空腹血糖、餐后血糖、糖化、糖耐量的正常值是多少?可相互替换吗

正常人餐后2小时血糖通常应小于140mg/dL(7.8mmol/L)。当餐后2小时血糖在140-199mg/dL(7.8-11.0mmol/L)之间时,称为糖耐量受损,也是糖尿病前期的一种状态。如果餐后2小时血糖超过200mg/dL(11.1mmol/L),可能被诊断为糖尿病。餐后血糖的监测对于那些空腹血糖正常但存在潜在血糖异常的患者尤其重要。

糖尿病人不吃药降餐后血糖,8个小技巧最有效!

因此,建议糖尿病患者按时进餐,早餐在7-8点之间,午餐在12点左右,晚餐则在6-7点之间。4、吃饭速度要慢血糖更好减慢进餐速度也是控制餐后血糖的有效方法。细嚼慢咽有助于减少进食量,使血糖上升更加平缓。吃饭不要太快,每餐时间控制在15-20分钟为宜。这样既能享受美食,又能有效控制血糖。5、吃饭顺序要先吃菜...

体检发现血糖偏高?警惕是糖尿病来“敲门”

从血糖范围值来看,空腹血糖正常值一般在3.9至6.1mmol/L之间,而餐后2小时血糖正常值则在7.8mmol/L以下。当空腹血糖在6.1至7.0mmol/L之间,或餐后2小时血糖在7.8至11.1mmol/L之间时,就被认为是糖尿病前期。糖化血红蛋白在5.7%-6.4%,也可以诊断为糖尿病前期。处于糖尿病前期阶段,虽然一般不会表现出症状,但如果不...

空腹血糖、餐后血糖,哪个更重要?搞不清楚,你的血糖都白测了

一般建议成年2型糖尿病患者的餐后血糖控制在<10.0mmol/L,具体也需要因人而异。两个指标对于患者来说一样很重要,在诊断糖尿病时只需要有空腹血糖>7mmol/L或餐后血糖>11.1mmol/L其中一个的话,即可确诊。控制血糖方面,餐前餐后也同样重要,无论哪个指标控制不良都会引起脑梗死、尿毒症、冠心病等并发症。但建议...

从绝望到希望:山丘联康助力糖龄20年患者实现糖尿病逆转

他的糖化血红蛋白水平由7.6%降至6.3%,达到了正常标准。同时,他的空腹血糖和餐后血糖水平也分别降低到了5.2mmol/L和7.8mmol/L,均回归到了正常范围。此外,他的尿酸水平也得到了有效控制,恢复到了正常值。最令人振奋的是,郑先生之前一直受溃烂困扰的小腿皮肤现已完全康复,未再出现任何破溃。这一系列的积极变化不仅...

稳住血糖,从这5个“定”开始:糖尿病患者控制餐后血糖的小诀窍

在日常生活中,糖尿病患者常常面临着血糖波动的困扰,尤其是餐后血糖的控制(www.e993.com)2024年11月3日。但通过一些简单而有效的方法,他们可以更好地管理自己的血糖水平。这些方法可以归纳为几个“定”,它们是定时、定量、定质、定序和定式。第一个就是“定质选食”。选择食物的质量对于控制血糖至关重要。糖尿病患者应该优先选择低糖、高纤维...

糖尿病之友

餐后血糖经常超过10,你可能犯了这6个错误2024-10-02空腹血糖、餐后血糖、糖化、糖耐量的正常值是多少?为什么不能相互替代?1评论2024-10-01培训通知丨第六届1型糖尿病教育师培训班学员招募(第二轮通知)2024-09-30发现空腹血糖超过7,马上做这7件事,帮你把血糖降下来!2024-09-30...

空腹血糖和餐后血糖,哪个更重要?专家一席话让人心惊

先来简单介绍下空腹血糖和餐后血糖,空腹血糖通常是指进食后8~12小时,空腹测量血糖时的血糖水平,而餐后血糖则通常是指餐后1~2小时,测量的血糖水平。我们在空腹水平下测量的血糖水平,是指在身体没有进食补充的情况下,体内维持代谢的基础血糖水平,而餐后血糖则代表的是进食后,人体内在食物代谢转化利用的过程中,血液...

糖尿病这么吃,有效改善餐后血糖!

如果一次进食过多,势必会导致胰岛素大量分泌,增加对食物中糖的吸收,致使餐后血糖飙升,不利于血糖的控制。如果分次进食,减少每次进食量,餐后血糖波动也会随之变小,有利于平稳血糖。糖尿病患者吃饭要尽量少食多餐,每口饭咀嚼30次最好,细嚼慢咽会有助于减少进食量。

空腹血糖、餐后血糖的正常值是多少?很多人一开始就搞错了!

餐后2小时血糖:<8.5mmol/L血糖超过这3个数,就危险了01糖尿病前期:超过6.1、7.8糖尿病前期,是介于正常血糖和糖尿病诊断标准之间的状态,如果不干预,可能很快发展成糖尿病。糖尿病前期,包括:①空腹血糖受损(IFG)空腹血糖:6.1～7.0mmol/L糖负荷后2小时血糖:<7.8mmol/L...