微胖不是罪,反而更长寿!人到中年,“黄金体重”是多少?

公式为:BMI=体重(公斤)/身高(米)^2比如:BMI=67公斤/1.72的平方=22.6中国成年居民的BMI一般不应该低于18.5,如果低于这个数字则实在是太瘦了。18.5-24为正常,24-28为超重,28以上为肥胖。对于30岁以上的成年人,BMI控制在18.5到24之间即可。这一范围不仅有助于维持正常的身体功能,还能降低发生心血管疾病、糖尿...

160-180cm男生的标准体重对照表,也许你并不胖

我们来看看一份表格,身高160-180cm的男生对应的体重分别是多少,看看你是否真的超重了?我们可以看到,身高170cm的男生,体重超过135斤属于微胖,超过154斤就属于肥胖了。不过,这份体重对照表并不适用于撸铁的男生,尤其是练出肌肉的健身型男,他们的体重往往超过了标准水平,但是身材却不胖,这主要是因为他们的体脂率低...

男性160-190cm标准体重对照表,看完发现自己并不胖,不用减肥

下面是一张不同身高160-190cm的男生,标准体重对照表,看看你是男神、微胖还是土肥圆呢?男生体重标准对照表下面是一条公认的体重指数计算公式,我们可以进行计算:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重一般来说,你的体重跟标准体重的初入值为10%以内,说明体重是标准的。如果你的体重大于标准体重10%-20%,说明体重...

身高体重圈口尺寸对照表-女士镯子尺寸对照表

例如,对于身高160-165厘米的人来说,体重在55-60公斤的范围内,合适的圈口尺寸可能是M号。而对于身高165-170厘米的人来说,体重在60-65公斤的范围内,合适的圈口尺寸可能是L号。这个对照表的设计是基于一些常见的身体特征和服装尺码。不同的和服装的尺码标准可能会有所不同,所以对照表仅仅是一个参考。在购买衣物...

2024年春季征兵体检提前至2月1日!附应征体检标准

首先,我们要关注的是身高和体重。男性应征公民的身高要求是160厘米以上,体重不超过标准体重的30%,不低于标准体重的15%。女性应征公民的身高要求是158厘米以上,体重不超过标准体重的20%,不低于标准体重的15%。标准体重等于身高减去100除以2。其次,我们要关注的是视力。任何一眼裸眼视力低于4.5,需要进行视力检查。视力...

2024年下半年男兵应征报名进入倒计时→

身高男性身高160cm以上,合格(www.e993.com)2024年11月12日。条件兵身高条件按有关标准执行。体重体重符合下列条件且空腹血糖<7.0mmol/L的,合格。男性:17.5≤BMI<30,其中:17.5≤男性身体条件兵BMI<27;BMI≥28须加查血液化血红蛋白检查项目,糖化血红蛋白百分比<6.5%,合格。(BMI=体重(千克)除以身高(米)的平方)...

7月1日女兵下半年报名开启

身高标准:男性身高160cm以上,女性身高158cm以上,合格。条件兵身高条件按有关标准执行。体重标准:体重符合下列条件且空腹血糖<7.0mmol/L的,合格。女性:17≤BMI<24。BMI≥28须加查血液化血红蛋白检查项目,糖化血红蛋白百分比<6.5%,合格。视力标准:任何一眼裸眼视力低于4.5,不合格。任何一眼裸眼视力低于4.8,需进行...

2024年下半年征兵报名已开始!甘孜青年报名看这里

条件兵视力合格条件按有关标准执行。2.体重符合下列条件且空腹血糖<7.0mmol/L的,合格。男性:17.5≤BMI<30,其中:男性身体条件兵17.5≤BMI<27;BMI>28须加查血液化血红蛋白检查项目。糖化血红蛋白百分比<6.5%,合格。女性:17≤BMI<24。注意:BMI=体重(千克)除以身高(米)的平方。

肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免

生活中，一些体重正常的人为了追求身材苗条盲目减肥。其实医学上对肥胖有明确的衡量标准——体重指数。它是基于身高和体重而计算出的指标，体重指数等于（=）体重（公斤）除以身高（米）的平方得出的数字。例如一位女性，体重60公斤，身高1.60米，她的体重指数是23.44。首都医科大学附属北京友谊医院副院长张忠涛称：“...

跑了3趟肥胖门诊,我挖出了网红减肥针的秘密

我让一位身高160,体重100斤的女同事和代购打了个电话咨询,对方非常热情地展示了减肥针的效果:“我身高体重跟你差不多,我一针瘦了8斤!”“一针差不多瘦的10来斤也有,70、80斤的也有。”对了,一针是指打一周的时间。各位是信她,还是信我是秦始皇?