高龄生的孩子会更聪明!不是瞎说已有研究证实,原因也很现实

当一个人在20岁的时候结婚可能是因为冲动,但一个人是30多岁才结婚,他可能会经过了深思熟虑,也就是他决定要跟这个人组建一个家庭,而决定生孩子的时候也是经过了各方面的考量。当一个人性格比较成熟的时候,在生育时他的心态会更加稳定,我们说妈妈的情绪稳定对于孩子来说就是最好的胎教。第二个:妈妈的经济会...

大骨头汤真的可以补钙吗?小孩最佳补钙年龄多少岁?

另外小孩最好最佳补钙年龄段是2-10岁,如果错过了,那么补钙就很难的。

引钙入骨的最佳选择是维生素K2?现实是这样的

目前市面上在售的维生素K2补充剂的含量相对较低,而且大多数产品说明书中的适用年龄均在3岁以上。由于MK-7具有比MK-4更好的生物利用度,被认为是维生素K2中较为持久、安全且有效的形式,所以MK-7在医疗保健行业的应用比MK-4要更为广泛。有研究表明,儿童每日摄入45-50ug的MK-7(从纳豆中提取的一种目前维生素K2...

“最美孕妇”火了,肤白貌美,前凸后翘大长腿,网友:气质孕妈

第一点:尽量在最佳生育年龄去生育在最佳年龄生育可以减少很多问题,比如说我们就不需要说一怀孕就要进行无创DNA或者是羊水穿刺来进行确诊孩子有没有问题。比如说我们在怀孕的时候,因为比较年轻,我们整个身体的承受能力也比较强,怀孕的时候问题也比较少,这能够让我们整个孕期过得更舒适一些。第二点:最好要备孕所谓...

健康冷知识|最常见的三种补钙方式都错了

如何正确补钙?补多少?目前大多数的孩子钙摄入量明显偏低。因此,儿科专家提出,孩子每天应至少额外补充400毫克左右的钙,才能够保证机体对钙的需求,维持正常的生长发育。不同年龄段所需钙摄入量当然,国家推荐的供给量只是个适合大多数人的需要量。对一些生长发育较快的孩子,需要量要相对多一些,反之则少一些。

小小年纪也能“吃”出肾结石!医生提醒,切忌不科学饮食、盲目补钙

近日,有媒体报道一9岁的男孩儿小轩因腹痛难忍被家人送医救治,最后竟在体内双侧肾脏取出整整56个结石,让人触目惊心(www.e993.com)2024年11月12日。南京市儿童医院泌尿外科副主任医师朱浩波表示,儿童肾结石并不常见,但它的发病不受年龄限制,健康理念缺失、风俗习惯等原因导致的饮食结构问题,是致病不可忽视的一大因素。

“年龄追不上腰龄”的人们,寒冷冬季,你的腰还好吗?

国家卫健委发布的数据显示,35-55岁是腰痛的易发年龄,吸烟、肥胖、重体力劳动、久坐、女性、焦虑和抑郁的人更容易发生腰痛。根据疼痛症状持续时间的长短,腰痛可以分为三种:急性腰痛(<6周)、亚急性腰痛(6-12周)和慢性腰痛(>12周)。导致腰痛的疾病有很多,如腰部扭伤或劳损、腰椎骨折及关节脱位、腰椎间盘突出症、...

年龄大要“养骨”,别只喝牛奶,建议常吃这道菜,腿脚有劲身体棒

养骨对于男士来说至关重要。随着年龄的增长,骨质疏松、关节炎等问题可能会困扰着很多人。所以,在饮食中加入一些富含钙质的食物,是预防和改善这些问题的关键。而韭菜炒肉沫这道菜正是一个非常好的选择。打开网易新闻查看精彩图片1、补钙:韭菜含有丰富的钙质,对于骨骼的生长和发育非常有帮助。每100克韭菜中含有...

人过63,"富养"自己的最好方式,不是吃喝、运动,而是做好这6点

而现代发表在《自然.医学》上的一项研究发现，人在34岁、60岁、78岁三个年龄段，衰老会出现量变到质变的转折点，这几个年龄段人体会出现断崖式的衰老。导致人体加速变老的因素是什么？1.久坐不动现在人的工作环境都是办公室，长时间的久坐不运动，而且长时间的盯着电脑玩着手机，这种种的行为也会导致机体的衰老...

上了年纪要“养骨”,别只会喝牛奶_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

钙对人体骨骼和牙齿的构成、维持神经和肌肉的活动起着至关重要的作用。很多人都知道,老年人随着年龄增长,骨质形成减少,容易造成维生素D生成不足,进而影响钙的吸收,容易发生骨质疏松,甚至骨折。一直以来,牛奶是补钙食物榜单的第一名,但我国部分居民乳糖不耐受,喝牛奶后会有不适反应。因而很多人又将目光转到了骨头汤...