回顾16岁330斤,还记得1年狂减170斤的女孩吗?现在反弹到369斤了

一般来说,新生儿刚出生的时候大概是6斤左右,不过这些年大家日子都越来越好,营养充足,越来越多的婴儿,在刚出生的时候都能到7斤多。所以,刚出生的时候,刁丽丽并没有比其他孩子胖,他们都是在同一起跑线上。由于刁丽丽是家中第一个孩子,所以她从小就备受恩宠,虽然农村家庭条件不会有多好,到父母在吃喝上从来没有亏...

身高170厘米体重130斤,很标准的体重,肚子里居然全是肥油

按照中国的标准,体重指数的正常范围是18.5至23.9,大于24属于超重,大于28就属于肥胖。但是体重指数只考虑了体重和身高这两个因素,没有考虑肌肉和脂肪的含量,相同的身高和体重,有的人可能肌肉含量高,脂肪少;而有的人却是脂肪含量高,肌肉少。那肯定是肌肉含量高的人更健康。你看下面两个人BMI一样,你觉得哪个人更...

男性50岁以后,体重在多少斤比较合适?对照一下,或许你根本不胖

有些人的体重数值,虽然很标准,但是腰围却严重超标,一般对男性来说,腰围只要不超过37英寸,就是可以达标的。所以大家可以通过这两种评判标准,来评判一下自己的体重是否是合适的。当然,即便没有超过50岁,也可以通过这两种标准来自测一下,看看自己的身体是否是健康的。三、千万不要过度减肥那么针对这种肥胖问题,其...

一百斤体重穿几码衣服,如何根据100斤的体重选择合适的衣服尺码?

体重一百斤对于一个身高一米六的标准人来说是相当健康的腰围。然而,体重并不是决定手镯尺寸的裤子唯一因素。首先,我们需要考虑你的偏瘦手腕尺寸。测量你的某些手腕周长是获得正确手镯尺寸的部位关键。你可以使用一个软尺或者一根线来测量围绕手腕最宽处的也就是长度。一般来说,手腕周长为5.5到7英寸(大约14到18厘...

减肥100斤这事儿,我也干过

在“管住嘴”和“迈开腿”的双重攻势下,我的体重发生了崩盘式的下跌。我当时的日记里对此有记录——11月18日218斤;12月22日208斤;12月31日210斤;1月13日200斤;1月20日195斤;1月27日190斤……最后的记录是我在2002年春节前瘦到170斤。我知道听起来很不可思议,但这真是我的亲身经历。一公斤的脂肪对应...

贾玲发文:成功减肥100斤

一般来说，男性的腰围应该小于90cm，女性的腰围应该小于85cm，如果超过这个数值，就是存在向心性肥胖，或者称为中心性肥胖(www.e993.com)2024年11月16日。向心性肥胖人群，脂肪会过多堆积在腹部，常形成“苹果型”身材。患慢性病，比如代谢综合征、糖尿病等的风险也会比一般人高。而且这些人有时由于体重并不高，容易忽略腰围的异常。当女性的腰围...

看清减肥真相!适合158-170cm女性最佳体重是多少?掌握瘦身秘诀

158-170cm的女性,体重多少合适?你真的需要减肥吗?用文章开头的钱女士举例,她的体重是112斤,身高160厘米,从外观上看不是很胖,可是她的腹部和臀部堆积了较多的脂肪,而她的四肢比较纤细,没有变胖迹象。想知道自己需不需要减肥,可以用BMI公式和腰围算一算...

你可以活多久?赶紧拿出笔来算一算_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

腰围超过94厘米(2尺8)的女性比腰围小于69厘米(2尺1)的女性早亡风险高80%,这相当于40岁后预期寿命减少5年。对我们中国人而言,男性的腰围最好不要超过90厘米,女性最好不超过80厘米,85厘米也勉强可以。4、吸烟、吸二手烟血管外科有句行话:“要么戒烟,要么截肢,您只能选一样”,这不是危言耸听。

瘦不是唯一标准!探讨158-170cm女性的体重问题,何体态更健康?

158-170cm的女性,体重多少合适?你真的需要减肥吗?用文章开头的钱女士举例,她的体重是112斤,身高160厘米,从外观上看不是很胖,可是她的腹部和臀部堆积了较多的脂肪,而她的四肢比较纤细,没有变胖迹象。想知道自己需不需要减肥,可以用BMI公式和腰围算一算...

3天瘦5斤、腰围小5厘米,这个减肥方法是不是惊天大雷?

也就是说,如果一姐做有氧运动,心率要维持在144-170之间,且达到20分钟以上,才可以达到最好的燃脂效果哦。当然,因为姐妹们个体差异的不同,有些经常锻炼的姐妹们算出的燃脂心率会比实际偏低,这也是非常正常的。针对一遇算数就犯懒的姐妹,一姐也给大家准备了适合各个年龄的燃脂心率数值参考。