怎么判断血糖稳不稳?关键看这个指标,不是空腹和餐后血糖
餐后两小时血糖指服用75g葡萄糖两小时后测得的血糖值。空腹血糖≥7.0mmol/L和(或)餐后2小时血糖≥11.1mmol/L,且有糖尿病症状即可诊断为糖尿病;空腹血糖在6.1~7.0mmol/L为空腹血糖受损(IFG),餐后两小时血糖在7.8~11.1mmol/L为糖耐量受损(IGT)。01血糖控制的金标准是什么?其实,空腹和餐后2小时血糖属...
空腹血糖、餐后血糖的正常值是多少?很多人一开始就搞错了!
空腹血糖正常值:3.9~6.1mmol/L餐后2小时血糖正常值:<7.8mmol/L随着年龄的增长,身体对血糖的调节能力下降,步入60岁之后:每增加10岁,空腹血糖增加0.11mmol/L,餐后2小时血糖增加0.44~1.11mmol/L[1]。01孕妇(妊娠期)孕期的血糖标准一般要求:空腹血糖:<5.1mmol/L餐后2小时血糖:<8.5mmol/L血糖超过...
空腹状态下,血糖多少才算是高?9以上严重吗?告诉你正确血糖值
正常人的空腹血糖是3.9-6.1mmol/L,血糖高或低都是不好的,高的话,要警惕糖尿病,低的话,要警惕低血糖,两者都对健康有损害,换句话说,都有危险。如果空腹血糖大于或等于7mmol/L,这个时候就要警惕糖尿病了,因为从数值上已经达到了诊断糖尿病的标准,不过医生这个时候还要根据患者的症状、糖化血红蛋白或者OGTT检查...
20多岁确诊「糖尿病前期」,年轻人陷入血糖焦虑
王靖童不敢相信。作为糖尿病人的家属,她对血糖有一些了解,正常情况下,人的空腹血糖范围应该是3.9-6.1mmol/L,餐二(餐后2小时)血糖应该在7.8mmol/L以下。王靖童32岁了,她一直以为自己患上糖尿病,至少得是40岁以后的事情。“可能是过年期间的饮食有问题?”她想。那段时间,自己不光吃饭频率高,零食、...
科普|妊娠期糖尿病知多少
为了避免孕妈妈和胎儿并发症的发生,孕期血糖控制目标要比非孕期严格很多,空腹血糖需要控制在5.3mmol/L以下,餐后2小时血糖需要控制在6.7mmol/L以下。不需要药物治疗的孕妈妈每周至少监测一天空腹及三餐后血糖,而需要药物治疗的孕妈妈,每周至少监测2~3天的三餐前后血糖。
血糖高一定是糖尿病?其实标准因人而异,一文教你认清这些指标!
1.血糖试纸监测结果一般来说,空腹血糖不超过6mmol/l,饭后两小时血糖不超过10mmol/l为正常(www.e993.com)2024年9月16日。空腹血糖高于7.1mmol/L,餐后两小时11.1mmol/L为糖耐量异常。血糖试纸监测是糖尿病人控制疾病的一种手段,也是医生了解各类药物疗效的一个途径,不是确诊糖尿病的标准。
适时地吃还可以控制血糖 吃零食的正确时间你选对了吗?
下午两餐之间吃高纤维零食,有利于控血糖有一个来自日本早稻田大学的研究,对平均年龄为77岁的健康老人进行交叉实验,连续一周一部分人在午餐和晚餐时间之间吃普通饼干,一部分人吃高纤维饼干。经过对比发现,午餐和晚餐之间吃膳食纤维含量高的零食,导致晚餐后和次日早餐后的餐后血糖反应水平较低。
血糖监测知多少?自测总是测不准?可能没注意这些点!
以下是成年非糖尿病人群的一些普遍接受的血糖参考标准:1.空腹血糖水平(餐前)正常:70-99mg/dL(3.9-5.5mmol/L)预糖尿病(空腹血糖受损):100-125mg/dL(5.6-6.9mmol/L)糖尿病:≥126mg/dL(7.0mmol/L)(需两次测试确认)2.餐后2小时血糖水平...
胰岛素测定标准值是多少
胰岛素通常是指由胰脏内的胰岛B细胞所分泌的蛋白质激素,其作用是调节血糖浓度。胰岛素测定包括空腹状态下的基础胰岛素、口服葡萄糖后的餐后胰岛素以及两者的比值等,不同情况的标准值有所不同。一、基础胰岛素正常范围通常是0.2-2.1nmol/L,若低于此数值,则提示可能存在低血糖的情况,而高于该数值则可能与糖尿病有关...
乐健康|控糖要控的是什么糖?不吃甜食就能稳住血糖吗?
通常来说,干硬食物要比柔软食物升糖速度更慢一些。对于需要控制餐后血糖的人来说,吃主食时要“吃硬不吃软”。运动健身吃动结合有助于更好地控制血糖。久坐有害,糖尿病患者应该养成规律运动的习惯。研究发现,只要从久坐中站起来就可以获益,每坐30分钟就应该站起来动一动。其中,快走降血糖的能力最强。运动...