超级疯狂餐车公益:1次骑行=捐粮30g,你运动,它长肉,让爱的能量流动...
然而,光靠个体的力量远远不够。为了进一步帮助这些可怜的小生命,疯狂小狗与超级猩猩联合推出了「超级疯狂餐车公益」活动。这一特别的公益项目,不仅为公众提供了一个参与健康运动的平台,还通过简便的捐粮方式,为流浪狗狗们提供急需的食物援助。活动介绍:7月1日-7月31日,每完成1节超级猩猩的骑行课,就能捐出30克粮...
30余道菜肴精选,家常菜中精品,下饭真实惠,家人爱吃才称为美食
原料:鸡脚600克,干净的猪肚100克。调料:成分A(葱,姜,料酒各5g),色拉油30g,小配料(八角茴香,肉桂,胡椒各2g,月桂叶3片,辣椒干10g),高酒15克,啤酒600克,米粉各5克,蒸鱼酱油,淡酱油,黑酱油和盐各2克。实践1.将五花肉放入一锅冷水中,加入成分A,用高火烧开,将锅倒入高压锅中,将高热量加热到上层空气,...
中秋后最适合吃它,降火润燥、止咳化痰、缓解便秘!
柚皮淮莲煲瘦肉材料:柚子皮1个、淮山20g、干莲子30g、瘦肉200g、枸杞3g、红枣4粒、生姜适量。做法:1、把柚子皮外面黄色表皮去掉,留下白色的内层皮,切成块状。由于柚皮有一点苦涩之味,所以汆水浸泡可以去掉涩味,把白色的内层柚皮放入开水中煮2-3分钟,捞起后放入凉水中浸泡一晚。浸泡以后捞起来挤干其中的水分备...
个个晶莹剔透,学做超下饭的荔枝肉吧
闽式创意荔枝肉形似荔枝、味似荔枝五花肉肥而不腻马蹄脆爽清甜,非常简单易学在春节期间做上这道菜大显身手吧推荐人:和筵大厨张成龙原料食材:精选五花肉马蹄粒哈蜜瓜葱段蒜末调料:盐2g白糖30g生抽8g番茄酱20g香醋30g少许香油蔬菜汁生粉烹饪步骤1.五花肉里加入蔬菜汁、少许盐、糖调...
息肉,多是一团痰浊淤血留在了某个部位,一个妙方,能去死肌,蚀恶肉!
1、声带息肉:玄麦甘桔汤加乌梅30g、威灵仙15g、炒薏苡仁30g、白僵蚕10g,水煎服。2、胃部息肉:平胃散加乌梅30g、威灵仙15g、炒薏苡仁30g、白僵蚕10g,水煎服。3、肠道息肉:乌梅30g、威灵仙15g、炒薏苡仁30g、白僵蚕10g、红藤20g,水煎服。4、胆囊息肉:四逆散加乌梅30g、威灵仙15g、炒薏苡仁30g、白僵蚕10...
这种被误会易过敏的优质辅食,再不给宝宝吃就太晚了
今天给大家推荐一道滑嫩香甜的胡萝卜虾球,虾肉富含优质蛋白质,及各种矿物质,尤其是富含硒和锌,可以促进宝宝生长发育、大脑发育,视力发育,还能提高宝宝免疫力等(www.e993.com)2024年9月29日。如果拖到一岁后再吃,对不易过敏的宝宝来说有点太晚了。宝宝营养辅食胡萝卜虾球营养师·柳衣衣...
20排行榜丨NO.1 35张图告诉你,一天到底要吃多少?!
2两豆腐、15g黄豆、30g素鸡就能提供大约5g蛋白质三口之一家一盒豆腐刚刚好!食物中的脂肪也有2大来源??动物来源主要是动物油和动物肉??植物来源主要是坚果和种子以及用它们榨的油中国居民膳食指南建议『清淡饮食、少油少盐』每人每天烹调用油25~30g看起来很少?试试油刷、喷油壶用不...
一勺猪油等于五副药?常吃猪油是养生还是有害?一次性告诉您真相
我国膳食指南建议每日油脂的摄入量保持在25~30g为宜,在吃猪油的时候要注意不能超过这个范围。2、肉菜较多尽量用植物油如果在正餐内有较多的肉类食物,则要尽量多使用植物油,这样做可减少饱和脂肪的摄入,反过来,长期素食者,也可以食用猪油等动物油脂补充油脂。
2000大卡抗炎食谱|冬天必吃的这种美食,优点太多了,可以天天吃!
肉类和水产每天150g,大约可以获得30g蛋白质。这个肉的量,很多人看起来都觉得少,嫌“不够塞牙缝的”,其实很多人吃的实际上比这个量多。植物没有优质蛋白?大豆蛋白就属于优质蛋白,利用率根本不比动物蛋白差哦。▲哪些是大豆,哪些属于杂豆,你分得清吗?图源:《挑食》...
【岑倬贤】测试自己的饮食是否健康?|饮食|多少|疾病|每天|健康|...
(85克的肉/鸡肉相当于一副纸牌大小;或1个普通汉堡包;1个鸡胸或大腿;1个猪排)8.吃普通加工肉类(如腊肠、咸牛肉、热狗、香肠或培根)而不是低脂加工肉类(如烤牛肉、火鸡肉、瘦火腿)。9.吃油炸食品如炸鸡、炸鱼、薯条等。10.吃常规的薯片、玉米片、饼干、爆米花和坚果,而不是无盐坚果、低脂薯条或饼干...