BMI是什么

体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高(m)^2例如:70kg÷(1.75×1.75)=22.86BMI值BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时,我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值,再找出其数值及病发率是否有线性关联。不过,随着科技进步,现时BMI值只是一个参考值。要真正...

微胖不是罪,反而更长寿!人到中年,“黄金体重”是多少?

BMI(体重指数)作为衡量体重是否正常的指标,已经被广泛使用。公式为:BMI=体重(公斤)/身高(米)^2比如:BMI=67公斤/1.72的平方=22.6中国成年居民的BMI一般不应该低于18.5,如果低于这个数字则实在是太瘦了。18.5-24为正常,24-28为超重,28以上为肥胖。对于30岁以上的成年人,BMI控制在18.5到24之间即可。这一范...

胖得「稳定」,是一种长寿优势

临床上常用体重指数[BMI=体重（千克）÷身高（米）的平方]来判断是否超重。对国人而言，BMI介于18~24为正常，超过24即超重，超过28就属于临床意义的肥胖。其中，28~35为轻度肥胖，35~40为中度肥胖，40以上为重度肥胖。超重机体的负担增加，疲劳感随之增强，甚至会出现轻微代谢紊乱。体检报告可能显示1~2项超标的“...

超重或肥胖T1DM患者CVD警报拉响,最佳预测指标不是BMI?

18%的患者BMI≥30kg/m??(肥胖),31%的患者BMI介于25-29.9kg/m??(超重),而51%的患者BMI在正常范围(18.5-24.9kg/m??)。总体而言,50%的患者存在超重或肥胖。图4SFDT1研究的基线信息不同BMI组别的患者在健康指标上存在显著差异。肥胖患者的高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)水平显著低于正常体重患者,且甘油三酯...

你超了吗?体重标准来了!

根据我国成年人体重指数分类的建议:18.5~23.9kg/m??为BMI适宜范围,24.0~27.9kg/m??为超重,28.0kg/m??以上为肥胖。04老年人65~79岁的一般老年人BMI适宜范围为20.0kg/m??~26.9kg/m??,80岁以上高龄老年人的BMI可以略高,在22.0kg/m??~26.9kg/m??之间为宜。老年人不宜采取极端减重或增肥措施,...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

2.1体重指数目前常用的体重指数(BodyMassIndex)简称BMI,又译为体质指数(www.e993.com)2024年11月23日。它是一种计算身高别体重(weightforheight)的指数。具体计算方法是以体重(公斤,kg)除以身高(米,m)的平方,即BMI=体重/身高/身高(kg/m2)。BMI的具体测量方法参见附录Ⅰ。在判断肥胖程度时,使用这个指标的目的在于消除不同身...

这才是女生正常的体重对照表!拒绝减肥焦虑

身高1米六的女生,体重100斤的身材是刚刚好的。不过,好身材的标准并不是只看体重,女生的美应该是多元化的,微胖也是美,凹凸有致的身材也是美。看不懂表格的人,可以用BMI(身体质量指数)计算一下,BMI值在18.5-24之间,则体重属于标准范围,身体是比较健康的,不用焦虑减肥这件事。

身高体重算圈口:完整表格与计算方法

-BMI介于18.5到24.9,体重正常-BMI介于25到29.9,体重过重-BMI大于等于30,体重肥胖通过BMI的分类,我们可以大致了解一个人的体重状况和与身高的直尺匹配程度。然而,需要注意的不知道是,BMI是一个相对简单的指标,不能完全反映个人的身体健康状况,因为它无法区分身体的脂肪、肌肉和骨骼状况。

男性标准体重对照表,170cm的男性,体重多少才正常?看完知道了

这个指数能清晰地反映我们的体重是否在标准范围内。BMI的计算公式为:BMI=体重(kg)/身高(m)^2。正常的范围通常在18.5-23.9之间。例如,一个身高1.7米、体重68千克的人,其BMI值计算为:68/(1.7)^2=23.5。由于23.5在正常范围内,因此他的体重属于正常。

体重正常的人也可能需要减肥吗?主要看这个指标!

BMI也就是体重指数,是目前国际上通用的,一种判断个人体重是否在正常范围内的测量方法。测量体重的要求:我们应该尽量选择在晨起时测量,排空大小便,尽可能把身上的衣物脱掉,光脚站在体重秤上,测量空腹状态时的净体重。体重数值应该以公斤为单位。测量身高的要求:身高也要用净身高。测量身高时要脱鞋、站直,目视前方...