有这4个表现的人,说明你的肾脏很健康!不是看性能力

健康的肾脏,肾小球滤过率一般在90~120ml/min/1.73㎡之间。但注意,由于计算公式误差,以及健康的肾脏也可能因为某些因素出现损耗,通常医学上把肾小球滤过率<60ml/min/1.73㎡才定义为肾功能不全。04没有肾脏影像学异常肾脏常见的影像学检查有肾脏超声,以及泌尿系平片、肾脏CT、肾脏核磁共振、肾血管造影、逆行肾...

它对肾不好,很多人却每天都这么吃

所以中晚期肾友平时要关注自己的血钾值,血钾经常超过5mmol/l的话,就得尽量少吃含钾高的食物了,限制每天的钾摄入量降低一半(2000mg以内)。可是,这种建议属实是“不得已而为之”,只针对排钾障碍或发生高钾血症的患者们!对我国大多数肾友来说,他们的肾脏排钾能力尚可,充足的钾摄入一般不会导致血钾升高。这...

医生:马上停止喝这种茶水,毁肾还伤肝,有些人不听劝

1.控制茶水浓度：一般来说，每100毫升水用1-2克茶叶即可。泡茶时间不要过长，绿茶通常泡1-3分钟，红茶可以稍长一些，但也不要超过5分钟。2.限制饮茶量：健康成年人每天饮茶量最好不要超过750毫升。3.选择适合的饮茶时间：最好不要空腹喝茶，也不要在睡前大量饮茶。饭后半小时到一小时是比较适合的饮茶时间。

上嫁吞针|还是离了?!|黄芪|银耳|气虚|山药粉|怀山药_网易订阅

告诉你哦,据调查我g慢性肾B的约有10.8%,1.3亿人啊!大街上10个人里就得有1个肾不好的来看看这些现象你有没有手脚冰凉、易受凉就拉肚子,是S气虚造成的掉头发,白头发,又干又稀疏,是S气虚脸色苍白、眼睛干、浮肿、黑眼圈重,是S气虚头晕老想睡觉,做什么都容易累,是S气虚一到晚上尿就多、还容易抽筋,...

一个长期“压力大”的人,全身炎症会升高!肾功能下降显著加快

过多的压力影响健康和肾脏早在60年前,就有科研人员在实验室观察到,长期暴露于压力与组织损伤和疾病发生有关[1]。当人面对压力的时候,会处于应激状态(身体开启战斗模式)。此时肾上腺素大量分泌,交感系统激活,糖皮质激素分泌增加,这时候你会心跳加快,手心冒汗,血压升高,肌肉紧绷。

九成美国人患心肾共病,肚子肉多是第一步

01美国哈佛医学院研究发现,每10个美国成年人中有9个处于心血管-肾脏-代谢综合征的早期、中期或晚期,接近10%的人已经出现了心梗等严重心脏病(www.e993.com)2024年11月20日。02心血管、肾脏和代谢性疾病是当今社会慢性病的“三座大山”,易互相影响,形成共病。03根据风险因素和已确定的疾病,CKM综合征分为4个阶段,1期至4期分别对应不同的健...

是什么摧毁了年轻人的肾脏?哪些坏习惯会损害肾脏健康

一般情况下,若是你的肾脏不好,就会导致体内存在很多毒素无法及时排出。这样一来,就会影响体内新陈代谢的速度,所以身体就会出现没有力气的现象。而且,若是你的肾脏不好,那么营养物质也会从肾脏里面流出,随着尿液排出,形成蛋白尿。这样一来,身体里面就得不到充足的营养,就会造成身体乏力的现象。所以说,如果你长期的...

央视曝光的"毒枸杞"危害极大,请把肾内科专家的提醒转发给所有人

B超:能直接观察肾脏的位置、大小、轮廓及内部结构,可以筛查肾结石、肾积水、肾囊肿和肾脏肿瘤等疾病。肾功能检查01血肌酐是最常用的肾功能指标:肌酐是肌肉在人体内代谢的产物,主要由肾小球滤过排出体外。每日体内产生的肌酐,几乎全部随尿液排出,一般不受尿液量的影响。当肾功能有了损害,肾小球的滤过率降低,血...

...保健品致人死亡,惹祸“红曲”是什么来头,我们该如何避免伤肾伤肝

朱斌曾接诊过一些痛风患者，长达几年的时间，通过服用止痛药止痛，多的时候一年要吃掉20多盒，也不监测肾功能，最后造成肾脏功能衰竭，只能透析。前段时间，还有一位20多岁的女孩，因为痛经，连续一周服用止痛药，肌酐超标，幸运的是，超标不算太多，属于轻微程度，停药后就慢慢恢复了。“除了止痛药，一些患者因为...

透支的肾是补不回来的!这5个伤肾行为很多人都在做

在我国,每10人就有1人患有肾脏疾病。据发表在国际医学期刊《柳叶刀》(TheLancet)上的一项研究报道,我国成人慢性肾脏病患病率高达10.8%。也就是说,我们身边每10个成人就有1人患不同程度的慢性肾脏病。今天是世界肾脏日,就让我们一起了解一下肾脏,还有日常中很多人不经意就会做的伤肾行为,看看...