吃葡萄是升血糖,还是降血糖?糖尿病患者能不能吃葡萄?一文讲清

4、柑橘柑橘的GI值为43、100g的GL值为4.4,一次性摄入200g左右不会给血糖带来较大影响。5、李子李子的GI值为24、100g的GL值为2.74,且内里含有丰富的膳食纤维、钾等元素,食用后不会给血糖带来较大的影响,膳食纤维还有助于调节血糖,预防血糖突然上升。6、猕猴桃猕猴桃的GI值为50~52,属于中GI的食物。但...

泰安市第七届农民丰收节暨泰山区第五届猕猴桃采摘节活动开幕

“泰山弥香”根系发达,树势强健,果实外皮光滑无毛、果肉呈黄色,果个硕壮,单个果子重量可达150克至200克,含糖量比普通品种高出许多,而且VC含量高,是普通猕猴桃的3倍,独特风味让人印象深刻。产品自上市以来,深受消费者喜爱,供不应求。“秋高气爽,今天我带孩子和家人来采摘猕猴桃,孩子很喜欢吃。我家就在泰安市区...

这种维生素是新晋“抗癌战士”!每日摄入65-250毫克,能预防胃癌

4、芭乐芭乐在水果界以其丰富的维生素C含量脱颖而出,每100克含有68毫克,这一数值超过了猕猴桃、橙子、草莓和柠檬,甚至是苹果的21倍。三、致命!维生素C千万不能与3种药物搭配不过,要注意的是,有3类药物,不能跟维生素C一起服用,否则会产生相反的效果。1、青霉素维生素C具有强大的还原作用,能够分解青霉素类...

中国,有多少种“猕猴桃”?哪个品种最好吃?来,一起涨知识了

金艳猕猴桃的果实呈长圆柱形,个头匀称结实,平均单果重约为101克,最大果重可达141克。果皮为黄褐色,光滑且茸毛较少,这使得其外观更加美观整洁。切开金艳猕猴桃,可以看到其果肉呈现明亮的金黄色,晶莹剔透,非常诱人。其果肉细嫩多汁,入口即化,给人一种非常舒适的口感体验。10:毛花猕猴桃,毛花猕猴桃的果肉口感甜中带...

维C 是柠檬的 3 倍!这种水果界的“人参”高钾、低钠、抗氧化,错过...

有研究对比了8个不同品种人参果的营养成分,发现“石优3号”的维生素C含量高达75.2毫克/100克,这都能和猕猴桃相媲美了。2矿物质钾人参果的钾含量平均约为140毫克/100克,有些可达到168毫克/100克,虽说没有香蕉的优秀,但比桃子、杏、苹果、香梨等要高一些。同时,人参果的钠含量很低...

和田玉手镯一般戴多少克好?新手必看!

一般来说,和田玉猕猴桃手镯适合的就是年龄范围是20岁至60岁(www.e993.com)2024年11月15日。对于年轻人来说,手镯的知道样式应该简约大方,颜色明亮,不宜选择过于复杂的镯子设计。比如,可以选择紧致的圈口猕猴桃形状,简约大方的克至设计,能够凸显青春活力。而对于年长者来说,可以选择一些更为精致的较重手镯,比如带有几何花纹或镶嵌珠宝的玉镯子设计,...

"两件事"让猕猴桃变成"维 C 大王"

据王希胤介绍,在完成测序的200多种植物中,只有猕猴桃发生了两次连续的同源四倍体事件,而且进化分析表明这两个事件可能为所有猕猴桃科植物所共有.他说:"目前猕猴桃是人类已知唯一一种发生两次同源加倍事件的植物,因此它非常独特.""多一份拷贝,对基因调控路径来说是一种加强."王希胤表示.研究人员...

北京市顺义区市场监督管理局关于2024年食品安全监督抽检信息的...

26河北达利食品有限公司河北省霸州市西环路西北京牛发商贸中心香奶味小面包(热加工)200克(10枚)/袋2024-07-1027青州市仰天食品有限公司山东潍坊市青州市王坟镇郭庄村西首北京牛发商贸中心山楂片180克/袋2024-06-0128承德怡达食品股份有限公司河北省承德市鹰手营子矿区203工业区北京...

减肥期间晚上吃猕猴桃效果更好!

猕猴桃的卡路里是多少?一般超市里卖的猕猴桃分为“黄金猕猴桃”和“绿色猕猴桃”两种。每100克黄金猕猴桃的热量约为59千卡,1个黄金猕猴桃的热量约为52千卡。每100克绿色猕猴桃的热量约为53千卡,1个绿色猕猴桃的热量约为46千卡,黄金猕猴桃和绿色猕猴桃的热量相差不大。

5元一斤的猕猴桃,20元一斤的奇异果,究竟差在哪里?

100克猕猴桃含维生素C62毫克[9],吃一个猕猴桃(约80克)可以摄入每天所需一半的维生素C[10]。2.富含膳食纤维100克猕猴桃含有2.6克膳食纤维[9]。充足的膳食纤维在促进肠道蠕动、控制体重等方面有作用[10-11]。一颗猕猴桃能够满足我们每天膳食纤维需要量的1/10左右。