每人每天到底需要补多少钙||2024年温州市全民营养周系列推送(十一)

报告显示:血电解质中钙(游离钙)是2.26mmol/L(正常值:2.08-2.6mmol/L),化验结果是正常的;而微量元量中钙(是指全血钙)是1.15mmol/L(正常值:1.42-2.10mmol/L),化验结果显示“偏低”。血电解质钙降低可以导致小儿佝偻病、孕妇小腿抽筋、胎儿宫内生长发育迟缓、老年人骨质疏松等。而电解质的钙则更多的是涉及到...

2024年度温州住房公积金缴存调整!

根据市统计局公布的温州市2023年度非私营单位在岗职工(含劳务派遣)从业人员月平均工资(10180元,以下简称“月平均工资”),计算后单位职工住房公积金月缴存工资基数高于月平均工资3倍(即30540元)的,按30540元核定;低于2024年市政府发布的单位所在县(市、区)最低月工资标准(鹿城区、龙湾区、瓯海区、洞头区、温州...

合理减重、保持健康||2024年温州市全民营养周系列推送(十四)

二、正常腰围是多少?《中国成人超重和肥胖症预防指南》明确规定男性腰围最好不超过85厘米,女性腰围不宜超过80厘米。如果男性腰围≥90cm,女性腰围≥85cm,即使体重不超标,也诊断为中心性肥胖,即腹型肥胖。三、健康减重十原则1.控制食物总热量把日常的食物做替换,减少精白米,精白面的食用量,进餐时注意细嚼...

2024年浙江教师招聘公告-温州泰顺县招聘幼儿园教师32人(劳动合同制)

(二)劳动合同制教职工年人均工资待遇总额参照上年度全县职工(含私营)平均工资标准执行(包括单位缴纳的“五险一金”、考核考绩奖金等),以后原则上每年根据我县上年度全县职工(含私营)平均工资标准进行调整。工资待遇总额的70%为基本工资,一年按12个月发放,剩余30%为绩效考核奖,由县教育局根据劳动合同制教职工的工作量...

2024温州小学初中招生入学政策解读来了

昨天,温州市教育局出台《关于开展义务教育阳光招生专项行动做好2024年招生工作的通知》,现就有关政策内容以问答方式解读。就读公办、民办义务教育学校需满足哪些条件?答:适龄儿童少年在我市报名条件原则上按以下条件确定:本人具备当地户籍;其父母持有当地不动产权(住宅性质);在当地执有浙江省有效居住证;入读初中前已...

温州到云南的动车票价是多少?

其次,铁路可以加大投入,提升动车线路的火车设施和服务水平,提高乘客的多少出行体验(www.e993.com)2024年11月9日。最后,我们可以加强对游客的查询宣传和教育,帮助他们了解各地的就可以风俗习惯和语言特点,提前做好相应的小时准备工作,以确保旅行顺利进行。总的飞机来说,温州至云南丽江的昆明动车线路是一条非常具有潜力和吸引力的火车票旅游线路,但...

2024年,灵活就业缴纳10708元保险费,20年后能领多少养老金?

2024年,浙江省的养老保险缴费基数下限继续按照4462元至24060元确定。灵活就业人员如果按照缴费基数下限缴纳养老保险,每月需要缴纳892.4元,一年是10708.8元。如果按照这样的缴费钱数缴纳养老保险20年,养老金能领多少钱呢?养老保险缴费是在不断上涨的。浙江省2021年度的全口径社平工资是7437元,而2022年度则达到了8020元...

2024年高龄津贴陆续发放,多少岁的人才可以领取呢?有多少钱?

有多少钱?2024年高龄津贴待遇陆续发放,所谓的高龄津贴,实际上他跟我们的退休养老金是完全两个方面的概念,高龄津贴一般通过民政部门统筹。来发放到位,而且只看年龄,不看自己是否具有养老金待遇的,领取自己的养老金是单独领取。和高龄津贴也没有任何的牵涉,所以说你的高龄津贴,实际上是在养老金以外可以额外获得的一项...