跳操5年减重8公斤,胆固醇不降反升有原因

而一般情况下,成人胆固醇的正常范围值为2.86—5.2mmol/L。“三月三”表示,自己平时不喜欢吃动物内脏,不吃油腻的东西只吃清淡的食物,听说超慢跑可以降低胆固醇便也跑了两个月,每天80分钟。没想到胆固醇数值不但没降,反而还升了。在“三月三”的评论区,不少网友表示深有同感。也有网友质疑:降不下来的胆固醇可能正...

胆固醇高?这些药物可以有效降低胆固醇

首先要强调的是,胆固醇高不高可不是根据化验单上有没有向上的箭头(↑)来确定的,因为不同情况的人所要求的胆固醇的水平也不一样。在临床上,请大家重点关注“坏胆固醇”,即低密度脂蛋白胆固(简称LDL-C)醇,并且记住以下几个数值:1、已确诊冠心病或脑梗的患者均应将LDL-C控制在1.8mmol/L、甚至1.4mmol/L以下;...

一个欧洲,两部高血压指南!ESC新增的“血压升高”分类意义是什么?

如,对于一个80岁老人,130/80mmHg的血压属于正常的血压值,根据新的分类却属于“血压升高”的范围。而针对高血压合并冠心病、脑血管疾病等的患者,血压130/80mmHg则已经需要进行药物治疗,然而也只属于“血压升高”的阶段,所以仅用数值来定义显然是不确切的。取消高血压分3级指南针对血压升高的人群建议实施基于风险的...

高血压患者需警觉:盐并非全部,此物才是血压上涨的实质原因

测出来的数值,正常的话收缩压应在90~139mmhg之间,舒张压应在60~89mmhg之间,脉压则在30~44mmhg之间。但毕竟,对于绝大多数的普通老百姓来说,相比较于钠,大家更容易记住盐。但也正因为这样一个更加通俗接地气的解释,产生了一个巨大的调理误区:限盐做的很好,但忽略了更多的“隐形盐”。对于“隐形盐”,不光...

“坏血脂”升高,是因为肉吃多了吗?

高密度脂蛋白胆固醇甘油三酯简单说,前3项属于胆固醇类;甘油三酯属于另一类。高密度脂蛋白可以减少血管垃圾,减轻动脉粥样硬化,预防和控制心脑血管疾病。所以高密度脂蛋白属于好血脂,在一定范围内,数值高点好。另外3项升高后,会增加血管垃圾,加重动脉粥样硬化,引起心脑血管疾病,属于坏血脂,数值低点好。

家有老人?一定要知道60至70岁的胆固醇标准

一定要知道60至70岁的胆固醇标准我爸前段时间头晕得厉害,所以我带他去医院检查了一下(www.e993.com)2024年11月11日。不查不知道,一查吓一跳,他的胆固醇真是高得离谱??!!在检查里面,胆固醇一般是通过总胆固醇水平体现的,人家总胆固醇水平不到5.2mmol/L,我爸直接飙到快30mmol/L!

【回复】被体检单“骗”了!你的血脂出现这种情况应该用药物治疗

总胆固醇(TC):最好不要超过5.2mmol/L;低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C):最好不要超过4.1mmol/L;甘油三酯(TG):最好不要超过1.7mmol/L;高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C):正常值为0.9mmol/L～2mmol/L。高密度脂蛋白胆固醇是“好胆固醇”,它处于正常范围内或略高于正常范围,人体不易长斑块。

“低密度”的胆固醇降到多少合适?记住这5个数

第1个数,3.4,低密度脂蛋白胆固醇3.4mmol/L以下这是我们一般人,身体健康,没有慢性病,也年轻,不吸烟,家人也没有早发心血管病家族史等危险因素的人的标准了。这也是血脂化验单上正常值的上限标准。虽说低密度脂蛋白胆固醇3.4mmol/L也不是理想水平,属于边缘升高了,可对于我们健康人、没有高血压、糖尿病这些慢性病...

拿到血脂化验单只关注甘油三酯的数值?大错特错

例如高血压患者低密度脂蛋白胆固醇超过3.4mmol/L就需要治疗,糖尿病患者超过2.6mmo/L需要治疗,冠心病或脑血管患者超过1.8mmol/L就算显著增高了。这就意味着,在我国医疗机构的化验单中,很多不属于高甘油三酯血症的人,其甘油三酯检测数值后面被标注了“增高”,但很多低密度脂蛋白胆固醇已经明显增高、需要药物治疗的人,...

血脂中的一个数值升高一点,脑梗死风险升高26%

低密度脂蛋白胆固醇合适水平<3.37mmol/L那么,降到多低呢?普通人,看到是降到正常范围内低于3.37mmol/L。指南推荐:只要有过脑梗死,均要使用他汀类药物长期治疗。推荐LDL-C目标值<1.8mmol/L或至少降低50%。比如你原来是5,就要降到2.5。如果你的LDL-C不高,那也推荐降低30%。