40岁、60岁、70岁……不同年龄的糖友,血糖控制在多少合适?
餐后2小时血糖:控制在8.0~10.0mmol/L。60岁以上的老年糖友与年轻人相比,老年人(我国标准年龄≥60岁,世界卫生组织标准年龄≥65岁)的身体机能逐渐减弱,对血糖的调节能力降低,多伴有高血压、高血脂、肾病等基础疾病,各类微循环障碍及大血管病变持续进展,并容易发生低血糖。我们的临床研究发现,中医中药治疗同时...
怎么判断血糖稳不稳?关键看这个指标,不是空腹和餐后血糖
老年糖尿病的定义即糖尿病的年龄界限为≥60岁,包括60岁以前诊断和60岁以后诊断的糖尿病患者。由于老年人容易发生无感知低血糖,因此老人的血糖控制目标可以适当放宽。身体机能状态较好的老年患者可以考虑将HbA1c控制到<7.5%;合并多种慢性疾病的老年患者HbA1c目标值可放宽至<8.0%;慢性疾病终末期、长期需要他人照护的...
空腹血糖、餐后血糖的正常值是多少?很多人一开始就搞错了!
餐后2小时血糖正常值:<7.8mmol/L随着年龄的增长,身体对血糖的调节能力下降,步入60岁之后:每增加10岁,空腹血糖增加0.11mmol/L,餐后2小时血糖增加0.44~1.11mmol/L[1]。01孕妇(妊娠期)孕期的血糖标准一般要求:空腹血糖:<5.1mmol/L餐后2小时血糖:<8.5mmol/L血糖超过这3个数,就危险了01糖尿病前...
血糖监测也有大学问
2.一般血糖管理目标:①伴有稳定心脑血管疾病的高危人群,即具有高危心脑血管疾病风险(10年心血管风险>10%)者,包括大部分>50岁的男性或>60岁的女性合并1项危险因素者(即心血管疾病家族史、高血压、吸烟、血脂紊乱或蛋白尿);②使用糖皮质激素的患者。3.宽松血糖管理目标:①对于低血糖高危人群:糖尿病病程>15年...
糖尿病人餐后一个举动,血糖得好,还能让降血脂,不用花钱!
而对于60岁以上的老年人来说,每日最佳的步数则调整为6000至8000步。这意味着,当我们的步数达到这些指标时,能最大限度地降低死亡风险,为我们的健康保驾护航。然而,生活总有不如意之处,有时候我们可能无法达到预期的步数目标。在这种情况下,专家们建议,至少每天也要连续快走3000步。这些步伐,虽然可能看似微小,却...
血糖多少算高?三诺爱看动态血糖仪精准监测守护血糖健康
当空腹血糖超过6.1mmol/L或餐后两小时血糖超过7.8mmol/L时,即可认为是血糖升高(www.e993.com)2024年9月19日。但有一点需要注意的是,我们的身体逐渐步入衰老阶段,许多生理功能都不可避免地出现下降趋势,身体对血糖的调节能力就是其一。当我们步入60岁之后,每增加10岁,空腹血糖增加0.11mmol/L,餐后2小时血糖增加0.44~1.11mmol/L。
运动降糖“实锤”,上海交大研究:这2种运动降血糖效果最佳
65岁以下:新确诊糖尿病,且身体没有其他明显的并发症,空腹血糖要控制在4.4~6.1mmol/L,餐后2小时血糖<8mmol/L糖尿病病程较长,且身体合并有心血管疾病病史,空腹血糖则要控制在6.1~7.8mmol/L,餐后2小时血糖控制在8.0~10.1mmol/L即可。65岁以上:
过午不食可改善血糖,血糖高的人可以不吃晚饭吗?
60岁以上老人,血糖指数多少算正常?根据《中国老年2型糖尿病防治临床指南(2022年版)》中的内容显示,不同身体状况的老年人要求的血糖指数也不同,我们要分情况来看。1、第一种情况刚诊断、病程≥5年、未服药、自理能力好的患者,空腹血糖应保持在4.4-7.0mmol/L、糖化血红蛋白≤7.0、餐后2小时血糖<10.0mmo...
血糖控制金标准“糖化血红蛋白”,降到多少最好?超过多少需服药
餐后血糖:餐后2小时内的血糖水平建议不超过10.0mmol/L(180mg/dL)。血糖是糖尿病管理的核心指标,长期高血糖状态会损害血管和神经,导致各种并发症。血压指标高血压是糖尿病常见的并发症之一,与心脑血管疾病密切相关。血压尽量控制在130/80mmHg以下,高龄者可适当放宽限度。
能活过80岁的糖尿病人,身上大都有这4个共同点
多少算正常?国家统计局第七次全国人口普查公报数据显示,2020年我国60岁以上的老年人占总人口比例18.7%,约有2.604亿人次。其中,约有30%为糖尿病患者,95%以上为2型糖尿病患者。老年阶段是糖尿病最高发的年龄段,老年糖友们对于血糖也就格外关注,但不同人有不同的标准。