面黄色衰,这些养生茶搭配助你年轻十岁!

一款十方旭阳茶,由山药、桑葚、红枣、玛咖粉、枸杞、益智仁、覆盆子、人参、黄精、杜仲雄花配比而成,适合经常熬夜加班缺失气血的姐妹。另一款菊葛泽颜茶,由葛根、人参、菊花、金银花、枸杞、决明子、牛蒡根、桂花、甘草、金桔干配比而成,清肝明目去火,适合面色暗黄,眼睛干涩,容易冒痘的姐妹们。除了以上提到的几款养...

黄芪伤肾,黄芪泡水喝危害多?再次提醒:真正伤肾的是这3类中药

部分体虚的人冬天服用黄芪水有益于身体健康,黄芪加一些食材更是能事半功倍!1、黄芪配当归黄芪配当归有补气养血、调节痛经等效果,对于女性痛经、月经不调等有缓解效果,黄芪最好泡15-20分钟,冬季流感时还能提高抵抗力。2、黄芪配枸杞、西洋参黄芪配枸杞西洋参泡水喝,能滋补肝肾、养阴生津、滋脾润肺、提高免疫...

秋天,八道靓汤使劲喝,一健脾、二养胃、三补气血、四增强免疫力

2、刷洗干净鲍鱼,接着倒入炖锅中,然后把灵芝、西洋参和红枣清洗好,也一起放入。3、最后再加入姜片和适量的食盐,接着隔水炖煮两个小时,然后加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。二、板栗红枣鸡汤准备食材:板栗、红枣、鸡肉、姜片、枸杞子。做法步骤:1、鸡肉剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入...

黄芪泡水喝,一次放多少功效最好?

黄芪、枸杞是可以一起泡茶喝的,其做法是:黄芪10片,枸杞1/2大匙。1、将黄芪、枸杞用冷水开水稍冲洗;2、将黄芪、枸杞放入保温杯中用热开水冲泡,盖上杯盖焖20分钟即可。长期泡茶饮用,对气血虚弱的人效果佳。>>>黄芪配西洋参黄芪和西洋参同属补气药,两者功效相似,可以一起配伍使用,在日常生活中最常见的是...

这是一个好东西,功效堪比人参,价格却只有几十块钱!

第一味:黄芪:10-15克第二位:黄精:10克第三味:西洋参:3-5克第四味:枸杞子:6-10克方法:将药材放入保温杯内,倒入开水,闷10分钟左右就可以喝了。喝没水后可以不断添加热水,喝上一整天,晚上再把泡过的药材吃下去。2、国医大师朱良春:用黄芪抗疲劳...

黄芪和它搭配!入夏后常喝,气血通畅,健康过夏天!

取西洋参、枸杞、黄芪各10克,这是一天的量,煮水喝(www.e993.com)2024年12月19日。作用:益气滋阴、清热降火、消除疲劳、增强免疫力,适合经常熬夜的人群。黄芪补气,具有双向调节的作用;西洋参也是补气的,有阴虚火旺的人、口苦口干的人吃点西洋参;枸杞子甘温,添精补髓、明目祛风;这三种搭配,除了补气外,还有滋阴的效果。

【健康】几十块钱一斤的“补气圣品”,抗癌、降压…是国医大师的最...

养生粥:绿豆、薏仁、扁豆、莲子、大枣清洗干净,用黄芪浸泡过的水大火煮开,换小火煮40分钟,再放入枸杞煮10分钟。2.黄芪药茶国医大师李济仁则天天喝自己调配的“心血管”保健茶,其中最重要的一味药也是黄芪。保健茶:黄芪、黄精、西洋参(人参)、枸杞。

每天喝一杯,安全度过生命高危期!名医天天都在喝

1.碗水加生黄芪20克,枸杞15克,红枣15克,以小火熬煮,浓淡不拘。2.如果嫌麻烦,也可以一次熬七天份的,放冰箱冷藏,要喝时再加热饮用。公交:1.汤是温补汤,黄芪可补气补虚,枸杞可补阳滋肾,红枣可补气健脾。2.经常服用,可增强免疫,延缓衰老,平时多喝还能预防感冒。

十大抗衰老的中药来了,让你越吃越年轻!

现代研究发现,黄芪不仅能扩张冠状动脉、改善心肌供血、提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。推荐吃法:每天用黄芪30克左右,水煎后服用。或黄芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,对气血虚弱的人效果更佳。功效:缓解气虚乏力、中气不足。4.灵芝——清除自由基...

怎么吃防癌?收好国家级名老中医们一辈子总结出来的“防癌食疗方”!

徐老介绍,绞股蓝当茶饮用,每天10克,可以配少量冰糖一起饮用。非常适合血压高、血糖高、血脂高,或者有肿瘤的病人。如果胃不好可以加点陈皮,如果体质虚弱可以加点少量的西洋参。徐老推荐,日常还可以食用绞股蓝枸杞鸡汤。材料:鸡1只、枸杞20克、绞股蓝15克、红枣12个、香菇适量。