秋季是糖尿病的“高发期”,高血糖患者坚持做4件事,对身体好
目前国际上通用的血糖正常值范围如下,静脉抽血血糖值在3.9~6.1mmol/L为正常空腹血糖,大于等于7.0mmol/L为达到糖尿病,6.1~7.0mmol/L之间为空腹血糖受损,也叫糖尿病前期。静脉抽血血糖值在7.8mmol/L以下为正常餐后2小时血糖,大于等于11.1mmol/L为达到糖尿病,7.8~11.1mmol/L之间为糖耐量异常,也叫糖尿病前期。这...
什么水果最升血糖,是西瓜吗?建议:血糖高少吃5种水果,没好处
西瓜的血糖指数为72,这个数值在水果中无疑是很高的了,这也是为什么很多人都担心吃西瓜会使血糖飙升的原因。但有一个有趣的现象是,虽然西瓜的血糖指数很高,但吃西瓜却并不会让血糖值出现明显的波动。这是因为血糖指数还要与血糖负荷综合起来考虑才能形成食物与血糖关系的正确认知。西瓜升糖指数高,但其血糖负荷却...
警惕!血糖必知7个数值,可能意味着糖尿病已经非常严重!
餐后2小时血糖是评估糖尿病控制情况的重要指标。对于糖尿病患者来说,餐后2小时血糖应控制在10mmol/L以下。11.1mmol/L——高位警告当空腹血糖值达到或超过11.1mmol/L时,这无疑是一个显著的警报,显示糖尿病已经达到了较为严重的阶段。这种情况下,仅靠调整生活方式往往不足以将血糖降至安全范围。根据糖尿病...
得了糖尿病,空腹血糖、餐后血糖控制到多少才能预防并发症?
需要强调的是:餐后2小时血糖是指从吃第一口饭开始计时,直到2小时整取血化验得到的血糖值。不同人群的餐后血糖控制目标[1,3,4,5]你的空腹血糖和餐后血糖都达标了吗?如果没有,以下几个方法可以帮到你。血糖不达标,应该怎么办我们治疗糖尿病的目的就是改善糖尿病带来的症状,达到预防糖尿病急性、慢性并发...
20多岁确诊「糖尿病前期」,年轻人陷入血糖焦虑
王靖童不敢相信。作为糖尿病人的家属,她对血糖有一些了解,正常情况下,人的空腹血糖范围应该是3.9-6.1mmol/L,餐二(餐后2小时)血糖应该在7.8mmol/L以下。王靖童32岁了,她一直以为自己患上糖尿病,至少得是40岁以后的事情。“可能是过年期间的饮食有问题?”她想。那段时间,自己不光吃饭频率高,零食、...
空腹状态下,血糖多少才算是高?9以上严重吗?告诉你正确血糖值
一般来说,正常的空腹血糖值应该在3.9-6.1mmol/L之间,餐后两小时血糖值应该低于7.8mmol/L(www.e993.com)2024年9月7日。如果在标准范围之上,就需要考虑前往医院检查。其实,糖尿病并不可怕,可怕的是我们对它的忽视和不了解。只要我们提高警惕,定期检查血糖,保持健康的生活方式,就能有效预防和控制糖尿病,守护自己的健康。
聪明糖尿病友常吃这8种菜,结果是血糖越来越好!
有研究表明,空心菜能够帮助二型糖尿病患者控制血糖,尤其是紫色的空心菜效果更佳。5蚕豆蚕豆中的膳食纤维丰富,这可在一定程度上降低餐后血糖值,神奇的是,它还能预防高血压并发症。6圆白菜圆白菜中富含维生素E,可以促进人体内胰岛素的分泌和形成,进而调节血糖。
50岁的血糖正常值是多少
核心提示:50岁的人群血糖正常值为3.9-6.1mmol/L,餐后一小时血糖的正常值为6.7-9.4mmol/L,餐后两小时血糖的正常值小于7.8mmolL。如果出现血糖异常的情况,则需要及时进行治疗。50岁的人群血糖正常值为3.9-6.1mmol/L,餐后一小时血糖的正常值为6.7-9.4mmol/L,餐后两小时血糖的正常值小于7.8mmolL。如果出现血...
ogtt正常值是多少
ogtt正常值是多少核心提示:OGTT即口服葡萄糖耐量试验,是诊断糖尿病的一种实验室检查方法。OGTT的正常参考范围为空腹状态血糖3.9-6.1mmol/L、餐后一小时血糖≥7.8mmol/L、餐后两小时血糖<11.1mmol/L。OGTT即口服葡萄糖耐量试验,是诊断糖尿病的一种实验室检查方法。OGTT的正常参考范围为空腹状态血糖3.9-6.1mmol/...
别再扎手指了!用它扫一下就能连续测血糖!
所以医生可以用HbA1c和TIR值来联合判断血糖控制情况。来源:参考文献[5]如果用单次扎手指的血糖仪测数据来计算TIR,一般要求每天检测点至少7个(三餐前后+睡前)。每一针都是痛啊!而在动态血糖仪监测血糖的报告中,TIR数据可以根据连续多次的血糖数据分析后直接显示。