空腹血糖、餐后血糖、糖化、糖耐量的正常值是多少?为什么不能相互...

★正常值:3.9-5.5mmol/L(70-99mg/dL)★糖尿病前期:5.6-6.9mmol/L(100-125mg/dL)★糖尿病:≥7.0mmol/L(126mg/dL)02餐后2小时血糖的正常值餐后血糖(PostprandialBloodGlucose,PBG)是指进食后2小时内的血糖水平。它反映了人体对摄入碳水化合物的代谢能力。餐后血糖的监测对于那些空腹...

3个好习惯,正在“悄悄”降低你的血糖值,血糖高你要牢记

2、正常餐后2小时血糖值:3.9-7.8mmol/饮食后的血糖值要明显高于空腹,所以在测量的时候要区分范围区间,防止误判,饮食两小时后的血糖值如果大于7.8,表示耐糖量减低,若大于11.1就代表被糖尿病缠身了,需提高警惕,接受治疗。3个好习惯,正在“悄悄”降低你的血糖值,血糖高你要牢记1、补充营养物——红叶铬一旦...

血糖到底控制在多少是安全的,为何不同的医生答案不同?

再来看一下一般标准,它要求空腹血糖控制在6.1-7.8mmol/L,餐后2小时血糖控制在7.8-10mmol/L,它的适合人群也不少,主要包括:伴有稳定心脑血管疾病的高危人群、使用糖皮质激素的朋友、择期行手术治疗的朋友以及外科重症监护室的危重症病人。这里又迁出一个概念,什么叫伴有稳定心脑血管疾病的高危人群呢?它是指:具有...

完全一样的食物,按这个顺序吃可以让血糖升高幅度减半

在餐后45分钟时,先吃饭组的血糖升高幅度足有先吃菜组的三倍之多。餐后45～180分钟,先吃饭的两组血糖明显降低,先吃菜的两组相对平稳。对比餐后血糖最高值(峰值增量)和平均水平(曲线下面积),先吃饭的最高,先吃蔬菜的两组和先吃肉的之间没有明显差异。五种进食顺序餐后180分钟血糖水平变化。一餐包含63.2克...

研究发现:吃胡萝卜患癌风险下降20%?但前提是你得吃对了!

值得一提的是,胡萝卜中膳食纤维的含量相当可观,达到了每100克含有2.8克的水平。膳食纤维被誉为维护肠道健康的得力助手,它不仅能在餐后为我们带来持久的饱腹感受,从而帮助我们有效控制饮食摄入量,更因其独特的物理属性,能够有效促进胃肠道的蠕动,加快食物残渣在肠道内的通过速度。

男子手麻误以为脑梗发作,去医院一查竟是糖尿病在作祟!

一个月前，他突然感到左上肢阵发性麻木，误以为是脑梗发作(www.e993.com)2024年11月3日。入院后检测血糖高达18.9mmol/L（正常值为空腹3.9-6.1mmol/L，餐后2小时小于7.8mmol/L）。副主任医师张瑶为其安排了肌电图检查，确诊为糖尿病周围神经病变。经过积极控糖及营养神经治疗，贾先生的左上肢麻木症状得到了明显改善，餐后两小时血糖控制在...

研究发现:患糖尿病的老人,宁愿只吃白馒头,也别吃这几样主食?

老人一脸困惑地望着主治医师李医生。李医生仔细翻看着张大爷近期的血糖记录本,数据显示:空腹血糖达到了9.8mmol/L,餐后两小时血糖更是飙升至15.6mmol/L。这位从事建筑工程30余年的老工程师,退休前身体硬朗,退休后却被查出患有2型糖尿病。张大爷曾是远近闻名的美食家,现在为了控制血糖,放弃了以前爱吃的米饭、面条...

瓜果飘香季,糖友如何科学吃水果?

病情稳定、血糖控制较好(空腹血糖小于6mmol/L,餐后2小时血糖小于8mmol/L)的糖友,水果选择的范围就大得多,只要能在总量控制的原则下很多水果都可以适量吃,即便如此,每天最多也不要超过两次,而且每次吃水果的量应限制在1个交换份单位(即相当于25克大米或面粉的能量)内。

乐健康|控糖要控的是什么糖?不吃甜食就能稳住血糖吗?

做好监测规律的自我血糖监测及记录有助于及时发现血糖异常，血糖监测的时间点包括三餐前、三餐后2小时、睡前、午夜及其他时间点的随机血糖（尤其有低血糖症状时）。病情不同的患者可以根据自身情况灵活选择血糖监测的时间及频率：血糖控制良好的患者可以每周测1天～2天空腹和餐后2小时的血糖；血糖控制不佳的患者最好...

糖尿病综合施治不可少|医生|治疗|高血压|心血管疾病_网易订阅

1.检测频率:血糖监测频率需依据患者病情与治疗方案而定。一般情况下,血糖控制平稳的患者可每周监测1-2天,每天测4-7次血糖,涵盖空腹血糖、餐后2小时血糖及随机血糖。血糖控制不佳或病情不稳定者应增加监测频率,甚至每日监测4-8次血糖。2.记录与分析:患者应将每次血糖检测值记录下来,以观察血糖变化趋势。