你知道60岁后体重的秘诀吗?这个体重指标才是健康,符合了吗?

据世界卫生组织的标准显示:BMI值小于18.5的为体重偏轻,BMI值介于18.5和24.9之间的为标准体重,BMI值介于25-29.9之间的属于体重超重,而BMI值大于29.9的就属于肥胖。了解了BMI之后,可以自行了解自己的体重属于哪个标准,但其实只依靠BMI来预测疾病风险并不适合,一般专业的医生会结合遗传因素、血压、血糖、胆固醇等指标,来...

BMI是什么

体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高(m)^2例如:70kg÷(1.75×1.75)=22.86BMI值BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时,我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值,再找出其数值及病发率是否有线性关联。不过,随着科技进步,现时BMI值只是一个参考值。要真正...

胖得「稳定」,是一种长寿优势

临床上常用体重指数[BMI=体重（千克）÷身高（米）的平方]来判断是否超重。对国人而言，BMI介于18~24为正常，超过24即超重，超过28就属于临床意义的肥胖。其中，28~35为轻度肥胖，35~40为中度肥胖，40以上为重度肥胖。超重机体的负担增加，疲劳感随之增强，甚至会出现轻微代谢紊乱。体检报告可能显示1~2项超标的“...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

结果表明:体重指数达到或大于24(BMI≥24kg/m2)者患高血压的危险是体重正常(BMI=18.5-23.9kg/m2)者的3-4倍,患糖尿病的危险是体重正常者的2-3倍,具有2项及2项以上危险因素(即危险因素聚集,主要的5个危险因素包括血压高、血糖高、血清总胆固醇高、血清甘油三酯高和血清高密度脂蛋白胆固醇降低)的危险是体重...

评估一个人胖瘦程度,“圆度指数”算的更准确

体重指数（BMI）=体重（千克）/身高（米）的平方。按照我国的标准，BMI在18.5~24之间，为正常体重；超过24为超重，超过28为肥胖。近期，欧洲肥胖研究协会提出，在考虑BMI时，可加入腰高比（腰围除以身高）和身体健康状态，共同判断是否肥胖。鉴于对BMI在25及以上、腰高比大于0.5，同时存在机体功能、心理障碍或...

男性标准体重对照表,170cm的男性,体重多少才正常?看完知道了

正常的范围通常在18.5-23.9之间(www.e993.com)2024年11月26日。例如,一个身高1.7米、体重68千克的人,其BMI值计算为:68/(1.7)^2=23.5。由于23.5在正常范围内,因此他的体重属于正常。但需要注意的是,这种计算方式并非所有人都适用。它主要适用于成年人,但对于久坐不动的虚弱老人、特殊运动员或进行力量训练的男性可能并不适用。

只知道BMI?肥胖新指标来啦!C-index、RFM——准确预测2型糖尿病...

计算公式:其中,WC代表腰围(米),weight代表体重(千克),height代表身高(米)。T2DM风险评估:C-index与腹部脂肪量相关,而腹部脂肪与胰岛素抵抗和T2DM风险增加有关。C-index的增加可能表明个体有更高的T2DM风险。2.RFM定义:RFM是一种评估全身脂肪百分比的指标,相比BMI能更准确地反映体脂的分布。

体重正常的人也可能需要减肥吗?主要看这个指标!

主要看这个指标!#健闻登顶计划#体重正常的人也可能需要减肥吗?主要看这个指标!相信很多人都有这样的疑惑:什么样的人才需要减肥?其实,在医学上,对于是否需要减肥,存在着两种衡量标准,其一是BMI(体重指数或体质指数),其二是腰围。如何计算BMI指数?BMI也就是体重指数,是目前国际上通用的,一种判断个人体重是否...

减掉半个自己就健康了?BMI骗了我们100多年

尽管四位女性的BMI指数都是24,但脂肪分布不同。她们的心脏病、II型糖尿病和代谢性疾病的风险均不同。BMI并不能代表健康。|AMRAMEDICALABBMI并不是健康的可靠指标一些专家认为,根据BMI判定“体重正常与否”并不准确。目前,身体质量指数在18到25之间的人被描述为正常的;在25到30之间的人被归类为超重;在30...

170cm女士,你的理想体重是?别紧张,一个公式帮你搞定!

BMI≥28,体型肥胖。以身高150cm的女性为例,体重在41.6kg~53.7kg之间算是正常;而身高170cm的女性,体重在53.4kg~69.0kg之间算是正常。这个标准同样适用于男性。腰围WC指数:腰围WC指数是衡量脂肪在腹部蓄积程度的重要指标。若男性腰围大于90厘米,女性腰围大于80厘米,则被归类为腹型肥胖人群。