你以为在休息,其实最耗气血的3大行为!多吃这2个食物,把气血都补回
将龙眼肉和西洋参10:1,蒸到百次,大补气血,功胜参芪,更好消化,也不容易上火。遇到气血亏虚导致的心慌乏力、失眠多梦、体虚疲倦、面色苍白、手脚冰凉、头晕健忘等症状,也可以直接吃玉灵膏。所以说,补气血真不需要吃多贵的补品,最好的往往大隐隐于市。一个人气血充盈,不仅是身体健康、气色好,心情和外在都会...
七星茶的副作用和危害:为何不建议给儿饮用?适用年龄是多少?
一般建议每天服用2至3次,每次冲泡一包煎剂。服用时可以根据孩子的神经系统情况,选择早、中、晚三个不同的常喝时。4.煎剂冲泡***将一包煎剂放入杯中,用开水冲泡。大约需要用250毫升(1杯)的热水冲泡,冲泡时注意掌握好度,避免烫伤。5.注意事-孩子饮用七星茶的用量应该按照医嘱或说明书上的建议,并...
一夏无病三分虚?古法玉灵膏,一成西洋参,九成桂圆肉;Q弹爽滑龟苓膏...
一天一勺10到15克,吃一段时间,一般28天吧,也就是差不多2瓶,身体会告诉你答案。玉灵膏怎么吃?1.每天用开水冲服一汤勺(也就是一调羹),或者直接吃。建议早上起来空腹吃,或者睡觉前2个小时吃。2.孕妇、儿童,和对西洋参、桂圆过敏者忌食。3.感冒期间停食。4.湿热痰火内盛不宜食。估计有朋友疑惑:龟苓...
一次送你152个珍贵的中医配方!看完小病不用愁
酸枣仁40克龙眼肉60克西洋参40克五味子40克大红枣60克枸杞子60克甘草30克肉桂30克冰糖250克。五斤40度白酒泡一个月,喝一半后再加二斤白酒到喝完。服用方法:每天睡前喝一小杯(15克),让你于两分钟之内进入深层睡眠。面部红润精神好,此酒还有补血、补气、补心、补肾之功效9、老中医马清波先生戒烟方:处...
它才是补血之王水果!效比阿胶+红枣!补脾胃气血又能养心安神
1.电饭煲蒸米饭的时候,上面放一个蒸笼,蒸笼里放一个小碗,里面放2个龙眼肉,记住一开始不要贪多,2—4个最多了(王孟英的玉灵膏里就是用龙眼肉+西洋参,蒸至百次)。2.可以煮粥喝,也是最多放2—4个(如果怕上火,一开始可以一周吃1—2次,慢慢循序渐进)。
【宣宣提醒】近期韶关已有4名小孩入院,千万不要给他们吃这些!一口...
宝宝吃在嘴里时,大人一逗,就更容易滑进气管里(www.e993.com)2024年9月15日。粤北人民医院儿科主任肖小兵:最近收到4例小朋友气管异物的,吃瓜子、花生、龙眼肉等。大部分的气管异物都是3岁以内,特别1-3岁的小朋友会走路以后,不在家长的视线范围内,可能会偷偷吃些瓜子、花生。呼吸道异物早期可引起剧烈咳嗽、喘息、阻塞窒息、呼吸循环...
节后宁可不吃肉,也要吃“养肝粥”“护胃茶”!把吃伤的胃、熬坏的...
食材:栗子肉50克,白扁豆20克,龙眼肉10克,大米、小米各30克,花生、核桃各20克,大枣15克,红糖少量。做法:栗子肉切开;龙眼肉洗净;大枣洗净,去核。加入栗子肉、白扁豆、龙眼肉、花生仁、核桃仁、二米煮粥;待粥烧开时,加入适量红糖即可出锅。功效:栗子滋补肝脾,龙眼养气血,白扁豆养脾胃,作为早餐粥品再合适不...
立秋节气,别忘了给家人吃这7种水果,清热润燥,顺应节气身体好
龙眼水果也是不可错过的,每年的8月份左右也是龙眼最甜最好吃的季节,香甜多汁,有很多地区也有立秋吃龙眼肉的习惯,营养好吃,寓意也特别好,有俗谚:“食福圆生子生孙中状元”。龙眼肉性温热,属于比较温补的水果,初秋适当吃一点即可,不建议多吃,吃多了也容易上火。如果没有新鲜的龙眼肉吃,也可以用桂圆干来泡茶喝,...
今天你“咬秋”了吗?十种立秋必吃美食,还有哪些立秋时令美食?
坐标中国北方大部分地区:吃饺子的习俗也有“咬秋”,贴秋膘的意思,也叫“抢秋膘”。我抢你碗里的一个饺子,秋天就能体格健壮,补上夏天流掉的油水。立秋吃“福圆”坐标中国台湾省:立秋节气是台湾龙眼的盛产期。人们相信吃了龙眼肉,子孙会做大官,而且龙眼又称为“福圆”,所以有俗谚:食福圆生子生孙中状元。
孩子贫血吃什么好? 推荐这5种食物
含铁量高的食物中,金针菇这种蔬菜的含铁量比菠菜的含铁量要高上20倍,因此,金针菜是小孩贫血患者在平日里应该常吃的一种蔬菜,同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。4、龙眼肉其实,龙眼肉就是我们平时常见的桂圆肉,在龙眼肉中,是有着丰富的铁质和维生素等物质的,其不仅...