血压、血糖、血脂、尿酸标准对照表,忌口清单全都有!

(mmHg)正常血压<120和<80正常高值(高于正常但还不算病)120~139和/或80~89高血压≥140和/或≥90轻度高血压(1级)140~159和/或90~99中度高血压(2级)160~179和/或100~109重度高血压(3级)≥180和/或≥110单纯高压高(单纯收缩期高血压)≥140和<90专家提醒:连续5...

科普|高血糖的辨别与治疗

高血糖的范围通常是指血糖水平超过了正常值,具体可分为以下几个测量维度:1.空腹血糖:正常空腹血糖水平在3.9～6.1mmol/L(70～110mg/dL)。如果空腹血糖水平≥6.1mmol/L(≥110mg/dL),则被认为是高血糖。2.餐后血糖:餐后2小时血糖水平正常应≤7.8mmol/L。如果餐后2小时血糖水平≥11.1mmol/L(≥200mg/mL),...

血糖、血压、血脂、尿酸对照表,忌口清单,太全了,建议收藏!

正常值范围:理想血压为收缩压<120mmHg,舒张压<80mmHg。这是根据大量流行病学研究和临床试验得出的结论,是维护心血管健康的重要标准。高血压的危害:长期高血压就像一颗定时炸弹,悄悄潜伏在身体内。它会加速动脉硬化,导致血管壁增厚、弹性下降,增加心脏病、中风、肾衰竭等严重疾病的风险。高血压还会影响视力、听力等感...

年过50,血压、血糖、尿酸、血脂保持多少算健康?给你 4 个表对照

正常空腹血糖值为3.9~6.1mmol/L，超出这个范围，或高或低都会存在问题。如果体检时抽静脉血检查结果，空腹血糖≥6.1mmol/L时，建议到医院进一步进行OGTT实验，以便尽早确认是否患有糖尿病。血糖参考值及一般诊断标准：控制血糖可这样吃：中国大庆研究的生活方式干预组推荐患者增加蔬菜摄入量、减少酒精和单糖的摄入...

人过中年,若这几个指标正常,同龄人都会羡慕你

人体正常的血压一般情况会维持在收缩压90-140mmHg、舒张压60-90mmHg之间,血压过高和过低都不好。对于65岁以上的老年人来说,由于身体机能下降,指标可以适当放宽,理想的血压范围是收缩压在120至140毫米汞柱之间,而舒张压则应保持在70至90毫米汞柱。把血压控制在这个范围,可以有效预防心脏病、中风。

高血压大战低血糖!美联储降息,中美金融战以美国失败告一段落

前文有提到过,互联网上将中美金融战称为高血压大战低血糖,也正是因为如此,美国在不断地加息,中国则在降息(www.e993.com)2024年11月16日。美国这家银行加息,目的就是为了让资本家把之前降息借走的钱还回来,如此一来,美国就必须要保证资本家赚到的利润不足以填补利息。所以,美国开始在欧洲制造混乱。

合理用药系列(9)血糖或血压降到正常值后是否可以停药?

合理用药系列(9)血糖或血压降到正常值后是否可以停药?2024年04月18日18:25新浪网作者闪电新闻举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享来源:山东省卫生健康宣传教育中心(山东省中医药推广交流中心)编导:侯一凡制作:汪锋马海滨田建鑫VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频...

预防血管硬化,降血脂、血糖、血压是关键

5月18日是全国血管健康日。目前血管疾病在人类疾病死亡原因中已接近首位，其中主动脉、冠状动脉、颈动脉、脑动脉是主要罹患部位。“5·18”源于一个指标值——5.18毫摩尔/升，即正常人血液内总胆固醇异常的临界值。定期监测血液内总胆固醇情况，可一叶知秋，从局部的变化了解全身血管的情况。血管是物质交换的场所。

要想控制好血压血脂血糖,就要这么做

这是一位50岁女士,患有“三高”。几个月前找我看病,我给她制定了药物治疗方案,同时嘱咐她一定要合理饮食、增加运动、减轻体重。她很认真,做得很好,几个月下来体重有了显著下降,血压、血糖也得到了很好的控制。鉴于血压降低到了正常偏低水平,虽然她没有低血压相关的不适症状,我还是建议她减小了降压药物的剂量。

睡好觉就能降血糖?是的,这5件事能让血糖更平稳

糖尿病患者空腹血糖的正常值范围是3.9-6.0mmol/L。也有观点认为,空腹血糖应保持在7.0mmol/L以下。糖尿病患者餐后两小时血糖的标准值为4.4-7.8mmol/L,糖化血红蛋白通常应控制在6.5%以下。许多人认为控制血糖是治疗糖尿病的唯一任务。然而,真正的预防和治疗应基于健康的生活方式,全面控制血糖、血压和血脂。