝一大碗嗓子立马感觉很舒服。

川贝炖雪梨人人都能吃吗?秋季养肺护肺,注意避开这些“坑”

比如，一些市民在呼吸道感染康复后，出现咳嗽的情况，自行服用川贝炖雪梨，谁知越吃症状越厉害。对此，丁念表示，川贝炖雪梨虽有“止咳化痰”的功效，但也不是什么人都适合服用，它更适用于燥咳。比如，像在秋季干燥时出现燥咳的人群、阴虚火旺体质爱干咳的人群，可以服用川贝炖雪梨。但是对于一些平素怕冷、脾胃虚寒，...

尿酸高可以吃川贝冰糖炖雪梨吗

核心提示:尿酸高可以适当的吃川贝冰糖炖雪梨,能够补充体内所需要的营养物质,但是应严格的控制食用的量,避免过量食用。川贝具有一定的药用价值,能够起到清热化痰、润肺止咳的功效,而雪梨属于一种比较常见的水果,其中含有丰富的维生素以及人体内所需要的多种膳食纤维,尿酸高的人群可以适当的食用,一般不会导致体内的尿酸水...

每周一膳—— 雪梨川贝炖冰糖

②炖好后出锅。③趁热吃(小心烫),先吃雪梨内的药液,再吃梨肉。温馨提示——1、梨味甘,性寒,入肺经,有清热、化痰、止咳的作用。雪梨含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,营养丰富。2、川贝又叫川贝母,是一味中药,味苦、甘,食用本膳时可以不吃。川贝母入肺、心经,有化痰止咳,清热散结的...

川贝炖雪梨做法和功效,好吃又营养

1、川贝可以用杵臼舂成粉,也可以直接用市面上买的川贝粉。2、雪梨去皮、去核后切成块。3、将雪梨和川贝一起放入炖盅中,加入适量清水炖1小时。4、如喜欢甜一点的可加入适量的冰糖。像上面介绍出的这两种川贝炖雪梨的做法还是很简单的,只需要按步骤一步步来就可以了。喜爱吃雪梨的伙伴们,可以按照这样的制...