一个欧洲,两部高血压指南!ESC新增的“血压升高”分类意义是什么?

指南推荐无论降压治疗(生活方式、药物或其他治疗)的血压阈值是多少,所有成年人的治疗目标血压都是120~129/70~79mmHg,前提是能够良好耐受。在药物治疗方面,ESC指南的推荐比之前更积极。针对高血压患者,指南推荐开始采用低剂量双联合疗法,然后采用低剂量的三联疗法,再逐渐滴定。对于血压升高和心血管疾病风险增加的患者,...

全国高血压日|我国成人患病率已达31.6%,血压控制到多少才算达标?

建议超重和肥胖者合理控制体重,18岁及以上成年人群体重指数应为18.5-23.9kg/m2(体重指数=体重kg/身高m2),并应合理控制腰围,男性﹤85cm,女性﹤80cm。已患有高血压的患者,坚持健康饮食有助于控制血压。患者应坚持植物性食物为主、动物性食物适量的膳食模式,做到食物多样、三大营养素供能比例适当、盐不超量。此外,...

全国高血压日:近五分之四肥胖人群患高血压,医生这样建议

她建议超重、肥胖人群控制体重，18岁及以上的健康成年人体重指数应控制在18.5至23.9千克/平方米，并合理控制腰围，男性和女性腰围分别应控制在85厘米和80厘米以内。王运红表示，预防高血压，要从健康生活做起。盐摄入过多会增加高血压发病风险，应长期控制盐的摄入，建议用低钠盐替代部分普通食盐。摄入过多脂肪会增加...

全国高血压日:减盐控重 让血压不再“居高不下”

《中国高血压防治指南（2024年修订版）》显示，我国人群高血压患病率持续增高，尤以中青年更明显。专家强调，预防高血压，从健康生活做起，要注意减盐、减油、控制体重。其中18岁及以上成年人群体重指数，即体重（千克）除以身高（米）的平方，应为18.5至23.9。同时，应合理控制腰围，建议男性小于85cm，女性小于80...

“知食”就是力量| “盐”多必失!盐吃太多真的很危险

英国伦敦玛丽女王大学医学院的研究人员用中国现有的地区、人口、年龄、盐摄入量、血压、疾病等数据编制模型,模拟出一组中国成年人口“三步走”减盐目标。当每天少吃1克、3.2克、6克盐时,疾病风险会降低多少?每天少吃1克盐中国当前人均每天摄入11克盐,若1年内实现人均每天摄入10克盐,就可让收缩压平均降低约1....

正常血压值是多少40-50岁

核心提示:对于40-50岁的成年人而言,正常的血压范围为收缩压(高压)在90mmHg以下,舒张压(低压)在60mmHg以上(www.e993.com)2024年11月11日。通常情况下,同一对象在同一日连续测量三次及以上血压,如果收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,则可诊断为高血压。若仅是一过性血压升高,且未伴有其他不适症状时,可通过休息、放松心情等方式进行缓解。

热点问答|关于高血压,你知道多少?

了解高血压病情的唯一方法是检查血压。正常的成人血压为收缩压120毫米汞柱（mmHg），舒张压80mmHg。如果在不同的两天测量的收缩压值都不低于140mmHg或舒张压值均不低于90mmHg，则诊断为高血压。有哪些健康危害世卫组织称，高血压这种常见病症可导致心脏病发作、中风、心力衰竭、肾损伤等许多健康问题，甚至造成残疾和...

关于高血压,你应该了解这几个数字

对于成年人,以下几个血压数值很重要,大家应该了解:1、血压的正常值是收缩压(高压)<120mmHg,舒张压(低压)<80mmHg;2、血压超过140/90mmHg即诊断高血压;3、很多人以为血压不超过140/90mmHg就算正常,这是错的。高压120-139mmHg、或(和)低压80-89mmHg之间称作正常高值,类似于高血压前期的概念;与正常...

鱼跃血糖仪、血压计怎么样?多元化产品满足用户个性化健康需求

数据显示,中国近半成年人面临血糖异常问题,高血压的患病率亦高达27.9%。对此,鱼跃医疗聚焦健康知识科普,不断推动其血糖仪与血压计的迭代升级,帮助更多人实现健康管理。2024年高考期间,鱼跃医疗特别策划了全国性的血糖与血压知识统一考试,旨在广泛传播血糖、血压管理知识,助力更多人熟练运用鱼跃血糖仪与鱼跃血压计,共同...

国际高血压日 | 儿童高血压--不容忽视的“隐形杀手”

为方便临床医生对个体高血压患儿的快速诊断,指南建议可采用简化后的"公式标准"判定3～17岁儿童青少年血压值。儿童高血压,需用儿童专用药在药物治疗成人高血压方面,目前治疗药物种类繁多达到上百种,然而,可用于儿童青少年并不多。由于儿童青少年器官发育尚不成熟,其生理特点和药物反应与成人存在差异,因此不能直接将成...